굿모닝 브리튼에서 '당겨진' 바나나 껍질 레시피를 만들어 보세요: Nadiya Hussain!

Nadiya Hussain 이후로 와우 그레이트 브리티시 베이크 오프 2015년으로 돌아가 그녀는 자신의 스핀오프 시리즈를 다수 선보이며 미국에서 가장 사랑받는 TV 요리사 중 한 명이 되었습니다.

우리 모두가 새로운 잠금 생활 방식에 적응하도록 하는 현재 코로나바이러스 대유행/격리 상황을 감안할 때 많은 사람들이 주방에서 창의적인 솔루션을 찾기 위해 고군분투하고 있습니다. 24시간 연중무휴로 먹일 수 있는 입과 식량이 부족한 상황에서 전국 최고의 요리사들이 도움이 필요한 사람들을 돕기 위한 아이디어를 내놓았습니다.

Nadiya Hussain은 창의적인 솔루션과 관련하여 가장 신뢰할 수 있는 사람 중 하나임이 입증되었습니다.

굿모닝 브리튼에서 공유한 나디야의 풀드 바나나 껍질 레시피는 여기에서 확인하세요!

스크린샷: 굿모닝 브리튼 2020년 2월 4일 – ITV

Nadiya는 Good Morning Britain에서 바나나 껍질에 대해 이야기합니다.

4월 2일 목요일, Nadiya Hussain은 바나나 껍질이 ~이다 Good Morning Britain 호스트 Susanna Reid와 Ben Shephard가 먹을 수 있습니다.

Nadiya는 믿을 수 없다는 듯 바나나 껍질을 요리하고 먹을 수 있는 방법에 대해 이야기했습니다. Susanna Reid가 말했습니다: 바나나 껍질? 바나나 껍질 말하는거 아니야? 식용인지 몰랐습니다.

Nadiya는 다음과 같이 설명했습니다.

우리는 멈춰서 무엇을 버릴지 생각해야 합니다. 나는 영원히 바나나 껍질을 요리 해왔고, 우리는 항상 바나나 껍질을 요리합니다. 이거 공유해야지 하는 생각이 들더라구요!

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Nadiya Hussain의 바나나 껍질 레시피

그녀의 Good Morning Britain 출연에서 Nadiya는 다음과 같이 말했습니다. 껍질을 버리지 말고 마늘, 양파, 바베큐 소스와 함께 요리하고 버거에 넣으면 풀드 포크, 풀 치킨이 됩니다. 놀랍다!

그녀는 아직 완전한 조리법을 공개하지 않았지만 바나나 껍질을 벗긴 돼지 고기를 만드는 가장 좋은 방법을 찾기 위해 파헤쳤습니다.

그것은 브라질과 베네수엘라의 아주 전통적인 채식 요리법입니다. 다진 고기 - 그래서 우리의 요리법은 주로 요리를 기반으로 합니다.

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바나나 껍질 조리법 단계별

1 단계: 바나나 껍질을 보관하고(이 조리법에서는 2개가 적당함) 씻어냅니다. 내부의 흰색이 모두 제거되었는지 확인합니다. 안에 남은 것이 있으면 숟가락으로 청소하십시오.

2 단계: 포크로 껍질을 벗기고 잡아 당기고 2 ~ 3 인치 길이로 자릅니다.

3단계: 볼에 바나나, 올리브유 1큰술, 다진마늘 1/2작은술, 다진마늘 2쪽을 넣는다. 혼합하여 결합하십시오.

4단계: 양파 1개를 잘게 썬다.

4단계: 팬을 중불로 가열하고 다진 양파를 넣습니다. 부드러워질 때까지 요리한 다음 잘게 썬 바나나 껍질을 넣습니다. 약간의 물을 더하면 증기가 발생하고 부드러워집니다.

5단계: 바나나는 약 5분에서 10분 정도 더 또는 그 이하로 완료되어야 합니다. 바나나가 부드러워지기 전에 팬이 마르면 물을 한 번 더 추가하고 계속 요리하십시오.

비상금은 다음과 같이 혼합되어야 합니다.

6단계: 부드러워지면 바베큐 소스 2큰술 또는 재료가 충분히 잠길 정도로 넣고 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. 믹스가 바베큐 맛을 완전히 흡수할 수 있도록 1분 미만 동안 요리하십시오.

7단계: 풀드 바나나 버거를 조립하세요! 브리오슈 번과 코울슬로를 추천하지만 취향에 따라 버거를 주문하세요. 창의력을 발휘하세요!

ITV에서 굿모닝 브리튼 주간 오전 6시 시청

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