4개월 전 나는 둘째를 낳았다. 전염병에. 겨울에.

휴대용 샤워 헤드 필터 리뷰

피곤하다고 말할 필요가 없을 것 같습니다. 좋습니다. 왜냐하면 제가 얼마나 지쳤는지에 대한 표현이 정말 부족하기 때문입니다. 게다가, 나는 최근에 글쓰기로 돌아가서 나를 더욱 지쳤습니다. 물론 피곤하다고 기분이 좋지는 않지만, 느끼는 만큼 피곤해 보인다는 것이 큰 아쉬움이 남는다. 고맙게도 동료와 함께 Zoom에 로그온하여 눈에 띄게 보일 필요는 없지만, 나는 여전히 매일 거울을 봅니다. 적어도 함께 있는 것처럼 보이는 반영을 보는 것이 좋습니다. 특히 산후 호르몬 이후 야간 발한을 유발하고 탈모 그것은 내 외모에 추가적인 혼란을 야기합니다 (좋은 제거). 수면 부족과 함께 모든 것을 버리면 심각하게 초라해 보이는 아침을 위한 레시피가 있습니다.

하지만 여전히 나는 '할 때까지 가짜'라는 사고방식을 굳게 믿습니다. 그리고 훌륭한 아이 크림이 가족 중 누군가가 밤새 잠을 잘 수 있도록 도와주는 것은 아니지만, 새로운 엄마가 된 두 번째 여행에서 저는 적어도 푹 쉬는 척 할 수 있는 몇 가지 트릭을 알아냈습니다. . 그리고 저는 수면 전문가는 아니지만 그것이 사실임을 맹세합니다. 피로가 덜해 보이면 피로도 덜 느끼게 됩니다. 아래는 엄마의 일상에서 필수품이 된 일부 제품(기저귀 가방, 아기띠 제외)입니다.

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하나 Naturally Serious Zero Baggage 안티 다크 서클 아이 크림

병원에서 집에 와서 처음 올린 셀카에서 '어쩜 이렇게 멍해 보여!?'라는 첫 DM을 받았다. 정답은 바로 이 아이크림입니다. 실제를 사용하여 마법의 안티 다크 서클 전투력을 달성합니다. 카페인 , 그리고 콜드브루와 달리 모유 수유를 하면 아기의 배를 상하게 하지 않습니다.

둘 특이한 머리띠

산후 탈모(임신 중 몸에 붙들고 있던 가닥이 덩어리로 빠지기 시작하는 산후 기간 동안의 흔한 부작용)로 인해 정확히 피곤해 보이지는 않을 수 있지만 전반적으로 흐트러진 모양에 기여합니다. . 나는 매우 신축성이 있는 머리띠를 좋아합니다. 너무 타이트한 헤어스타일 손상을 악화시킬 수 있기 때문에 패치가 있는 부분을 덮고 시간이 많이 걸리는 헤어스타일링이 필요하지 않습니다.

삼 크리스틴 에스 스타일 리바이빙 드라이 샴푸

산후 탈모에 대처하는 또 다른 유용한 방법은 머리 감는 것을 줄이는 것입니다. (어쨌든 머리를 감을 시간을 찾는 것이 힘들 수 있다는 것은 말할 것도 없고요.) 나는 이 드라이 샴푸로 씻지 않은 머리를 되살리는데, 이 드라이 샴푸는 내가 사용했던 다른 샴푸보다 덜 끈적거리는 냄새가 나는 동시에 드라이 샴푸는 실제로 작동합니다.

삶은 고구마 만드는 법

4 우유 + 꿀 일반 강도 알루미늄 프리 데오도란트

특히 아기가 너무 자주 내 몸에 안겨 있기 때문에 산후 깨끗한 미용 제품을 사용하는 것이 정말 중요합니다. 무알루미늄 데오도란트로 바꾸고 싶었지만 산후 식은땀이 많이 나서(TMI 죄송합니다), 무엇을 선택하든 간에 정말 최선을 다해야 했습니다. 밀크+허니의 알루미늄 프리 데오도란트는 정말 상쾌하고 깨끗한 느낌을 주며, 유해한 화학 물질이 들어 있지 않아 안심할 수 있습니다. 참고: 발한 억제제를 사용하는 데 익숙하다면 더 효과적입니다. 하지만 보다 자연스러운 공식에 대한 절충안은 내가 기꺼이 함께 살 의향이 있는 것입니다.

5 윙키 럭스 화이트티 틴티드 베일 모이스처라이저 SPF 30

팬데믹 초기에 화장을 중단했지만, 화장을 하지 않는다고 해서 일일 SPF를 건너뛸 수 있는 것은 아닙니다. 나는 이 공식에 사로잡혀 있습니다: 착색된 광택은 나에게 신선하고, 이슬 맺힌, 깨어나는 빛을 제공하고, 매우 신선한 냄새를 풍기며, 내가 다음과 같은 드문 경우에 내 피부를 보호합니다. 하다 밖으로 나가.

네일샵 팁 얼마

6 몰튼브라운 리차지 블랙페퍼 바디워시

이름에 '리차지'가 있습니다. 이 바디 워시의 밝고 후추 같은 향은 진정으로 잠을 깨워줍니다. 보너스: 향수는 남녀 공용이므로 피곤한 아빠가 실수로 그것을 잡더라도 꽃밭 냄새가 나지 않을 것입니다.

7 슬립 베갯잇

실크 베갯잇은 주름을 예방하는 데 도움이 되며 절대적으로 천국 같은 느낌을 줍니다. 그리고 요즘 침대에 누워있는 시간이 너무너무 소중해서 잘 자려고 누웠을 때 사치스러운 느낌이 가끔 들어요.

8 어니스트 뷰티 틴티드 립밤 인 썸머 멜론

이 립밤은 갈라진 입술에 수분을 공급하는 데 적합할 뿐만 아니라 입술에 핑크빛이 돌도록 도와줍니다. 색상의 팝 - 아니 ~도 많이 (내가 옷을 차려입고 가래가 묻은 스웨트셔츠를 입고 집에서 놀고 있는 것처럼 보이게 할 것입니다) - 몇 초 만에 얼굴 전체를 깨웁니다.