직장에서 안식년을 요청하고 탐색하는 방법

전문적인 안식년은 상쾌하고 재충전된 상태로 돌아오기 위해 꼭 필요한 것일 수 있습니다. 이것이 의미하는 바와 요청 방법입니다.

직장에서 특히 스트레스가 많은 기간(연중 가장 바쁜 시즌이거나 회사 전체의 큰 변화가 있을 수 있음) 후에는 지치고 무기력해질 수 있습니다. 휴가를 보내고 이메일 연결을 끊을 수 있지만 때로는 긴 주말이나 일주일만으로는 정신 건강을 위해 간절히 원하고 필요한 재충전을 제공하기에 충분하지 않습니다. 대신에 안식년으로 일하는 것을 고려할 수 있습니다. 이것은 표준 관행이 아니기 때문에(아직) 고용주를 설득하는 데 약간의 협상이 필요할 수 있지만 안식 휴가는 이직률 감소 및 창의성 향상을 비롯한 많은 이점을 제공할 수 있습니다.

여기 직업 전문가가 제공하는 101가지 가이드가 직장을 안식년으로 잡고 궁극적으로 직업적으로 후퇴하는 대신 삶과 경력을 풍요롭게 하는 데 사용하는 방법에 대한 것입니다.

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작업 안식년이란 무엇입니까?

직장 안식년은 정규 업무에서 회사가 승인한 휴식을 취할 수 있는 기회로 정의됩니다. 피닉스 대학교 . 이 개념에 대한 많은 반복이 있습니다. 어떤 사람들은 여행을 하거나 코스를 수강하는 데 시간을 할애하는 반면, 다른 사람들은 보조 공연을 조사하기로 결정할 수 있습니다. 어떤 방법을 고려하고 있든 Johnson은 안식년의 목적은 재충전, 갱신 및 개인적인 관심을 추구할 수 있는 기회를 제공하는 것이라고 말합니다. 휴가나 개인 휴가에 추가 혜택입니다.

'근무 안식년을 제공하는 고용주는 직원 유지율을 높이고 직원들 사이에 창의성을 고취시키기 위해 노력합니다.'라고 Johnson은 설명합니다. '이것 직장 혜택 직원들의 사기를 북돋우고 직장에서 창의성과 생산성을 높일 수 있는 개인적, 직업적 성장의 기회를 제공할 수 있습니다.'

최상의 시나리오에서는 현재 급여를 받을 수 있습니다. 안식년 , 일부 회사에서는 일반적인 가정 급여의 80%와 같이 무급 휴가 및/또는 할인된 요율을 제공합니다.

일반적인 근무 시간은 얼마나 됩니까?

기업가이자 인플루언서에 따르면 안식 휴가 기간은 조직에 따라 다를 수 있지만 일반적으로 1~6개월 정도 지속됩니다. 엘리스 아미티지 . 확실한 예로, 페이스북 , 페이팔 , 어도비 벽돌 , 그리고 찰스 슈왑 모두 직원들이 회사에서 5년마다 30일의 유급 안식년을 가질 수 있도록 허용하고 권장합니다.

안식년이 점점 더 인기를 얻고 있는 이유는 무엇입니까?

베이비 붐 세대, 밀레니얼 세대, Y세대, X세대가 일하는 방식이 크게 다르다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 45세 미만 인력은 일과 삶의 균형을 중시하며 다음과 같은 경우 회사에 계속 남아 있을 가능성이 더 높습니다. 유연한 근무 시간 및 솔루션 제공 , 표준 9-5 칸막이 루틴 대신. 많은 젊은 근로자들이 건강을 우선시하기 때문에 안식년은 고용주가 정신적, 육체적 건강에 대한 헌신을 실천하는 방법이라고 임원 코치이자 동기 부여 연사인 Magalie René는 말합니다.

이것은 회사에도 도움이 됩니다. René는 예를 들어 직원 이직률을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 말했습니다. '지난 세대는 평생 한 조직에 머물렀지만, 직원의 근속 기간이 단축되면서 회사는 직원을 유지하고 장기 근무를 장려하는 수단으로 안식년을 더 잘 수용하게 되었습니다.'

전염병은 고용주가 안식년 요청이 급증할 수 있는 또 다른 이유일 수 있습니다. 이 기간 동안 많은 전문가들은 자신의 열정과 목적에 대해 생각하기 위해 더 긴 시간과 더 많은 유휴 시간(사회 생활 감소로 인해)의 균형을 맞춰야 했다고 말합니다. TopResume . 그녀는 '지난 1년 동안 다루기 시작한 이니셔티브나 관심 분야에 시간을 할애하기 위해 안식년을 환영하는 사람들이 많을 것입니다.'라고 그녀는 말합니다. 또한 많은 사람들이 1년 이상 여행을 할 수 없었기 때문에 사람들이 안전하고 실현 가능한 한 빨리 새로운 목적지로의 장기 여행을 예약하고 싶어한다는 사실을 알게 된다면 놀라운 일이 아닐 것이라고 그녀는 말합니다.

봄에 할 일

작업 안식년 탐색

고용주와 함께 안식년의 개념을 탐구하고 싶다면 이 시간에서 직장을 떠나서 얻고자 하는 것이 무엇인지, 그리고 어떻게 하면 이 시간을 귀하와 고용주를 위한 원활한 프로세스로 만들 수 있는지 이해하는 것이 중요합니다.

시간을 어떻게 보낼지 결정하십시오.

안식년의 첫 주에는 잠을 자고, Netflix를 과도하게 시청하고, 실제로 미루었던 개인 할 일 목록을 마무리하는 시간을 가질 수 있습니다. 그러나 한 달(또는 세 달) 동안 움직이지 않는 것은 시간을 가장 잘 활용하지 못할 수 있으며 사무실로 돌아갈 때 생각만큼 상쾌하지 않을 수 있습니다.

그 대신, 어거스틴은 시간을 정확히 어떻게 보낼지 결정할 것을 제안합니다. 몇 가지 아이디어는 다음과 같습니다.

원격 연도

부업에 대한 아이디어

관련된: 작업 사이? 시간을 보내고 연결 상태를 유지하는 7가지 현명한 방법은 다음과 같습니다.

구체적인 계획을 제시합니다.

안식년 목표를 향해 나아갈 준비가 되었을 때 René는 모든 기반을 포괄하고 고용주를 안심시키는 상세하고 신중한 계획을 개발할 것을 권장합니다. 이것은 당신이 없는 동안 당신의 산출물과 책임이 어떻게 처리될 수 있는지, 그리고 왜 안식년이 장기적으로 회사에 도움이 될 것인지에 대한 옵션이 될 수 있습니다. '비즈니스 요구 사항의 우선 순위를 지정하고 직무 역할에 대한 프로젝트 기대치에 대한 솔루션을 제공하십시오'라고 그녀는 말합니다. '이는 당신이 팀 플레이어라는 것을 증명하고, 당신의 목표와 회사의 목표 모두에 대한 당신의 헌신을 보여주고, 그 위치로 돌아가려는 당신의 의도를 강화합니다.'

안식년의 핵심은 개인적인 시간이 필요하기 때문에 정직하고 취약하게 계획에 접근합니다. '당신이 당신의 매니저와 건전한 관계를 맺었다면, 이것은 연결을 만들고 당신을 보고 지지할 수 있게 해 줄 것입니다. 특히 안식년을 취하는 이유가 정신 건강과 관련된 경우에는 더욱 그렇습니다.'라고 René가 덧붙입니다.

관리자를 일찍 참여시키십시오.

안식년의 목표를 알고 계획을 세웠다면 이제 관리자와 이야기할 때입니다. 한 달을 기다리지 않고 일을 시작하려고 하지 말고 가능한 한 많은 통지를 하십시오. 이것은 특히 더 큰 조직에서 일하는 경우 협상, 토론 및 승인을 위한 시간을 허용합니다.

Johnson이 설명했듯이, 휴가 기간을 보장하고 날짜가 부서 및 회사의 정책 및 요구 사항과 일치하도록 관리자와 긴밀하게 협력하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 안식년이 직원들에게 도움이 되는 프로젝트나 프로그램을 만들 수 있는 방법을 식별할 수도 있습니다. Johnson은 휴가에서 얻은 활동과 학습을 기록하기 위해 일기를 쓰는 아이디어를 공유합니다. 그녀는 '관리자와 학습 목표를 성과 계획의 일부로 통합할 수 있는 방법에 대해 논의합니다. '이 기회를 통해 새로운 경력 목표와 계획을 심어주고 만들 수 있습니다. 새로운 직업적 성장 기회를 발견하는 시간이 되도록 하십시오.'

데이터로 무장하십시오.

이직률 감소에서 직원의 활력을 되찾기까지, 근무 안식년은 고용주에게도 이익이 된다고 Augustine은 상기시킵니다. 그러나 이 정보를 수집하지 않으면 안식년이 모든 사람에게 가장 큰 이익이 된다고 고용주를 설득하는 것이 어려울 수 있습니다. 또한 조사를 하고 회사의 경쟁업체가 직원들에게 안식년 혜택을 제공한다는 사실을 알게 된다면 귀하의 주장을 뒷받침하는 데 도움이 될 수 있습니다.

재정과 타이밍을 염두에 두십시오.

고용주가 안식년을 승인했지만 급여 전액을 지불할 수 없거나 전혀 지불하지 못하는 경우, 생계를 꾸리기 위한 재정 계획이 필요합니다. 토론에 들어가기 앞서, 저축 감사 얼마나 많은 시간을 이륙할 수 있는지 이해하고 그 정보를 고용주와 공유할 수 있다고 Armitage는 권장합니다. 그들이 귀하의 건강 보험을 처리하는 방법과 귀하가 비용을 부담해야 하는지 여부를 조사하는 것도 가치가 있습니다.

아미티지는 당신과 회사 모두를 위한 최적의 타이밍을 고려하라고 말합니다. '당신이 회계사이고 세금 시즌이 당신에게 일년 중 가장 바쁜 시간이라면, 봄에 안식년을 위해 몇 달을 쉬는 것은 아마도 날지 못할 것입니다.'라고 그녀는 계속합니다. '반면에 안식년에 대한 비전이 발리에서 3개월을 보내는 것이라면 우기 이외의 달인 12월에서 1월을 선택하는 것이 좋습니다.'

회사에 대한 헌신을 강화하십시오.

고용주는 항상 안식년이 당신을 조직을 떠나도록 설득할 수 있다고 걱정할 것입니다. 그리고 그것이 가능성이기는 하지만, 당신이 당신의 일을 사랑하고 단지 휴식이 필요하다면, Armitage는 당신의 약속에 대해 분명히 말합니다. '당신이 한 두 달 동안 안식년을 보내는 것이 불행하다고 느끼는 것보다 훨씬 쉽습니다. 회사를 떠나고 당신의 관리자는 대체자를 찾아 그들을 훈련시켜야 합니다'라고 그녀는 말합니다. '안식년을 보낸 후 직장에 복귀하고 활력이 넘치고 상쾌하며 일할 준비가 되었음을 알리십시오.'