우리가 한때 즐겼던 것에서 즐거움을 느끼는 능력의 상실 또는 감소를 무감각증이라고합니다. 좋은 음식을 먹거나 친한 친구와 이야기를 나누는 것이 더 이상 즐거움이나 행복을 가져다주지 않는다면 어떨까요? 정신 건강 전문가들이 왜 그런 일이 발생하는지와 그로부터 벗어나는 건강한 방법을 공유합니다.
집에서 소금 램프의 부드러운 분홍색 빛을 즐기는 것도 한 가지이지만, 램프가 치유력이 있다고 믿거 나 한 단계 더 나아가 질병 치료로 사용하려는 시도는 완전히 다른 것입니다.
컴퓨터 나 휴대폰을 쳐다 보면 메스꺼움, 안개 및 현기증을 느끼게하는 합법적이고 과학적인 이유가 있습니다. 사이버 멀미를 막기 위해해야 할 일이 있습니다.
당신의 분노 스타일을 배우면서 분노를 제어하는 방법 또는 분노를 다루는 방법을 배우십시오. 분노 스타일은 좌절감이나 분노를 표현하는 방법을 결정하며, 이러한 스타일 별 관리 기술은 분노를 제어하는 데 도움이 될 수 있습니다.
뇌 안개 란 정확히 무엇입니까? 다양한 생활 양식 요인으로 인한 흐리고 정신적 피로입니다. 심리학자들은 뇌 안개를 제거하는 데 도움이되는 가장 좋은 방법을 공유합니다.
정신 건강 전문가는 예상 불안과 일반 불안 장애의 차이를 분석합니다. 또한 모양, 원인 및 해결 방법.
우리는 5 가지 에센셜 오일 디퓨저를 테스트하여 아로마 테라피 도구와 관련하여 최상의 제품을 찾았습니다.
직장에서 비정상적으로 스트레스를 받거나, 불안하거나, 불안하거나, 우울하다고 느끼십니까? 당신은 게 으르거나 미친 사람이 아닙니다. 아마도 정신 건강의 날에 기한이 지났을 것입니다.
치료사, 라이프 코치 및 웰빙 전문가가 우리가 목표를 설정 한 이유, 목표가 전체적으로 어떻게 도움이되는지, 우리의 의도를 더 효과적으로 재 설계하는 가장 좋은 방법을 설명합니다.
혼합이 싫어? 대중 연설을 두려워하십니까? 도움이 여기 있습니다! 대담한 작가이자 오랫동안 수줍은 소녀 Sarah Laskow는 자신감을 높이는 전략을 테스트하고 내면의 사회적 나비를 발견합니다. 당신도 할 수 있습니다.
걱정하지 마세요. 그녀가 속인 것처럼 느끼는 유일한 사람은 아닙니다. 그렇다면 11 월에 어떻게 깊이 파고 들고 진정한 감사를 표현합니까? 이 조언을 따르십시오.
술을 적게 마시지 만 모든 물질을 금함으로써 완전히 술에 취하지 않는 사람들이 전국적으로 증가하는 추세입니다. 'California Sober'사고 방식을 입력하십시오. California Sober는 일반적으로 몇 가지 예외를 제외하고 약물과 알코올 섭취를 중단하기로 결정한 사람들을 설명하는 데 사용되는 용어입니다.