상상해보십시오 : 당신은 또 다른 스트레스가 많은 하루를 마쳤습니다. 재택 근무. 요리 한 모든 식사에서 설거지를하고 좋은 책이나 와인 한 잔으로 마무리하려고합니다. 갑자기 이웃 사람들이 아파트를 샅샅이 뒤져 음악을 터뜨 리거나 부모님을 너무 크게 FaceTiming하여 바로 옆에있는 것처럼 들립니다. 하지만 상상 만 할 필요는 없지요? 지난 몇 달 동안 시끄러운 이웃의 말을 듣고 있었을 가능성이 있습니다. 사회적 거리두기.

시끄러운 이웃은 시간만큼이나 오래된 이야기이지만 요즘에는 긴장이 최고조에 달할 가능성이 높습니다.

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대부분의 사람들은 뉴스를 보는 데 많은 시간을 보냈습니다. 집에 갇혀 그리고 그것은 확실히 두려움을 불러 일으키고 있다고의 중재자 인 Erik Wheeler는 말합니다. 중재 동의 Burlington에서 Vt. Fear는 뇌의 논리적 부분을 우회하는 뇌의 싸움 또는 도피 반응을 유발합니다. 우리가 두려워 할 때 우리는 좋은 결정을 내리지 않고 갈등을 일으키거나 계속할 가능성이 더 큽니다.

그러나 당신이 우위에 있다고해서 이웃과 비명을 지르는 성냥을 불 태워야한다는 의미는 아닙니다. 밝혀진 바에 따르면 당면한 문제는 무엇이든 긍정적이고 정중 한 태도로 해결할 수 있습니다. (예,이 시간에도 가능합니다.) 도움을주기 위해 Wheeler는 시끄러운 이웃을 처리하는 방법을 알려줍니다.

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나중보다 지금

솔직히 말해서 아무도 이웃과 맞서고 싶어하지 않습니다. 다른 사람에게 집에서 사는 방법을 말하는 것이 조금 어색 할 수 있습니다. 문제는 대화를 오래 기다릴수록 더 좌절하게된다는 것입니다.

많은 사람들이 시끄러운 이웃이나 다른 갈등과 같은 상황을 다루지 않는다고 Wheeler는 말합니다. 당신이 용인하는 것은 지속될 것입니다. 그들은 정말로 문제가 될 때까지 그것을 계속 참아 내고 다른 사람에게 분노를 터뜨립니다.

조기 대결 대신 생산적인 토론을하기 위해 Wheeler는 상황에 직접 그리고 조기에 접근 할 것을 권장합니다. 이웃에게 문자 메시지를 보내서 서브 우퍼를 끄는 것만으로도 문제가 빠르게 해결되고 드라마를 막을 수 있습니다.

상황 이해

시끄러운 이웃이 있다는 것은 완전히 성가신 일입니다. 특히 큰 작업 프로젝트에 집중하거나 미용실에서 시간을 보내는 경우 더욱 그렇습니다. 이웃이 확실히 배려심이 없다고 생각하기 쉽지만 잠시 시간을내어 그들의 관점을 고려하십시오.

다른 사람의 상황과 그들이 이런 식으로 행동하는 이유를 고려하는 것을 잊었다 고 Wheeler는 말합니다. 어트 리뷰 션 바이어스 오류에 빠지기 쉽고 멍청하다고해서 그런 식으로 행동한다고 ​​가정하는 것은 쉽습니다.

이웃 사람들이 소음이 어떻게 흘러가는지 모를 수있을뿐만 아니라 그 소음이 당신을 괴롭히는 지 모를 수도 있습니다. 볼륨 버튼이 존재한다는 사실에 대해 강의를 시작하기 전에 문제를 논의하기 전에 연결할 방법을 찾으십시오.

이웃에게 다가 가면 먼저 몇 가지 질문을하십시오. Wheeler는 권장합니다. 그들이 축하하기 때문에 음악이 시끄러울 수도 있습니다. 힘든 하루를 보냈 을까요?

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반대로, 이웃이 조용히하라고 말하는 것도 성가신 일입니다. 특히 길고 힘든 하루를 보낸 후 긴장을 풀려고 할 때 더욱 그렇습니다. Wheeler에 따르면 생산적이고 긍정적 인 대화를 할 수있는 유일한 방법은 양 당사자가 서로의 관점을 이해하는 것입니다.

우리가 화를 내고 맞설 때 우리는 종종 상대방이 틀렸다는 것을 증명하는 데 더 집중한다고 그는 말합니다. 우리가 우리의 요청을 전달하고 그들이 이해하도록 돕는다면, 그것은 훨씬 잘 진행되고 이웃과의 관계를 보존 할 가능성이 훨씬 더 높습니다.

이웃에게 그것을 억제 해달라고 요청하고 싶다면 Wheeler는 왜 당신에게 평화와 조용함이 필요한지 설명 할 것을 권장합니다. 물론 이것은 당신에게 분명 할 수 있지만, 철자를 적어두면 개방적이고 정직한 의사 소통의 토대가 될 것입니다. 그래서 정확히 무슨 말을해야하나요? Wheeler는 다음과 같은 것을 권장합니다.

‘어이, 아프다는 뜻은 아니지만 당신의 음악을들을 수있어서 잠들기가 힘들어. 일을하려면 오전 6시에 일어나야하고 정말 잠이 좀 필요 해요. 좀 줄여 주 시겠어요? '

당신이해야 할 일은 센드를 누르거나 노크 할 신경을 쓰는 것입니다.

이웃과 연결

이웃에 대해 잘 모르면 긴장된 텍스트 교환이나 토론에 얽매이기 쉽습니다. 그러나 수동적 인 공격적인 텍스트를 보내기 전에 자신에게 한 가지 질문을하십시오. 친구에게 이런 식으로 말 하시겠습니까? 아니면 시어머니? 아니면 상사?

Wheeler는 잘못된 가정을하고 이웃을 조금 안다면 폭발 할 가능성이 적다고 말합니다.

이웃과 가장 친한 친구가 될 필요는 없지만 그들을 알아가는 것이 가장 좋습니다. 그들에게 가끔씩 그들의 주말이 어땠는지 텍스트를 찍어보세요. 그들에게 자신을 소개 한 적이 없습니까? 문 밑에 전화 번호가 적힌 메모를 남깁니다.

갈등이 일어나기 전에 이웃에게 다가 가서 그들을 알아 가고 그들과 시간을 보내십시오. 시끄러울 때 대결보다는 대화를 나누는 것이 더 쉬울 것입니다.

볼륨에 대해 정직하고 편안한 대화를 나눌 수있는 힘을 느끼게 될뿐만 아니라 사서함에서 이러한 문제를 더 즐겁게 할 수 있습니다.

결국, 그것이 무엇입니까? 위대한 이웃 모두에 관한 것입니까?

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