소셜 미디어 플랫폼은 도움을 주려고합니다. 친구를 해제하지 않고 누군가를 언 팔로우 할 수 있고, 피드에서 게시물을 차단하고, 불쾌감을주는 내용을보고 할 수도 있습니다. 그러나 자신의 빛나는 화면에서 편안하게 사회적 폭발을 바라 볼 때는 몇 번의 키 입력만으로 소중한 관계를 뒤집을 수 있습니다. 일이 실시간으로 게시 될 때 실시간으로 응답하는 경향이 있다고 뉴욕시의 정신 분석가 인 Rachel Blakeman은 말합니다. 그리고 이것은이 긴급하고 잘 생각되지 않은 상황이됩니다. 그러나 일반적으로 생각하기 위해 한 걸음 물러 서면 그것에 대처해야 할 긴급 성이 사라집니다. 그리고 차분한 머리가 우세합니다.

가장 일반적인 시나리오에 대한 전문가의 조언을 따르십시오. 온라인 또는 IRL의 친구를 해제하지 않고도 소셜 미디어 지뢰를 피하고 피드를 동시에 제어 할 수 있습니다.

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1 귀하의 피드는 핵심적인 정치적 발언으로 날아가고 있습니다. 정말 재미있는 링크와 영리한 와인 마시는 언급을보고 싶을뿐입니다.

열띤 정치적 논평을 지나칠 수 없습니까? 에티켓 전문가 인 Elaine Swann은 피드에서 바로 필터링해도된다고 말합니다. 플랫폼에서 친구를 해제하지 않고 팔로우 해제 할 수 있다면 그렇게하세요. 선거 시즌이 끝나고 다른 이야기가 있으면 다시 그 사람들을 팔로우 할 수 있습니다.

물론 친구를 관리하는 덜 수동적 인 방법이 있습니다. 스완은 그들에게 빠른 이메일이나 쪽지를 찍어 듣고 싶지 않은 것이 아니라 정말로 듣고 싶은 것을 말하십시오. 친구에게 스캔들 실시간 트윗을 더 많이 공유하도록 권장하세요. 사람들은 칭찬을 받기를 좋아하므로 자존심을 쓰다듬고 그들이 좋아하는 것에 대해 더 많이 이야기하게하십시오.

두 방금 토요일 밤에 파티 사진에 태그를 달았지만 다른 친구들에게 머물고 있다고 말했습니다.

태그하기 전의 삶을 기억하십니까? 고등학교 때 친구에게 파티에 참석하는 것에 대해 거짓말을했고 다른 사람이 당신이 거기 있다고 말했다면, 그들이 당신과 마주했을 때만 당신이 체포되었다는 것을 알 것입니다. 오늘날, 당신은 친구보다 먼저 온라인에서 사진을 볼 수 있으며, 그녀의 발견을 선점하기 위해 선택을해야한다고 Blakeman은 말합니다. 그것은 모두 당신에게 달려 있으며 항상 더 어렵습니다.

시작하려면 Swann은 자신의 태그를 해제하거나 사진을 업로드 한 친구에게 연락하여 사진을 삭제 해달라고 요청합니다. 그런 다음 Blakeman의 조언을 따르십시오. 실생활에서 잡혔을 때와 같은 방식으로 상황을 처리하십시오. 친구에게 전화하여 미안하다고 말하고 파티에 가고 싶지만 상처를 입히고 싶지 않다고 말합니다. 그렇게 말함으로써 그녀의 감정. 그리고 일단 사과가 나오면 주제를 바꾸어 우정에 초점을 맞추십시오. 그녀에게“그럼 우리 다음 주에 아직가요?”또는“일요일에 그림 프로젝트는 어떻게 진행 되었습니까?”라고 물어보세요. 당신이 할 수있는 최선의 일은 사과하고 빨리 넘어가는 것입니다.

삼 한 친구의 조명이 밝은 프라임 립 음식 포르노는 다른 사람 (당신의)이 채식을해야하는 이유입니다.

때때로 우리는 무의식적으로 우리를 불쾌하게하고 때로는 다른 사람들이 무의식적으로 우리를 불쾌하게합니다. Blakeman은 언제든지 글을 쓰거나 읽는 방식이 의도 한 것과 완전히 다를 수 있음을 인식하는 것이 중요합니다. 당신의 식도락가 친구는 그의 식사 시간 스냅이 군침이 도고 교묘 해 보인다고 생각합니다. 그는 당신이 이미지에 의해 도덕적으로 공격 받는다는 것을 전혀 모릅니다.

사진이 정말 신경이 쓰이는 경우 Swann은 플랫폼의 설정을 사용하여 필터링 할 것을 제안하지만주의해서 진행하세요. 우리가 친구를 제거하거나 차단하고 사람들이 알아 차리면 더 큰 문제가 될 수 있다고 그녀는 말합니다. 그들은 모욕을 당합니다. 따라서 가능하다면 이미지를 무시하고 더 많은 것을 게시하도록 권장하십시오. 예를 들어 그의 갈망할만한 수제 디저트처럼.

4 초대받지 않은 동료 모임에서 업로드 한 33 개 이상의 사진을보고 있습니다.

손님 명단에서 제외 된 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 그것은 감독이었습니다. 당신은 '13 -'15 년에 그곳에서 일했지만 실제로는 2012 년 갱단이었습니다. 그들은 당신이 출퇴근 할 것이라고 생각하지 않았습니다. 이유가 무엇이든 스완은“어색하고 포함되지 않은 찌르는 것이 아파요. 하지만 스스로에게“이것이 내가 정말로 참석하고 싶었던 것일까?”라고 자문 해보십시오.

어차피 가지 않았을 거라는 걸 깨달았다면 내버려 두세요. 지옥, 계속해서 몇 장의 사진을 좋아하십시오. 반면에 소외감을 느낀다면 호스트와 연락을 취하십시오. ‘다음에 모두 모이면 거기 있고 싶어요. 앞으로의 이벤트에 대해 계속 알려주세요.”라고 그녀는 말합니다. 그녀에게 의심의 이점을 제공하세요. 다음 번에 여러분이 포함되기를 바랍니다.

5 시어머니를 자극하는 무해 해 보이는 링크를 댓글 섹션에 게시했습니다.

Yikes. MIL이 지구 온난화에 대해 그렇게 강한 의견을 갖고 있다는 것을 누가 알았습니까? 비 계절적으로 따뜻한 날씨에 대한 재미있는 해설을 방금 게시했습니다. 이제 뭐?

무엇을하든 온라인에서 참여하지 마세요. 스완은 당신이 옳은지 그른지에 관한 것이 아닙니다. 그녀의 감정과 그것을받은 방법에 관한 것입니다. 불쾌감을주는 게시물을 삭제합니다. 그와 그녀의 의견이 온라인에 남아 있으면 위반 행위도 그대로 유지됩니다.

다음으로, 당신이 좋아하지 않을 수도 있습니다. 사과하십시오. 결국 Swann은 이러한 상호 작용이 저녁 식사 테이블에서 일어난다면 그렇게했을 것이 아닙니까? 누구에게도 기분을 상하게 할 생각이 아니 었으니 그렇게 말하세요. 스완은 메시지를 삭제 한 후 직접 메시지를 쏘라고 말합니다. 다른 사람을 편안하게 할 때 우리는 항상 자신을 편안하게하는 것은 아니지만 지금은 당신이 어떻게 느끼는지에 관한 것이 아닙니다. 게다가 그녀를 화나게 한 것에 대해 사과하면 끝난 것입니다. 그리고 모두가 엉뚱한 스턴트를하는 고양이의 귀여운 사진을 다시 좋아할 수 있습니다.