오늘 아침에 어떻게 일어 났습니까? 구식 알람 시계를 사용 했습니까? 아니면 스마트 폰에 알람을 설정 했습니까? 불가피하게 스누즈를 눌렀을 때 곧바로 잠자리에 들었습니까? 아니면 소셜 뉴스 피드를 스크롤하고 이메일을 확인하고 몇 가지 문자에 답했습니까? 후자가 A.M. 당신은 혼자가 아닙니다. 컨설팅 회사 인 Deloitte의 새로운 설문 조사에 따르면 소비자의 43 %는 깨어 난 후 5 분 이내에 휴대폰을 확인하고 17 %는 즉시 확인합니다.

올해로 5 년째 Deloitte의 2015 년 글로벌 모바일 소비자 설문 조사 , 31 개국에 걸쳐 18 세에서 74 세 사이의 거의 50,000 명의 스마트 폰 사용자를 대상으로합니다. 한 가지 분명한 점은 소비자가 그 어느 때보 다 연결되어 있다는 것입니다. 사실 Deloitte는 미국인들이 스마트 폰을 80 억 매일 아침부터 시작합니다. 또한 딜로이트는 소비자의 13 %가 잠자리에 들기 직전에 휴대 전화를 확인하고, 4 %는 하루에 200 번 이상 기기를 확인한다고 인정했다.

또한 다른 작업을 수행하는 중에 해당 장치를 확인하고 있습니다. 휴일 쇼핑으로 바빴습니까? 설문 조사에 포함 된 수천 명의 사람들과 같은 사람이라면 소비자의 92 %가하는 것처럼 매장에서 휴대 전화를 확인하는 데 시간을 할애 할 것입니다. 또한 54 %는 출퇴근 중에 휴대 전화를 확인합니다. 위험한 ), 81 %는 식당에서 식사하면서 확인 (매너 나쁨), 87 %는 심지어 가족과 친구들과 대화하면서 전화를 사용하기도합니다 (어-오).

새해가 다가옴에 따라 이제는 모바일을 다짐의 일부로 사용하고 디지털 중독 . 화면에 눈을 붙이는 대신 이번 시즌에 친구 및 가족과 함께있을 수 있도록 노력하고, 알람 시계를 구입하여 기기없이 깨어나고 싶은 충동을 억제하세요. 모든 알림 . 많은 연구가 동의합니다. 휴대 전화를 사용하지 않는 시간은 더 행복하고 건강한 사람.

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