우리는 매니큐어 브러시를 능가하지 않을 것입니다. 손톱을 더 빨리 자라게 하는 방법을 알아내려면 시간, 인내, 약간의 생활 방식 변화, 그리고 경우에 따라 몇 가지 핵심 제품이 필요합니다. 당신이 유전적으로 짧고 부서지기 쉬운 손톱이 있는 경향이 있거나, 아크릴이나 딥에서 손톱을 복구하려고 하거나, 단순히 단계를 거치고 있든, 부러워할 정도로 강하고 긴 발톱을 위해 이 전문가의 조언을 따르십시오.

립스틱 제대로 바르는 방법

관련된 : 저는 집에서 건조하고 손상된 손톱을 고치기 위해 이 7가지 제품을 사용해 왔습니다.

관련 항목

하나 손톱에 수분을 공급하세요

피부에 일상적인 수분 공급이 도움이 된다는 것을 이미 알고 계시지만 손톱에도 수분이 필요합니다. '손톱은 수분이 부족하면 건조하고 부서지기 쉽습니다'라고 말합니다. 자네트 그라프 , M.D., 뉴욕의 보드 인증 피부과 의사. 로션이나 오일의 적절한 수분이 없으면 부서지기 쉽습니다. '많은 것들이 손톱의 수분을 빼앗을 수 있지만, 일반적인 원인은 하루에 여러 번 손을 씻고 말리고 세제, 가정용 세제, 매니큐어 리무버를 자주 사용하는 것입니다.' OPI ProSpa Nail & Cuticle Oil To-Go(; ulta.com ) 차, 지갑 또는 책상에서.

둘 손톱을 도구로 사용하지 마십시오

손톱으로 무언가를 뜯거나 집었다면 손을 들어보세요. 우리 중 많은 사람들이 손톱을 임시 도구로 사용하는 죄를 범하고 있지만, 최종 목표가 손톱을 자라게 하는 것이라면 이것은 절대 금물입니다. '상자를 여는 데 사용하는 것처럼 손톱이 정말 거칠다면 부러질 것입니다'라고 말합니다. 브리트니 보이스 , 유명 네일 아티스트이자 네일 오브 LA의 설립자.

삼 집안일 중에 손톱을 보호하십시오

손톱을 보호하기 위해 한 단계 더 나아가고 싶습니까? Boyce는 '청소하고 집안일을 할 때 장갑을 끼는 것을 고려하십시오. '설거지를 할 때 장갑을 끼면 실제로 매니큐어를 오래 사용하는 데 도움이 될 수 있습니다.'

4 영양 검사

식단과 손톱 건강 사이의 연관성을 고려하지 않을 수도 있지만, 우리가 먹는 음식은 손톱이 더 빠르고 강하게 자라는 데 잠재적인 기여 요인입니다. '불량한 식단은 확실히 건강에 해로운 손톱에 기여합니다'라고 Dr. Graf는 말합니다. 계란, 살코기 및 연어를 통해 전체 과일과 채소, 버섯, 잎이 많은 채소 및 건강한 지방에 집중하십시오.

5 네일 보충제를 섭취하세요

네일 보충제로 네일 영양 게임을 레벨업할 수 있습니다. '하루에 5000UCG의 비오틴을 섭취하면 손톱을 강화하고 손톱 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다.'라고 Dr. Graf는 말합니다. Boyce는 네일 살롱에서 이것을 실제로 보았습니다. '비오틴 보충제를 복용하는 고객들은 손톱이 정말 빨리 자라는 경향이 있습니다.'라고 그녀는 말합니다.

6 국소 강화제 사용해보기

Dr. Graf와 Boyce는 모두 Orly의 통기성 칼슘 부스트(; https://www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/- /A-81819487' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https:// www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/-/A-81819487' data-tracking-affiliate-network-name='충격 반경' rel='후원'>target.com ), 매니큐어를 바르는 것과 같은 방식으로 바르는 국소 강화제입니다. '비건 칼슘, 비타민 B5, 비타민 C, 아르간 오일이 함유되어 건조하고 손상되고 얇은 손톱에 영양을 공급합니다.' 또한 손톱에 영양을 공급하는 항산화제가 있다고 Boyce는 말합니다.

주택에 납 페인트를 사용했을 때

7 손톱을 깔끔하게 정리하세요

'잘못 손톱을 정리하면 손톱이 쉽게 부러질 수 있습니다.'라고 Boyce는 말합니다. '톱니가 들쭉날쭉하고 물건에 쉽게 걸리거나 너무 가늘게 만드는 각도로 정리되어 있습니다. 가능한 한 매우 부드러운 줄을 사용하려면 유리 줄을 사용하십시오.' OPI 크리스탈 네일 파일(; ulta.com ).

8 행복한 길이를 목표로

유전자 복권에 당첨되어 쉽게 부러지거나 부러지지 않고 매우 긴 손톱을 키울 수 있다면 자신을 운이 좋은 사람이라고 생각하십시오. Boyce는 '사람마다 손톱이 자라는 길이가 다르며, 손톱이 자라는 데 삶의 방식에 영향을 미치기 시작합니다.'라고 Boyce는 말합니다. '손톱을 원하는 길이로 유지하세요.'

관련된 : 손에 가장 잘 맞는 손톱 모양을 선택하는 방법

9 젤 매니큐어 고려하기

젤 매니큐어가 손톱에 좋은지 나쁜지에 대한 논쟁이 계속되고 있지만 영양이 풍부한 젤 매니큐어를 우선시하는 것이 손톱을 오래 유지하는 데 도움이 되는 것 같습니다. '개인적으로 적절하게 적용된 고급 젤 층이 자연 손톱 위에 보호 코트를 만들 수 있다고 생각합니다.'라고 Boyce는 말합니다. '또한 둔한 모서리를 제공하여 물건을 긁을 가능성이 적습니다.' 그러나 제거는 적절하게 수행되어야 하며 이상적으로는 전문가가 수행해야 합니다. 집에서 껍질을 벗기면 매우 손상될 수 있습니다. Boyce는 '들어 올리기 시작하면 네일 살롱에 가서 다시 채우거나 완전히 제거하거나 아세톤, 면화 및 호일이 포함된 제거 키트를 구입하여 적절하게 제거합니다.'라고 덧붙입니다.