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이 비건 수프 레시피는 식물성 레시피가 고기 기반 레시피만큼 맛있을 수 있다는 증거입니다.
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바삭한 두부 국수 크레딧: Caitlin Bensel레시피 요약 테스트
인분: 4 영양정보 레시피로 건너뛰기생강, 마늘, 타마리, 스타 아니스를 가한 매운 야채 국물에 쌀국수와 근대 리본과 함께 바삭한 두부 판자가 자리 잡고 있습니다. 속까지 따뜻하게 해주는 맛있고 야채가 풍부한 요리라고 생각하세요. 전문가 팁: 이 두부 기술은 다른 요리를 위해 뒷주머니에 넣어두세요. 겉에 소금을 뿌리지 않고 널빤지를 타마리에 담그면 씹을 때마다 양념이 됩니다.
재료
성분 체크리스트- 7온스의 매우 단단한 두부를 물기를 빼고 눌러 말리고 1인치 크기로 자릅니다. 조각
- ¼ 컵 타마리 또는 저염 간장
- 파 6개
- 볶은 참기름 3큰술, 나누어서
- 잘게 썬 마늘 6쪽
- 1 2인치 잘게 썬 신선한 생강 조각(2 Tbsp.)
- 저염 야채 육수 8컵
- 4 스타 아니스
- 쌀국수 6온스
- 줄기가 있고 잘게 썬 근대(1 묶음) 4컵
- 칠리 크리스피, 스리라차, 오르삼발 올레크, 서빙용
지침 체크리스트 지도
- 1 단계
얕은 그릇에 타마리 2큰술과 두부를 버무립니다. 파에서 짙은 녹색 부분을 자릅니다. 예약하다. 파의 연한 녹색 부분과 흰색 부분을 얇게 썬다.
피자 스톤을 씻는 방법
- 2 단계
중불 이상의 큰 냄비에 기름 2큰술을 가열합니다. scallions, 마늘, 생강의 밝은 녹색과 흰색 부분을 추가합니다. 약 1분간 향이 날 때까지 계속 저어가며 요리합니다. 육수, 스타 아니스, 나머지 2테이블스푼 타마리를 추가합니다. 종기에 가져다. 열을 중간으로 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 10분간 끓입니다.
- 3단계
한편, 달라붙지 않는 큰 프라이팬에 남아 있는 1테이블스푼의 기름을 중불로 가열합니다. 남은 액체를 버리고 두부를 배출하십시오. 두부를 프라이팬에 추가하십시오. 갈색이 되고 바삭해질 때까지 약 3분 동안 가끔씩 뒤집어서 요리하십시오. 종이 타월이 늘어선 접시에 옮깁니다.
코셔 소금은 암염과 동일합니다
- 4단계
수프에서 스타 아니스를 버리십시오. 불을 중불로 높입니다. 쌀국수와 근대를 추가하십시오. 국수가 부드러워질 때까지 약 4분간 가끔씩 저어가며 요리합니다. 그 사이에 파의 짙은 녹색 부분을 얇게 썬다. 파삭 파삭 한 두부와 짙은 녹색 파 부분을 얹은 수프를 제공하십시오. 칠리 소스와 함께 제공하십시오.