계절에 관계없이 항상 피부 결 문제와 싸울 수있는 이유가 있습니다. 건조한 달은 벗겨지기 쉬운 패치로 이어지고, 습기가 많은 달은 기름진 발진으로 이어 지거나, 고르지 못한 알레르기를 유발하는 이상한 알레르기와 싸울 수 있습니다. 무엇이든간에 피부의 전체적인 질감을 개선 할 수있는 다양한 방법으로 무장해야 문제가 발생하면 문제를 정확히 파악하고 해결할 수 있습니다.
우리는 피부과의 세 가지 주요 목소리와 상담하여 피부 결이 고르지 않은 환자를 치료하는 방법을 조언했습니다. 조슈아 드래프트 맨 , MD, 이사회 인증 피부과 전문의이자 마운트 시나이 병원 피부과의 미용 및 임상 연구 책임자; 캐롤라인 로빈슨 , MD, FAAD, 이사회 인증 피부과 전문의이자 톤 피부과 ; 과 폴 자로드 프랭크 , MD, PFRANKMD 브랜드의 설립자이자 미용 피부과 전문의입니다.
얼굴과 몸 모두에 고르지 않은 피부 결을 없애기위한 팁입니다.
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일상 생활에 각질 제거 클렌저를 포함하십시오.
``물리적 또는 화학적 각질 제거제이든 이러한 성분은 피부 표면에서 죽은 세포를 제거하여 안색을 밝게하고 질감을 개선하는 데 도움이됩니다 .``라고 Zeichner 박사는 말합니다. 그는 Dove Exfoliating Beauty Bar ($ 9; target.com ) 외부 피부 층을 파괴하지 않는 매우 부드러운 각질 제거 입자가 포함되어 있기 때문입니다. Tatcha의 더 딥 클 렌즈 엑스 폴리 에이 팅 클렌저 ($ 38; sephora.com ) 일본 루파 열매의 섬유질을 사용하여 피부의 불순물을 부드럽게 제거합니다.
화학적 각질 제거 선택
'저는 마찰과 염증이 적고 결과가 더 균일하기 때문에 물리적 각질 제거보다 부드러운 화학적 각질 제거를 선호합니다.'라고 Robinson 박사는 말합니다. 그녀는 Philosophy Microdelivery Dream Peel ($ 60; sephora.com ) 밤새 피부를 부드럽게 각질 제거하는 데 작용하는 알파 및 베타 하이드 록시 산의 정교한 혼합물이 있기 때문입니다. Glow Recipe 's Watermelon + AHA Glow Sleeping Mask ($ 45; sephora.com )자는 동안 피부를 복구하고 각질을 제거합니다.
좋은 보습제를 과소 평가하지 마세요
Zeichner 박사는 '하루 후반에 피부 수분 공급 수준이 감소하기 시작하여 건조 함, 벗겨짐 및 거친 질감으로 이어진다는 것을 알고 있습니다. '나이아신 아마이드와 같은 진정 성분이 함유 된 보습제를 사용하여 톤과 질감을 고르게 만드십시오.' 그는 Innbeauty Project Next Level Daily Moisturizer ($ 19; innbeautyproject.com ) 나이아신 아미드 외에도 항산화 제가 풍부한 식물성 성분을 함유하고 있기 때문입니다. Paula 's Choice Oil-Free Moisturizer ($ 29; paulaschoice.com ), 여드름이 나는 피부에 적합합니다.
파티를 위한 최고의 술병
몸에 수분을 공급하는 것을 잊지 마십시오
얼굴과 비슷하게 보습을 제대로하지 않으면 몸의 피부 결이 손상 될 수 있습니다. Necessaire 's The Body Lotion ($ 25; www.nordstrom.com ), 민감한 피부에 완벽한 클린 바디 로션입니다. 피부가 완전히 마실 수있는 여분의 수분을 위해 (특히 각질 제거 후) Mutha Body Butter ($ 95; violetgrey.com )은 과시 할 가치가 있습니다.
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레티놀로 복구
``레티놀은 아마도 우리가 잔주름과 주름의 모양을 개선하기 위해 가장 잘 연구 된 성분 일 것입니다 .``라고 Zeichner 박사는 말합니다. ``잠자기 전 저녁에 레티놀 세럼을 사용하면자는 동안 세포 회전율과 콜라겐 생성을 촉진하는 데 도움이됩니다. ' 그는 뉴트로지나의 래피드 링클 리페어 세럼 ($ 18; target.com ), 잠재적 인 자극을 최소화하는 안정적인 형태의 레티놀을 함유하고 있습니다. 세럼만큼 강력하지만 민감한 피부에 더 좋은 레티놀을 사용하고 싶다면 Drunk Elephant의 A-Passioni Retinol Cream ($ 74; sephora.com ).
자외선 차단제 도포에 대해 종교적 태도
'만성적 인 태양 노출은 칙칙함, 고르지 않은 색조, 잔주름, 조직 변화, 피부암 위험 증가 등 많은 문제를 일으킬 수 있으므로 자외선 차단제가 매우 중요합니다.' 로빈슨 박사는 말한다. 'SPF 30 이상, 넓은 스펙트럼, 내수성 자외선 차단제를 추천합니다.' 그녀가 가장 좋아하는 것은 Isdin Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion SPF 50 + ($ 60; walmart.com ), 이는 방수 포뮬러에 혼합 가능한 광범위한 SPF 커버리지를 가지며 기존의 태양 손상을 복구하는 데 도움이되는 자연 발생 효소 인 DNA 복구 체를 포함합니다. 메이크업과 잘 어울리는 산호초 안전 옵션을 원한다면 Versed 's Guards Up ($ 22; versed.com ), 이는 광범위한 스펙트럼이며 모든 피부 색조에 적합합니다. 그리고 물론 여러분의 몸에도 자외선 차단제가 필요합니다. Sun Bum의 선 스크린 스프레이 SPF 30 ($ 16; target.com ), 이는 초 보습이며 추가 보호를위한 항산화 특성을 포함합니다.
피부과 의사의 도움을 받으십시오.
프랭크 박사는``더 강력하고 오래 지속되는 결과를 위해 Fraxel과 같은 사무실 내 재 포장 장치는 여드름 흉터 및 태양 손상과 같은 더 깊은 조직 문제를 표적으로 삼을 수 있습니다. 피부과 의사에게 미세 박피술, 미세 니들 링, 더 강한 필링 또는 레이저 치료를 포함하여 피부의 질감을 개선하는 데 도움이되는 장치와 치료법에 대해 문의하십시오.
