바나나 껍질, 딸기, 요구르트 및 얼음. 이 주방 필수품의 공통점은 무엇입니까? 최고의 피부과 전문의에 따르면 다음 번에 피부가 나왔을 때 손을 뻗어 야한다고합니다. 예, 비싸고 처방전없이 살 수있는 흠집 제거를 잊을 수있는 권한을드립니다. 그 통로에는 수백 개의 제품이 가득합니다. 그리고 성분 목록? 잊어 버려. 그 작은 텍스트는 읽기가 거의 불가능합니다. 그리고 어쨌든 그들 사이에서 논쟁을 벌일 시간이있는 사람은 누구입니까? 다음 번에 여드름이 났을 때 약국 통로에 머 무르거나 지루한 조사를 수행하는 대신 집에서 여드름을 제거하는 이들을 믿을 수 있습니다. 이 목록의 각 항목은 피부과 의사가 추천 한 것이므로 이러한 솔루션이 효과가있을 것이라고 확신 할 수 있습니다. 그리고 그것은 당신의 얼굴에보기 흉한 흠이있는 큰 사건의 날에 일어날 때 당신이 필요로하는 자신감입니다.

관련 항목

1 녹차와 꿀

제가 좋아하는 여드름 치료제는 녹차와 꿀입니다. 나는 녹차 한 컵을 만들고 꿀 티스푼을 넣고 식힌 다음 액체에 면봉을 적셔서 적어도 1 분 동안 여드름에 바릅니다. 녹차는 천연 항염증제로 발적과 부기를 감소시킬 수있는 반면, 꿀 (항균제)은 여드름을 유발하는 세균을 파괴 할 수 있습니다. 이 치료법은 매우 부드럽기 때문에 민감한 피부에도 안전하다고 뉴욕시 마운트 시나이 병원의 피부과 조 임상 교수 인 Rachel Nazarian MD는 말합니다.

두 위치 하젤

'위치 하젤 나무 껍질과 잎에서 추출한 식물성 국소 성분 인 위치 하젤의 여드름 퇴치 효능을 과장 할 수 없습니다. 그것은 각질과 기름의 과도한 침전물을 분해하는 동시에 모공을 청소합니다. 지성 피부를 가진 사람들이나 여드름으로 고통받는 사람들에게 놀라운 일입니다. 위치 하젤의 타닌은 수렴제처럼 작용하지만 알코올이없고 피부의 자연 pH와 조화를 이루기 때문에 피부를 건조 시키거나 벗겨 내지 않습니다. '라고 뉴욕에 본사를 둔 피부과 의사 인 Dennis Gross, MD는 말합니다.

삼 빙

평범하고 간단합니다. 제가 가장 좋아하는 여드름 치료제는 얼음입니다. 얼음은 피부의 붓기와 발적을 감소시킬 수 있으며, 여드름 치료제를 사용할 수없는 상황에서는 피부의 최상층에 자극이나 손상을주지 않으면 서 성난 여드름을 진정시킬 수 있다고 뉴저지 주 지닌 다우니 박사는 말합니다. 기반 피부과 전문의.

4 바나나 껍질

바나나 껍질의 내부에는 항산화, 항 염증 및 치유 효과가있는 비타민과 영양소가 가득합니다. 껍질이 갈색으로 변할 때까지 껍질 안쪽을 문지른 다음 헹구기 전에 10 ~ 15 분 동안 피부에 잔류 물을 남겨 둔다고 뉴욕시의 피부과 전문의이자 RealSelf.com의 기고자 인 Sejal Shah는 말합니다. .

5 노회

알로에는 최고의 천연 여드름 솔루션 중 하나이며, 특히 붉고 액체로 가득 찬 잡티에 있습니다. 알로에 식물에서 추출한 가장 순수한 형태로 섭취하면 항 염증, 진정 피부 역할을하며 거의 즉시 발적을 감소시킵니다. 잎 안쪽에서 젤 같은 물질을 제거하고 흠집에 바르고 밤새 그대로두면된다고 뉴욕시 마운트 시나이 병원의 피부과 조교수 인 Craig Austin, MD는 말합니다.

6 딸기

딸기는 여드름과 싸우는 살리실산, 항산화 제, 다양한 비타민과 영양소를 포함하고 있기 때문에 흠집을 없애주는 훌륭한 제품입니다. 간단히 2 ~ 3 개의 딸기를 으깨고 혼합물을 흠집에 바르고 15 ~ 20 분 동안 그대로 둔다고 Shah는 조언합니다.

7 레몬

레몬에는 안정된 비타민 C가 포함되어있어 탈진을 예방 및 줄이고 여드름 치유 시간을 단축 할 수 있습니다. 또한 항산화 제와 천연 피부 미백제 역할을하여 여드름 흉터와 발적을 줄여줍니다. 샌프란시스코 캘리포니아 대학의 임상 강사 인 Sonia Badreshia, MD는 단순히 레몬 주스를 걸러서 면봉을 사용하여 흠집에 직접 바르십시오.

8 심황

강황은 항 염증 및 항산화 특성을 지닌 강력한 향신료입니다. 또한 여드름과 싸우는 살리실산이 포함되어 있습니다. 일주일에 두 번, 요거트에 강황 1 / 2 ~ 1 티스푼을 넣고 얼굴에 얇은 마스크를 바릅니다. 마를 때까지 (약 20 분) 그대로 두되 일시적으로 피부를 더럽힐 수는 없습니다. (이런 경우 아몬드 또는 코코넛 오일로 설탕 스크럽을 만들어 색조를 제거 할 수 있습니다.) 강황은 인도 문화에서 피부를 밝게하고 깨끗하게하기 위해 널리 사용됩니다. 사실, 전통적인 인도 결혼식 동안 신부에게 강황을 바르고 피부를 '아름답게 꾸미는'일을하는 전체 행사가 있다고 Shah, MD는 말합니다.

9 아스피린

한 번은 출근하는 동안 큰 프레젠테이션을했는데 당연히 큰 브레이크 아웃을 가졌습니다! 나는 여드름이 나지 않아서 흠집 크림은 없었지만 아기 아스피린은 먹었습니다. 아스피린은 기름을 말리고 여드름을 없애기 위해 여드름 제품에 사용하는 물질과 같은 살리실산입니다. 나는 아기 아스피린을 부수고 약간의 보습제에 첨가하고 흠집에 발랐습니다. 밤새 매력처럼 일했다! 보스턴에있는 피부과 전문의 인 Ranella Hirsch, MD는 말합니다.

10 티 트리 오일

손을 내려 놓고 티 트리 오일은 집에서 여드름 치료제로 효과적입니다. 그것은 항균성이며 여드름, 곰팡이, 심지어 일부 바이러스를 유발하는 박테리아와 싸우고 항염증제이므로 피부를 더 이상 자극하지 않습니다. 활성 성분은 테르 피넨 -4- 올로 1 ~ 5 % 범위의 강도로 사용할 수 있습니다. DermTV.com의 호스트이자 BeautyRx를 만든 뉴욕시의 피부과 전문의 인 Neal Schultz, MD는 안전을 위해 1 %부터 시작하여 하루에 2 ~ 3 회 결점에 직접 적용한다고 말합니다.

열한 사과 식초

사과 식초는 여드름에 효과적인 동종 요법 치료법입니다. 식초를 피부에 직접 바르면 자극을 유발할 수 있으므로 반드시 희석해야합니다. 항염 및 항균 특성을 통해 여드름을 치료하여 보통 3 ~ 5 일 이내에 염증을 빠르게 감소시킵니다. 물 4 컵에 사과 식초 반컵을 희석하고 거즈 나 면봉으로 피부에 바르고 헹구기 전에 5 ~ 10 분 동안 그대로두면된다고 시카고에 본사를 둔 Jenneé Rommel, MD는 말합니다. 피부과 전문의.

12 로즈마리

로즈마리는 블랙 헤드, 화이트 헤드, 붉은 융기 및 낭종을 포함한 모든 유형의 여드름에 대해 항균제로 작용합니다. 여행 중에 짐을 잃어버린 후 (약국이 보이지 않음!) 빠른 흠집 해결 방법을 찾아야했을 때 그 이점을 발견했습니다. 끓는 물에 로즈마리 차 또는 로즈마리 가지를 끓여서 액체를 식힌 다음 면봉을 사용하여 용액을 흠집에 바릅니다. 뉴욕시에있는 Wexler Dermatology의 피부과 의사 인 Francesca Fusco, MD는 패스 사이에 30 초 동안 멈춤으로써 여드름 위에 면봉을 5 ~ 10 번 두드 리거나 굴립니다.

13 활석

활석은 표면의 기름을 흡수하여 흠집을 제거합니다. 또한 빛을 반사하여 모공의 모양을 최소화하고 여드름과 관련된 발적과 염증을 위장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 메이크업 브러쉬 또는 깨끗한 손가락을 사용하여 모든 브레이크 아웃에 적용한다고 코넬 대학교 웨일 의과 대학의 피부과 부 임상 교수 인 Diane Berson, MD는 말합니다.

14 요거트

요거트에는 여드름을 유발하는 박테리아와 싸우는 데 도움이되는 건강한 프로 바이오 틱 박테리아와 함께 모공 막힘을 방지하기 위해 피부를 각질 제거하는 하이드 록시 산인 젖산이 포함되어 있습니다. 헹구기 전에 10 분 동안 플레인 요구르트 (전체 지방, 생균 및 활성 배양 물 포함)를 흠집에 바르십시오.

열 다섯 치약

베이킹 소다, 티 트리 오일 또는 과산화수소가 함유 된 흰색의 천연 기반 페이스트 (피부에 자극을 줄 수있는 젤은 피하십시오)를 선택하십시오. 이러한 성분의 항균 및 건 조력은 zit이 더 빨리 치유되도록 도와줍니다. 여드름에 소량을 바르고 몇 시간 또는 밤새 그대로 두십시오. 효과가있다! 뉴욕 브루클린에있는 길버트 피부과 디렉터 인 에린 길버트 박사는 말합니다.