좋은 하루를 보내는 열쇠는 고음으로 시작하는 것입니다. 활력을 주는 아침 스트레칭을 하거나 개를 산책시키거나(마스크를 착용하십시오!), 신선한 프렌치 프레스 커피를 즐기십시오. 그리고 당신이 그것에 있는 동안, 긍정적인 소식도 소비하십시오. 요즘은 그렇지 않을 수도 있지만, 많이 세상에서 일어나고 있는 선의. 어디를 봐야 하는지만 알면 됩니다.

양성의 일일 복용량을 위해, 데일리 스마일 팟캐스트는 평일마다 전 세계에서 가장 행복하고, 가장 달콤하고, 가장 의기양양한 이야기를 여러분의 귀에 들려줍니다. 팟캐스트 프로듀서 Wondery는 비관적인 뉴스 주기를 상쇄하고 이 힘든 시기에 좋은 모든 것을 조명하기 위해 5월에 The Daily Smile을 초연했습니다. 한 번에 하나의 실제 이야기입니다. (존 크래신스키의 작품을 사랑했다면 좋은 소식 시리즈, 이 팟캐스트가 당신을 부르고 있습니다.)

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낙관적인 뉴스를 찾는 데 다른 이유가 필요한 것처럼 우리가 소비하는 콘텐츠의 어조가 우리의 기분에 실제로 영향을 줄 수 있습니다.

에 따르면 하버드 비즈니스 리뷰 , 개인은 부정적인 뉴스 기사를 접한 후 6~8시간 이내에 나쁜 하루를 보냈다고 보고할 가능성이 27% 더 높았고, 변화하는 이야기를 듣고 난 후 6~8시간 이내에 좋은 하루를 보냈다고 보고할 가능성이 88% 더 높았습니다. Wondery 보도 자료는 말합니다.

음, 좋은 날 옵션으로 가겠습니다. 부탁드립니다. 감사합니다.

매주 월요일부터 금요일까지 The Daily Smile의 진행자인 Nikki Boyer는 감동적인 인터뷰, 훈훈한 클립, 일부 특별 게스트를 통해 청취자들에게 고무적인 이야기와 기분 좋은 소식을 전합니다. 검역 기간 동안 이웃에게 물어보기 위해 드론을 사용한 브루클린 남자와 진지한 지식인에 대한 이야기를 들으며 하루를 시작하세요. 또는 격리 된 로스 앤젤레스 사진 작가, 에린 설리반 , 그녀는 작은 아파트 주변의 물건으로 멋진 미니어처 풍경을 만들고(종이 봉지에서 협곡을! 침대 시트에서 얼음 동굴을!) 소셜 미디어 #OurGreatIndoors에서 대규모 창작 운동에 영감을 주었습니다.

걱정하지 마세요. 다른 모든 소식은 여전히 ​​남아 있습니다. 하지만 아침을 먹고 매일 미소를 지은 후를 위해 저장해 두세요.

Apple Podcasts, Spotify, wondery.com , 또는 듣고 싶은 곳이면 어디든지.

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