커피 중독에 대해 죄책감을 느낄 필요가없는 이유에 대한 계속 늘어나는 목록에 다음을 추가하십시오. 저널에 실린 결과 간학 간에도 좋을 수 있음을 보여주십시오. 동안 이전 연구 정기적 인 커피 섭취를 제 2 형 당뇨병 예방과 암 위험 감소 ,이 연구는 디카 페인 음주자는 이제 아침 음료에 자부심을 가질 수 있습니다. 또한 건강도 향상됩니다.

메릴랜드 국립 암 연구소의 연구원들은 국민 건강 영양 조사 , 인터뷰와 검사를 통해 미국 성인의 건강 상태를 평가하는 연례 설문 조사입니다. 참가자들은 20 세 이상이었으며식이 회상의 일환으로 24 시간 동안 얼마나 많은 커피를 마 셨는지보고했습니다. 특히 이번 연구를 위해 연구팀은 종종 손상이나 염증의 징후 인 4 가지 간 효소를 조사했습니다.

연구자들은 10 년 동안 하루에 최소 3 잔의 커피를 마신 사람들이 커피를 전혀 마시지 않은 사람들에 비해 네 가지 효소 모두의 수치가 낮다는 것을 발견했습니다. 뿐만 아니라, 연구 결과에 따르면 디카 페인 커피를 마시는 사람들은 건강한 간이라는 동일한 보상을 받았습니다.

“우리의 연구 결과는 전체 커피와 카페인이없는 커피 섭취가 간 효소 수치를 낮추는 것과 관련이 있다고 수석 연구원 인 Qian Xiao 박사는 성명에서 말했습니다. 이 데이터는 카페인 이외의 커피 성분이 간 건강을 증진시킬 수 있음을 시사합니다. '

더: 카페인을 많이 섭취하면 이러한 일반적인 상태에 대한 위험이 낮아질 수 있습니다.

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