최고의 해가 아직 오지 않았다고 생각하십니까? 아니면 영광의 날이 뒤에 있습니까? 에 따르면 새로운 연구 Trinity College Dublin에서이 질문에 답하는 방식은 나이가 들수록 신체적, 정신적 민첩성을 예측할 수 있습니다. 노화에 대한 긍정적 인 사고 방식을 가진 사람들은 신체적으로나 정신적으로 날카 로울 가능성이 더 높다고 연구원들은 말합니다.

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연구 초반에 저널에 게재 됨 성격과 개인차 , Irish Longitudinal Study on Aging (TILDA)에 참여한 4,135 명의 참가자가 노화에 대한 설문지에 응답하고인지 및 신체 능력을 측정하기위한 테스트를 받았습니다. 2 년 후 참가자들은 다시 시험을 치렀습니다.

연구자들은 데이터를 비교 한 후 사람의 노화에 대한 인식과 건강 사이의 상관 관계를 관찰했습니다. 노화를 부정적인 것으로 본 사람들은 더 긍정적 인 동료보다 더 느리게 걷는 경향이 있고인지 능력이 떨어지는 경향이 있습니다. 약물, 기분, 생활 환경 및 기타 건강 문제를 고려할 때에도 연구자들은 노화를 긍정적으로 본 사람들이인지 검사에서 더 잘한 것을 발견했습니다.

모든 사람은 나이가 들고 노화에 대한 부정적인 태도가 평생 동안 지속되면 정신적, 신체적,인지 적 건강에 해롭고 측정 가능한 영향을 미칠 수 있습니다. 말했다 성명서 .

태도 점검 시간? 추가 연구에 따르면 긍정의 이점은 미래에만 오는 것이 아닙니다. 당신은 장애에서 회복 할 가능성이 더 높음 최고의 해가 다가오고 있다고 생각하면 나이가 들어감에 따라 다른 사람을 신뢰할 가능성이 높아지고, 나이가 들어감에 따라 개선 된 행복, 지혜, 악마의 패션 감각이 있다는 증거도 있습니다. 최고가 아직 오지 않았다는 많은 증거처럼 보입니다.