Instagram이나 Facebook의 팬이라면 소셜 미디어에서 에센셜 오일에 대한 수많은 정보를 듣고 보셨을 것입니다. 사람들이 사용을 제안하는 방법에는 여러 가지가 있지만, 우리는 전체 론적 건강 실무자이자 면허가있는 미용사 인 Emily Perkins와 러브 리빙 홀리 스틱스 , 시작하기 전에 몇 가지 모범 사례 팁에 대해 설명합니다.

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항상 패키지 지침을 따르십시오.

구입 한 에센셜 오일의 라벨이나 지침을 읽으십시오. 사용 방법은 브랜드별로 다를 수 있습니다. 일부는 피부에 직접 적용 할 수 있고, 일부는 원하지 않을 수도 있고, 일부는 섭취 할 수 있습니다. 모든 것이 다르므로주의를 기울이십시오.

오일을 가열 할 때주의하십시오.

무엇이든 가열 할 때마다주의해야하지만 다시 포장 지침을 따르십시오. 퍼킨스는 아이들과 반려 동물 주변에서도 온열 디퓨저를 사용하여 매우 조심해야한다고 말합니다. 쉽게 넘어지지 않는 곳에 배치하십시오. 양초와 같은 것에 에센셜 오일을 추가하는 경우 에센셜 오일의 연소 점이 캔들 왁스와 함께 사용하기에 적합한 지 확인하십시오.

알레르기를 가이드로 사용하십시오.

특정 나무 나 식물에 알레르기가 있다면 반드시 그 또는 관련 에센셜 오일을 피하고 싶을 것입니다. 에센셜 오일은 식물의 가장 농축 된 형태라고 그녀는 말합니다.

애완 동물 주변에주의하십시오.

Perkins는 애완 동물이 들어갈 수 있도록 에센셜 오일을 남겨두고 싶지 않습니다. 브랜드에 따라 특정 오일은 유향과 라벤더와 같은 애완 동물에 사용할 수 있지만 사전에 수의사와상의하십시오. 오레가노와 페퍼민트 오일은 피해야합니다.

먼저 테스트 지점을 수행하십시오.

우리는 모두 다르며 우리 몸은 에센셜 오일에 다르게 반응합니다. 오일이 지침에 따라 피부에 안전하더라도 턱선이나 손목 안쪽에 먼저 테스트 지점을 찍는 것이 결코 아프지 않다고 그녀는 설명합니다.

다른 오일은 다른 신체 기능에 해당합니다.

Frankincense는 피부 결점을 줄이고 면역 지원 및 신경 / 소화 시스템 기능을 제공합니다. 오렌지와 자몽 오일은 신진 대사에 좋습니다. 티 트리와 유칼립투스는 항균성이며 페퍼민트 오일은 소화에 좋습니다.

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