하향 개로 이동하여 요가 매트 냄새를 맡는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 또는 더 나쁜 것은 얼굴을 바로 눌렀을 때까지 냄새가 조금 나지 않는다는 사실입니다. 사실, 요가 매트는 박테리아 자석이되어 냄새 나 눈에 보이는 먼지가 전혀 없어도 세균을 품을 수 있습니다. 예, 요가 매트를 청소해야합니다. 정기적으로 매트를 닦지 않는 경우 최대한 빨리 빠르게 문질러 야합니다. 그러나 땀을 흘리지 마십시오. 요가 매트를 청소하는 것은 쉽습니다. 이미 모든 재료를 가지고있을 것입니다.
필요한 것 :
- 빈 스프레이 병
- 물
- 백 식초
- 부드러운 천
- 티 트리 오일 (선택 사항)
명령:
- 실내의 평평한 표면에 매트를 펴십시오. 깨끗한 스프레이 병에 물과 식초 (냄새 방지 및 항균 특성이 있음)를 같은 비율로 혼합 한 다음 티 트리 오일 (다른 천연 항균제) 몇 방울을 추가합니다. 결합하려면 빠르게 흔들어주세요.
- 매트를 충분히 뿌린 다음 부드러운 천으로 문지릅니다. 뒤집고 반대쪽에서도 반복합니다.
- 바닥에 습기가 끼지 않고 양면이 마를 수 있도록 매트를 걸어 둡니다. (스마트 스팟? 샤워 봉이나 샤워 도어 위에.) 매트를 햇볕에 걸어 두는 것이 좋은 생각처럼 보일 수 있지만 거품을 건조 시켜서 이상하고 부서지기 쉽습니다.
전문가들은이 집에서 만든 세척제를 사용하여 정기적으로 연습하는 경우 일주일에 한 번 요가 매트를 청소할 것을 권장합니다. 미리 혼합 된 매트 클리너 , 또는 물티슈 . 깨끗한 매트는 당신을 ugh에서 om으로 데려 갈 것입니다!
