한 번이라도 걸어본 적이 있다면 임무에 식료품 가게 계란과 우유만 사려고 했지만 실제로 필요하지 않은 품목으로 가득 찬 장바구니를 남겨두었습니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 나는 수년 동안 당신의 입장이었습니다. 그런 다음 매주 0 이상을 절약할 수 있는 작은 생활 방식을 변경했습니다.

충동적인 구매자로서 나는 선반에서 물건을 꺼내는 데 끌립니다. 특히 식료품점에서는 1개 1개 구매 스낵, 판매 중인 와인 병, 맛있을 것 같은 새로운 샐러드 드레싱으로 쉽게 장바구니를 채울 수 있습니다. 다음으로, 지출할 의도가 전혀 없는 식료품에 100달러를 추가로 지출했습니다. 특히 매주 식료품 쇼핑을 할 때 빠르게 추가됩니다.

사이클을 깨다

쇼핑 습관을 바꿔야 한다는 것을 알고 있었습니다. 내 파트너와 나 사이에서 식료품에 엄청나게 많은 돈을 쓰고 있었습니다(운반당 평균 0 이상). 특히 우리가 구매한 품목의 4분의 1 이상이 끝났을 때 과도하고 낭비적이라고 느꼈습니다. 우리 식료품 저장실에 앉아 몇 달 동안 먹지 않고 잊혀졌습니다. 나는 예산을 확보하기 위해 더 똑똑한 쇼핑 습관을 통해 얼마나 많은 돈을 절약할 수 있을지 생각하기 시작했습니다.

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사이클을 깨기 위해 나는 이 쇼핑 함정에서 벗어날 수 있는 식료품 쇼핑 목록을 구현하기로 결정했습니다. 직장을 포함하여 내 인생의 다른 많은 영역에서 나는 항상 목록에 올랐습니다. 그것들은 내가 계속 순조롭게 진행되도록 도와주고, 내가 모든 것을 끝내도록 하고, 또한 내가 그 순간에 하고 있는 일에 구조를 추가합니다. 게다가, 그것들은 내가 일상적인 활동에서 더 조직적이라는 느낌을 갖게 합니다. 그래서 나는 이 관행을 식료품 쇼핑으로 확장하기로 결정했습니다.

자라면서 어머니는 종종 식료품 목록으로 쇼핑을 하셨습니다. 실제로 필요한 것을 사는 것을 잊지 않는 데 도움이 될 뿐만 아니라 식료품점에서 소비하는 시간을 줄여줍니다. 반짝이는 새 제품이 대신 눈을 사로잡을 때. 따라서 목록을 고수하면 더 적은 수의 이점이 있습니다. 충동 구매 .

나는 계란, 유제품, 고기, 과일, 야채, 음료 및 몇 가지 간식과 같이 매주 구매하는 모든 필수품이 포함된 하나의 마스터 목록을 전화기에 보관할 수 있도록 만들었습니다. 나는 또한 냉장고에 화이트보드를 두어 부족할 때마다 적어둡니다. 그런 다음 식료품점에 갈 때마다 식탁에 앉아 두 목록을 결합하여 그날 필요한 모든 것을 기록해 둡니다.

이 방법을 시작했을 때 나는 가능한 한 목록에 충실하기로 다짐했고, 눈에 띄는 것이 있으면 추가 충동 구매를 세 번 이상 허용하지 않았습니다.

스마트한 쇼핑으로 크게 절약하세요

목록을 가지고 처음으로 쇼핑을 했을 때 식료품점을 얼마나 빨리 통과했는지 알 수 있었습니다. 한 시간 쇼핑을 하는 대신 반나절 만에 들락날락 했습니다. 나는 또한 자연스럽게 통로를 탐색하지 않았기 때문에 충동 구매를 하는 경향이 덜하다는 것을 알게 되었습니다. 가장 큰 키커? 내가 그 주에 필요한 모든 것을 체크아웃했을 때, 그것은 우리가 평소에 들고 다니는 식료품 가격의 절반에 불과했습니다. 250달러가 넘는 지폐를 보는 대신 최종 합계는 100달러가 적습니다.

나는 내가 얼마나 많은 돈을 저축했는지 놀랐다. 물론, 나는 안 된다고 말할 수 없을 정도로 잘 팔리는 와인 세 병과 이국적인 스낵을 한 움큼 들고 집에 가지 않았지만, 그럴 만한 충분한 현금을 가지고 집에 돌아왔습니다. 다른 곳에서 사용할 수 있었습니다. 그리고 이 새로운 쇼핑 과정을 서너 번 반복한 후에 한 달에 400달러 이상을 절약할 수 있었습니다.

내가 그 주에 필요한 모든 것을 체크아웃했을 때, 그것은 우리가 평소에 들고 다니는 식료품 가격의 절반에 불과했습니다. 250달러가 넘는 지폐를 보는 대신 최종 합계는 100달러가 적습니다.

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목록 전용 쇼핑으로 전환하는 것이 처음에는 큰 변화처럼 보였지만 금세 익숙해졌습니다. 그것은 쇼핑을 더 효율적으로 만들고 우리 가계 예산을 훨씬 더 유연하게 만들었습니다. 이제 나는 1년 넘게 식료품 목록을 가지고 쇼핑을 했고, 다시는 캐주얼 브라우징으로 돌아가지 않을 것입니다. 심각한 재정적 이득에 해당하는 이 작은 생활 방식 해킹 덕분에 지출의 우선 순위를 더 잘 정하고 쇼핑과 저축 모두에 대한 현명한 방법을 배울 수 있었습니다. 게다가, 나는 이 전략적 쇼핑 관행의 또 다른 숨겨진 보너스인 음식으로 낭비를 훨씬 덜하게 되었습니다.

위와 같은 목록을 인쇄하거나 휴대전화에서 만드십시오. 당신이 그것에 대해 어떻게 가는지는 중요하지 않습니다. 식료품 목록(모든 식료품 목록!)으로 쇼핑하는 것은 실제로 효과가 있는 현명한 금융 해킹이 될 수 있으며 장기적으로 많은 돈을 절약할 수 있습니다.