여름의 극심한 습도가 상승했지만 기온이 아직 영하로 떨어지지 않은 황금빛 주간에 러너들은 동면에서 벗어나 시카고에서 도시의 주요 마라톤을 준비하기 위해 수 마일을 벌채하는 거리로 나아갑니다. 뉴욕. 기술적 단순함 (비 주자도 달렸 음)과 비유적인 풍부함을 동시에 갖춘 장거리 달리기는 상징적 인 가을 스포츠입니다.

이 스포츠를 처음 접하든 이미 정기적으로 도로를 달리는 사람이든, 달리기에 관한이 다섯 권의 책은 러너의 속도만큼이나 스타일과 톤이 다양합니다. 동기 부여를 위해 계속 읽으십시오.

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1 늦은 공기 , 재클린 길버트

길버트의 데뷔 소설은 남편과 아내의 입장에서 이야기하는 결혼 이야기입니다. 남편은 강박 관념에 전념하는 대학 크로스 컨트리 코치입니다. 소설이 펼쳐지면서 우리는 장거리 달리기 선수들과 자주 연관되는 단일 정신 훈련이 어떻게 고통을 피하고 궁극적으로 직면하는 수단이 될 수 있는지를 봅니다. Gilbert 자신이 NCAA Division I 크로스 컨트리를 운영했으며 소설은 우리가 읽은 스포츠에 가장 정확하지만 감정적으로 훨씬 더 복잡합니다.

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두 장거리 러너의 외로움 , 앨런 실리 토

이 소설은 어느 곳에서나 내향적이고 사회적으로 어색한 거리 주자들의 일종의 비공식적 인 만트라가되었지만 (몇몇 인디 록 노래에 영감을 주 었음), 그의 1959 년 이야기의 주인공은 문구가 떠 오릅니다. 주인공 스미스는 영국 고등학교에 다니는 동안 도둑질에 대한 처벌로 체납자 혐의로 달리는 것을 발견합니다. 그곳에서 달리기는 문자 적, 비 유적 변형의 수단이됩니다.

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삼 달리기 : 러브 스토리 , Jen A. Miller 작성

Miller의 회고록에서는 허리케인 샌디가 해안가에있는 고향을 황폐화시킨 후 봄인 2013 년 뉴저지 마라톤을 완주하기 위해 처음 5k에서 달리기까지의 변화하는 관계를 자세히 설명합니다. 그녀는 그 특정 종족을 사용하여 책을 구성하고 그 종족에 대한 반성을 산재하고 20 대와 30 대의 중심 관계의 진화에 대한 광범위한 반성을 산재합니다. 궁극적으로, 그녀는 러닝과의 관계도 변했다는 것을 알게됩니다. 그녀는 나쁜 밤을 먹어 치우는 것으로 보던 것에서 회복적이고 정체성의 중심이되는 것으로 간주했습니다.

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4 달리기에 대해 말할 때 말하는 것 , by Haruki Murakami

많은 사람들이 솔로 장기의 단순하고 반복적 인 성격을 갈망하게 만드는 가을에 대한 무언가가 있습니다. 그의 회고록에서 달리기에 대해 말할 때 말하는 것 , Murakami는 글쓰기, 훈련 및 목적성에 대한 성찰을 혼합합니다. 물론이 책은 달리기에 관한 것이지만, 반복적으로 신체적 행동을하는 것이 우리의 사고 방식을 더 넓게 바꿀 수있는 방법에 대해서도 다룹니다. 전 흡연자이자 재즈 클럽 소유주였던 무라카미는 성찰과 훈련을 통해 더 깊은 글쓰기 생활로가는 길을 찾는 것에 대해 글을 씁니다.

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5 마음을 움직이게하십시오 , 작성자 : Deena Kastor

Kastor는 2004 년 올림픽 마라톤에서 3 위를 차지한 것으로 가장 잘 알려져 있지만, 여전히 크로스 컨트리, 트랙 및로드 레이싱에서 다양한 국가 기록을 보유하고 있습니다. 마음을 움직이게하십시오 부분적으로는 그녀의 경력을 구성한 훈련과 경주에 대한 이야기 ​​인 스포츠 회고록이지만 일상 생활에서 감사를 함양하는 것에 대한 반성이기도합니다. Kastor는 긍정적 인 생각과 감사를 흥미롭게 구분하며, 그녀의 경력에 ​​대한 그녀의 기억은 후자로 가득 차 있습니다. 그녀는 피곤한 다리를 자신이 강해지고 있다는 것을 나타내는 축복으로 생각하는 법을 배웠거나 자연의 아름다움을 상기시키기 위해 잔인하게 바람이 부는 훈련을했던 것을 기억합니다. 감사를 찾고 표현하려는 그녀의 열망은 달리기 이상의 삶에 적용 할 수 있습니다.

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