오랫동안 저는 물이 그냥 물이라고 생각했습니다. 물론 피지 한 병과 수돗물 한 잔의 차이를 맛볼 수 있지만 수도꼭지에서 나오는 정제되지 않은 물은 동일하다고 가정했습니다. 즉, 어느 날 놀라운 통계 목록을 제시 한 피부과 의사를 만날 때까지 말입니다.
잘 모르실 경우 경수는 용해 된 미네랄, 주로 칼슘과 마그네슘이 많이 함유 된 물을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 반대로 연수는 나트륨 농도가 더 높은 경향이 있습니다. 일부 주 (뉴 멕시코, 유타, 인디애나, 플로리다 등)는 물에 경도가 더 높은 반면, 다른 주에는 더 적습니다.
전자레인지용 그릇이란?
그렇다면 이것이 왜 중요할까요? 경수에는 필수 미네랄이 포함되어 있기 때문에 때때로 선호되는 식수 (및 요리 용) 물입니다. 그러나 이것은 피부와 머리카락에 상당한 피해를줍니다. 경수의 칼슘과 마그네슘은 비누와 샴푸의 지방산과 반응하여 응고되는 화학 물질을 형성한다고 비벌리 힐스의 피부과 전문의 인 테스 마우리시오는 말합니다. 결과적으로 피부가 제대로 세척되지 않고 화학 물질이 피부에 잔류 물을 남깁니다.
시간이 지남에 따라이 피부 잔류 물은 피부 장벽을 파괴 할 수 있습니다. 모공이 막히면 여드름이 생기고 다음과 같은 피부 상태가 악화 될 수 있습니다. 습진 및 피부염. 그게 다가 아닙니다. 경수는 두피의 피부에도 영향을 주어 건조 함과 가려움증을 유발할 수 있습니다. 머리카락이 색을 잃고 장기간 사용하면 윤기가 나지 않을 수도 있다고 Mauricio는 말합니다.
한눈에 차이를 구분하는 것은 불가능하지만 (확실히 맛볼 수 없었습니다) 경수를 사용하는 사람들은 비누와 샴푸도 거품이 나지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 피부에 찌꺼기 층이있는 것처럼 느껴지고 헹구어도 깨끗하지 않은 것처럼 느껴질 수 있습니다.
그래서 여기에 백만 달러짜리 질문이 있습니다. 정말 얼마나 나쁜가요? 글쎄요, 이건 판결입니다. 대부분의 사람들은 경수가 있는지조차 알지 못합니다. 정제되지 않은 물에서 심각한 부작용을 경험하지 않았다면 (읽기 : 건조 함 및 피부 자극) 여과하지 않아도 괜찮을 것입니다. 그러나 부정적인 영향 (특히 씻거나 샤워 한 직후)이 발생하는 경우 물에 대한 노출을 조정하는 것이 좋습니다.
이는 특히 피부 장벽이 모든 단단한 미네랄을 견딜 수있을만큼 강하지 않은 민감한 피부, 건선 또는 습진을 가진 사람들에게 해당됩니다. 클렌징을 위해 경수를 만성적으로 사용하면 피부를 자극하고 이러한 상태를 악화시킬 수 있다고 Mauricio는 말합니다. 민감한 피부를 가진 사람들은 경수로 옷을 세탁해도 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
이것은 또한 여행 할 때 피부가 (좋든 나쁘 든) 변하는 이유에 대한 설명이 될 수 있습니다. 위치에 따라 경도가 다르기 때문에 표준 샤워도 크게 다른 효과를 얻을 수 있습니다. 경수에 익숙해 져 연수기가있는 곳으로 여행하면 피부와 머리카락의 변화가 즉시 눈에.니다. Mauricio는 피부가 더 부드럽고 깨끗하게 느껴질 것입니다.
다른 곳을 여행 할 때 피부가 극적으로 좋아진다는 것을 알았다면 물이 탓할 가능성이 높습니다. 이러한 사람들 (및 샤워 직후에 민감 함을 경험하는 사람들)에게는 좋은 미네랄 필터 수도꼭지와 샤워기의 경우 가장 좋은 방법입니다.
경수의 영향을 막기 위해 샤워 중 및 샤워 후 실행할 수있는 추가 단계도 있습니다. 민감성 피부를위한 Vichy Purete Thermal Mineral Micellar Water와 같은 미셀 워터로 클렌징 해보세요. walgreens.com ), 작은 입자를 제거하고 물로 헹굴 필요가 없습니다. 머리카락에 관해서는 샴푸 또는 유사한 수렴제를 사용하십시오. 사과 식초 모발의 과도한 미네랄에 결합하여 제거 할 수있는 킬레이트 제를 함유하고 있습니다.
더 이상 친구와 공통점이 없습니다
피부를 더 건조하게 만드는 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 뉴욕시의 피부과 전문의 인 Sejal Shah는 말합니다. 세안 후 피부를 가볍게 두드려 건조시키고 약간 촉촉한 상태에서 즉시 세라마이드와 나이아신 아마이드와 같은 피부 장벽을 강화하고 수분을 공급하는 성분으로 보습제를 바릅니다. 이렇게하면 최상의 피부 결과를 얻을 수 있습니다.
