전 대학 축구 선수로서 나는 수년 동안 부상을 꽤 많이 겪었습니다. 나는 발목 염좌, 부러진 코를 말하는 것입니다. 겉보기에 사소한 긁힌 자국이라도 영구적인 흉터를 남겼습니다. 하지만 5년이 넘도록 계속해서 목이 아팠던 것은 시니어 시즌에 어깨 탈구였다. 당시 나는 축구를 끝낼 준비가 되어 있었기 때문에 수술과 물리치료를 거부하고 평범한 학생으로서 대학생활에 집중할 수 있었다. 하지만 오, 내가 이것을 후회하게 된 이유는: 그 탈구로 인해 방사되는 목과 어깨 통증, 신경 눌림, 목 결림 및 여러 번 잠 못 이루는 밤과 같은 합병증이 발생했습니다.

수년에 걸쳐 치유를 위해 카이로프랙틱 교정과 요가와 같은 일에 눈을 돌렸지만 2년 전 침술을 발견하고서야 비로소 어깨 통증이 완화되었습니다. 치료를 받는 동안 통증이 필요한 만큼 자주 갈 자금이 없었기 때문에 아마존의 이 지압 패드 세션 사이에. 요컨대, 그것은 나의 구원의 은혜이자 내가 다시 평화롭게 잠을 잘 수 있는 유일한 이유였습니다.

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DoSensePro 패드 길이가 29인치인 매트와 지압점을 겨냥하는 수백 개의 고무 같은 플라스틱 '스파이크'가 있는 반원형 목 베개가 함께 제공됩니다. 누웠을 때 점들이 근육을 부드럽게 눌러 긴장된 부위로 혈류를 공급하고 뭉침과 긴장을 풀어줍니다. 처음 시도할 때 약간 강렬하게 느껴질 수 있습니다. 그러나 일단 혈액이 근육으로 흐르기 시작하면 근육이 이완되기 시작하고 그 안도감이 돌진합니다.

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15분에서 30분 정도 매트 위에서 시간을 보낸 후에는 항상 고요함과 편안함을 느낍니다. 바쁜 하루를 보낸 후 특히 매듭이 있을 때 피로를 푸는 데 도움이 되기 때문에 자기 전에 사용하는 것을 좋아합니다. 하루 종일 간헐적으로 사용할 수도 있습니다. 때로는 요가를 가르치거나 오아후 섬에서 Lanikai Pillbox를 하이킹하고 돌아올 때 패드에 5-10분 동안 서서 약간의 안도감을 주기도 합니다. 세금이 붙은 발.

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그리고 이 천재성을 얻은 이후로 지압 패드 2년 전, 저는 즉각적인 어깨와 목 통증 완화 이상의 효과를 보았습니다. 지속적으로 사용하면 목이 뻣뻣해지고 등의 신경이 눌리는 횟수가 줄어들고 다시 평화로운 수면을 찾는 데 도움이 됩니다.

만족한 Amazon 쇼핑객이 지압 패드의 제품 페이지에 별점 5개와 별점 리뷰를 넘겼기 때문에 혼자가 아닌 것 같습니다. 한 고객 편두통과 관절염이 있는 환자는 매트가 통증 완화와 수면에 '놀라운' 것이라고 말했습니다. '밤에 잠을 자거나 (통증으로 인해 5번 이상 깨는 대신) 이제 한 번만 깬다'고 덧붙였다. '사용하기 시작한 이후로 목과 등의 근육 경련이 줄어들었습니다.'

다른 사람이 쓴 저처럼 매트가 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. '누웠을 때의 편안함에 놀랐습니다. 한 20분 정도 잠이 들었다'고 말했다.

만성 통증이나 요통으로 고통받거나 단순히 긴장을 풀고 밤에 잠을 잘 수 있는 방법을 찾고 있다면 이 집에서 지압 패드 시도.

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