천연 데오도란트로의 전환에 대해 아무도 알려주지 않는 것

나중에 감사할 수 있습니다.

어렸을 때 데오도란트가 필요해서 너무 흥분했던 기억이 납니다. 나만의 것을 살 수 있는 날을 간절히 바랐다 청소년 정신 스위트 스트로베리 또는 핑크 크러시. 하지만 초등학교 4학년 철자 시험 중간에 첫 악취가 났을 때 나는 마냥 낙관적이었다. 데오도란트는 미래의 재산에서 마지못해 필수품이 되었습니다. 2000년대 초반의 십대 때, 천연 데오도란트는 내 레이더에 없었습니다. 비밀 스포츠를 할 때 사용했던 약용 젤 제형부터 일상적인 보호를 위한 달콤한 향 바까지, 제 마음을 훔쳤습니다. 20대 초반이 되자 마침내 데오도란트에 대한 이야기가 바뀌기 시작했고 나는 기꺼이 그 자리에 올랐습니다. 이제 천연 데오도란트로 전환한 지 10년이 흐른 지금, 마침내 주류 위생에 돈을 버는 천연 품종을 보게 되었습니다. 평생 전환을 하는 동안 회의론자들의 거대한 세계를 만났고 기록을 바로 세우기 위해 여기 왔습니다.

관련된 : 실제로 소장 가치가 있는 6가지 클린 뷰티 브랜드

미용사를 위한 좋은 팁

천연 데오도란트로의 전환은 여정입니다.

개인 관리 측면에서 치약과 데오도란트부터 샴푸와 바디 로션에 이르기까지 천연 대안이 어디에나 있는 것 같습니다. 한때 너만이 찾을 수 있었던 것처럼 느껴졌던 곳 톰의 또는 버츠비 CVS의 작은 섹션에 자리 잡은 제품은 매장과 온라인 모두에서 급증했습니다. 천연 데오도란트로 전환하기로 한 선택은 간단했지만 전환이 계획대로 진행되지 않았습니다.

겨드랑이 부분에 땀을 많이 흘린 적이 없습니다. 데오도란트를 하루에 여러 번 덧바를 필요가 없었습니다. 그러나 천연 데오도란트로 전환한 후, 그것이 바로 내가 발견한 것입니다. 천연 데오도란트가 실제로 내 냄새와 발한을 악화시킬 수 있습니까? 왠만하면 안될꺼라 생각했는데 안되네요 이것 . 불편함을 느꼈고, 궁극적으로 공개적인 상황에서 당혹스러웠습니다.

내가 마침내 버리기까지 몇 년이 걸렸어 비밀 천연 데오도란트로만 전환했는데 너무 기쁩니다. 하지만 지금 알고 있는 것을 처음 알았다면 그렇게 오래 걸리지는 않았을 것이다.

발한 억제제와 데오도란트의 차이점은 무엇입니까?

천연 데오도란트로의 전환에 대해 계속 논의하기 전에 먼저 정리해야 할 사항이 있습니다. 발한 억제제와 데오도란트는 체취를 줄이는 방법이 다릅니다. 아라곤 조셉 , MD, GP 및 Prescription Doctor의 의료 고문. 간단히 말해, 발한 억제제에는 알루미늄이 포함됩니다. 알루미늄의 기능은 땀이 몸에서 나가는 것을 막아 땀을 감소시켜 역한 냄새를 막고 몸을 건조하게 유지하는 것입니다. 대조적으로, 데오도란트는 몸에서 나는 냄새를 가려서 중화시키는 역할을 합니다.

있는 동안 데오도란트의 알루미늄이 건강에 해롭다는 증거 없음 천연 데오도란트 브랜드의 설립자인 수잔나 라프(Suzannah Raff)는 이를 장기간 사용하면 제품에 대한 의존의 순환을 일으킬 수 있다고 말합니다. 클레오 + 코코 .

땀을 흘리는 것이 중요합니다!

Giuseppe 박사에 따르면, 땀이 부족하면 신체가 온도를 조절할 수 없기 때문에 과열이 발생할 수 있습니다. 우리 몸에는 300만 개의 에크린 땀샘과 아포크린 땀샘이 있으므로 약간의 땀을 흘리는 것이 좋습니다. 그것이 우리가 하도록 설계된 것입니다.'

눈 밑 다크서클 가리기 좋은 메이크업

그리고 땀을 냄새와 연관지을 수 있지만 땀은 실제로 냄새가 나지 않습니다. 냄새는 땀에서 자라는 박테리아에 의해 발생합니다. 알루미늄이 땀을 멈추는 최종 목표에는 효율적이지만 실제로는 땀샘을 막음으로써 작동한다고 Giuseppe 박사는 말합니다. 발한 억제제에서 탈취제로 전환하면 알루미늄이 제거되고 막힌 폐기물이 배출됩니다. 이것은 우리 몸에 내장된 메커니즘의 일부인 자연스러운 과정이지만 익숙한 것과 비교하여 약간 이상한 체취를 방출하는 데 기여할 수 있습니다. 따라서 처음 전환할 때 천연 데오도란트가 작동하지 않는 것이 아니라 몸이 작동하는 것이 당연합니다!

조정은 약 한 달 또는 그 미만이 소요됩니다.

이 전환은 매우 일반적이고 완전히 정상이지만 여전히 매우 불안할 수 있습니다. 주세페 박사는 몸이 적응할 시간을 줄 것을 제안합니다.

내 머리를 빛나게 하는 방법

신체가 전환 후 스스로를 조절하는 데는 일반적으로 약 3-4주가 소요됩니다. 그러나 어떤 사람들에게는 이 길이가 더 짧을 수 있습니다. 나는 과도한 발한과 체수분과 같은 증상을 경험하는 데 약 한 달을 줄 것이라고 그녀는 말합니다.

부작용과 싸우기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

전환하는 동안 백업이 필요한 경우 Raff는 목탄 비누를 사용하여 겨드랑이를 씻을 것을 제안합니다. 벤토나이트 점토와 식초로 만든 겨드랑이 마스크를 사용할 수도 있습니다. 둘 다 프로세스 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

천연 데오도란트에서 찾아야 할 것

Raff가 말했듯이 좋은 천연 데오도란트를 선택하는 것은 가공 식품을 포기하는 것과 같습니다. 가능하면 새로운 길이의 성분 목록이 있는 제품을 피하십시오. 유용한 리소스는 EWG.org , 120,000개 이상의 식품 및 개인 위생 용품에 대해 깨끗한 등급을 제공합니다.

당신은 카올린 점토, 유칼립투스, 사카로마이세스 발효와 같이 겨드랑이 냄새를 제거하고 중화시키는 천연 활성 성분을 찾고 싶습니다.'라고 Dr. Giuseppe는 말합니다. 또한 티트리 오일과 코코넛 오일과 같은 항균 특성이 있는 성분을 찾아야 합니다.

위치 하젤, 시어 버터 및 밀랍과 같은 성분은 면도날 화상을 진정시키는 성분이 있으며 모공 수축에도 도움이 될 수 있습니다. 당신이 원하는 다른 성분은 코코넛 오일과 같은 진정되고 크림 같은 성분과 습기를 흡수하는 식물성 분말입니다.

천연 데오도란트에서 피해야 할 것

라벨이 라벨에 있는 모든 자연과 같은 용어를 사용한다고 해서 해당 성분이 겨드랑이에 건강한 환경을 조성하는 데 도움이 된다는 의미는 아닙니다. 일부는 합성 향을 함유하고 있는데, 이는 종종 호르몬 교란 화학 물질이 될 수 있고 프탈레이트와 같은 방부제가 숨겨져 있어 피하고 싶어한다고 Raff는 말합니다. 클레오+코코는 향에 에센셜 오일만을 사용합니다. 이 종류의 천연 데오도란트는 냄새를 중화/제거하고 신체의 자연스러운 발한 과정을 지원합니다.