자신이 집의 절반을 사용하지 않는다는 것을 깨달은 인테리어 디자이너부터 마침내 지저분한 사람이되는 것을 그만두고 싶은 팟 캐스트 진행자에 이르기까지 축소 된 삶을 살기로 결정한 네 명의 여성을 만나보세요. 그들은 동기, 전략 및 도전과 더불어 새로 발견 된 단순성에 대한 보상을 공유합니다. 적은 돈으로 살기로 결심했을 때 일어난 일입니다.

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나는 내 집이 차분한 사진이되기를 원했다

WHO: 크리스틴 플래트 , 문맹 퇴치 옹호자, 다가오는 저자 Afrominimalist 's Guide to Living with Less , 그리고 하나의 엄마

Christine은 2015 년에 풀 타임으로 글을 쓰기 위해 변호사 직을 그만두었을 때 집에서 일하기 시작했습니다. 처음으로 나는 그냥 먹고 자려고 거기에 있었다고 그녀는 말한다. 집에있는 것은 깨어남을 불러 일으켰습니다. 저는 항상 제가 물건이 너무 많다는 것을 알고 있었지만 모든 것이 비교적 체계적으로 구성되어있었습니다. 하지만 그녀는 모든 것이 그녀의 옷장에 들어간다고해도 여전히 유지해야 할 엄청난 양이 될 수 있다는 것을 깨달았습니다. 더 이상 무시할 수 없었습니다.

골: 내가 시작했을 때 나는 미니멀리스트가되고 싶었다고 Christine은 웃으며 말했다. 내 목표는 '어떻게하면 내 집을 만들 수 있고 어떻게 느낄 수 있을까?'블로그의 사진에서보고있는 것처럼? '였다. 그녀의 눈에는 미니멀리스트의 집이 매우 깨끗했고 그 안에 사는 사람들이 더 행복해 보였다. 적은. 그러나 그녀는 미니멀리즘이 여분의 미학 이상이라는 것을 빨리 발견했습니다.

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방법: Christine은 한 번에 한 범주 씩 축소하면서 느리고 꾸준한 접근 방식을 취했습니다. 그녀는 가정 용품으로 시작했습니다. 우리는 벽에 많은 장식품과 물건을 가지고 있었다고 그녀는 말한다. 가장 먼저 가야 할 것은 식당의 큰 사진이었습니다. ‘이거 없어도 방이 어떤지 보자’라고 스스로에게 말했고 물론 괜찮 았어요.

가장 큰 도전 : 정리의 감정적 경험은 어려웠습니다. 옷장에서 모든 것을 꺼낼 때, 자신이 얼마나 소유하고 있는지, 아직 태그가 붙어있는 것을 사용하지 않았는지 볼 때 감정을 느끼지 않는 것이 어렵다고 그녀는 말합니다. 지출 한 돈에 대해 생각하기 시작합니다. 돈 낭비라고 생각하지 않으려 고 노력합니다.

최고의 보상 : 시간이 지남에 따라 미니멀리스트가되는 것에 대한 Christine의 모호한 아이디어는 의도적으로 살아가는 여정이되어 Instagram (@afrominimalist)에서 공유합니다. 옷장이나 집만으로 의도적으로 행동 할 수는 없다고 그녀는 말합니다. 집과 옷장의 느낌이 얼마나 좋은지보고 경험 한 후에는 삶의 모든 영역이 그렇게 느끼기를 원합니다. 그녀는 삶에 대한 이러한 접근 방식이 자신이 가장하고 싶은 일을 할 수있는 공간을 제공했다고 말합니다. 저는 아동 도서 작가로서 경력을 쌓을 수 있었으며 여전히 제 반인 종주의 활동을 지원할 수있었습니다. 그녀는 매일 오후 낮잠을 자기도합니다.

'더 나은 엄마가되고 싶었다'

WHO: 앨리 카 사자 , 의 주인 목적 쇼 팟 캐스트와 4 인의 엄마

3 세 미만의 어린이를 돌보는 데 지친 앨리는 하루를 어떻게 보냈는지 분석했습니다. 그녀는 정리하고, 청소하고, 아이들에게 비켜달라고 요청함으로써 시간이 낭비된다는 것을 깨달았습니다. 주변을 둘러 보며 '이게 다 뭐야? 그것은 단지 여분의 작업을 만들고 나에게서 시간을 빼앗는 것입니다.

골: Allie는 어머니로서 더 몰입감을 느끼기를 원했습니다. 제 아기들은 자라고 있다고 그녀는 말합니다. 나는 내 삶에 실제로 존재하기보다는 내 삶에 반응하고 내 삶을 유지하고 있다는 것을 깨달았습니다. 그것은 나를 슬프게했다.

방법: Allie는 어느 날 밤 격렬한 정리 세션에서 자녀의 놀이방을 청소했습니다. 다음날, 딸은 놀이 주방에 가서 척을하기 시작했습니다. 놀이방에 들어가서 모든 것을 버리고 2 초 후에 간식을달라고하는 대신, 그녀는 독립적으로 플레이했습니다. 이것이 Allie가 몇 주 동안 나머지 집을 처리하는 데 필요한 모든 동기였습니다. 비밀을 발견 한 것 같았습니다. 나는 무언가에 있었다고 그녀는 말한다. 방마다 일하면서 그녀는 며칠마다 지역 기부 센터에 갔다. 내가 일을 끝낼 때 그들은 나를 이름으로 알았다고 그녀는 웃으며 말했다. 차고에 물건을 넣고 싶지 않았습니다. 나는 더미가 일시적으로 앉아있는 것을 원하지 않았습니다. 나는 그것을 원했다. 그녀는 자신의 혼란이 야기하는 스트레스를 깨닫지 못했습니다. 그것은 내가 아기에게 찰칵 소리를 내고 잔소리를하고 불평하게 만들 것입니다. 그것은 집보다 훨씬 더 많았습니다.

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가장 큰 도전 : 그녀의 옷장. Allie는 의상을 함께 입는 것을 좋아하지만 (아마 지나치게) 옷장을 청바지와 기본상의로 정리했습니다. 그녀는 단순함이 당신과 관련이 있다는 것을 이해하게되었습니다. 전체 옷장을 원한다면 하나를 가질 수 있다고 그녀는 말합니다. 그녀는 자신의 기쁨을 가져다주는 옷으로 옷장을 천천히 채웠다.

최고의 보상 : 내 영혼은 더 가볍고 모든 것이 더 가볍습니다. 내가 스트레스를 많이받지 않았기 때문에 결혼 생활도 나아 졌다고 Allie는 말합니다. 저는 제 블로그에 제가 집에서 진행하고있는 진전을 기록했고 그것이 제 열정을 찾는 데 도움이되었다고 그녀는 말합니다. '오 마이 갓,이게 내가해야 할 일'의 엄청난 실현이었습니다.

'지저분한 사람이 지겨워'

WHO: 데나 예 바라 호나 , 의 주인 단순한 가족 팟 캐스트와 두 엄마

Denaye는 자라면서 지저분했습니다. 엄마는 항상 저를 쫓아 가며‘방을 치워 요!’라고 하셨어요. Denaye는 지저분 해지는 것이 그녀의 정체성의 일부라고 믿고 자제를 내면화했습니다. 하지만 엄마가 된 후 나는 물건에 빠졌다. 저는 이것이 제가 아이들에게 물려주고 싶은 유산이 아니라는 느낌을 받기 시작했습니다. 아기 그룹의 세련된 엄마가 거의 비어있는 옷장 사진을 소셜 미디어에 올렸을 때 Denaye의 관심을 불러 일으켰습니다. 친구는 그녀에게 캡슐 옷장에 대한 아이디어를 말했고 그녀는 그것을 시도하기로 결정했습니다.

골: Denaye의 목표는 단순히 덜 지저분 해지는 것이 었습니다. 그녀는 세탁물과 종이 더미를 없애고 싶었습니다. 저는 수년 동안 조직 시스템, 즉 자신을 조정하는 고도로 체계적인 방법을 다루었으며 일주일 동안 지속될 것입니다. 그녀는 옷장을 비울 때까지 답을 찾았습니다. 정리할 필요가 없었습니다. 최소화해야했습니다.

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방법: Denaye의 옷장에는 거의 입지 않는 옷이 가득했습니다. 편집을 돕기 위해 그녀는 색 구성표 (Anuschka Rees의 선별 된 옷장 ). 그녀가 옷장을 끝냈을 때, 그녀는 회상합니다. 나는 거기에 커피를 가지고 놀고 싶었습니다. 그녀는 그 분위기를 집의 나머지 부분에 가져 오기로 결정했습니다. 저는 제 집이 제가 편안하고 차분한 곳이되기를 원했습니다. 그렇게하려면 많은 정리 작업이 필요했습니다.

가장 큰 도전 : 그녀는 새로 정돈 된 집을 관리하는 방법을 몰랐습니다. 저는 제가 다르게 구매해야한다는 것을 알고있었습니다. 그녀는 자신의 눈길을 사로 잡은 것이 무엇인지 찾아 보는 대신 특정 품목을 찾기 위해 의도적으로 쇼핑을 시작했습니다. 그런 다음 그녀는 가족 지출 계획을 세웠습니다. 돈을 쓰는 방식에주의를 기울이면 집에 들어오는 것에 대해 더 조심하게 될 것이라고 그녀는 말합니다.

최고의 보상 : 축소는 Denaye가 더 침착 함을 찾는 데 도움이되었지만, 혼란이 육체적 인 것에 국한되지 않는다는 것을 배웠습니다. 그녀는 자신과 자녀 모두에 대한 의무를 축소했습니다. 더 단순하게 살면 더 차분하고 더 현존하며 자녀들도 더 잘 지냅니다.

우리 집의 절반을 사용하지 않았습니다.

WHO: 샤 본다 가드너 , 인테리어 디자이너, 블로거, 두 엄마

작은 집 운동에 대해 읽은 Shavonda와 그녀의 아내는 절반도 사용하지 않은 2,400 평방 피트의 집에 큰 모기지를 지불하고 있다는 것을 깨달았습니다. 우리는 말 그대로 아직 가구를 마련하지 못한 빈 방이있었습니다.

골: 부부는 집의 크기를 줄이고 격식 있고 비공식적 인 식사 공간 또는 격식있는 거실과 거실과 같은 중복 된 공간을 없애기를 희망했습니다. 두 명의 학령기 아이들과 함께 그들은 또한 더 긴밀한 커뮤니티가있는 걷기 좋은 동네에 살고 싶었습니다.

방법: 집이 예상보다 빨리 팔리 자 가족은 작은 방 2 개짜리 아파트를 임시로 빌려 영구 주택에 필요한 것이 무엇인지 명확히했습니다. 몇 달 후 그들이 1,200 평방 피트의 방갈로로 이사했을 때, Shavonda는 그녀가 무엇을 보관해야하는지, 무엇이없이 쉽게 살 수 있는지 알고있었습니다. 그녀는 인스 타 그램에 기록하는 과정 인 새 집을 꾸미는 과정에서 집을 채우는 데 속도를 내고 있습니다. 그녀는 장식이 스프린트가 아니라 마라톤이라고 말하는 것을 좋아합니다. 내가 사랑하지 않는 것은 절대로 들어오지 않습니다. 반드시 목적이있을 필요는 없습니다. 그것은 나에게 기쁨을 줄 수도 있고 예쁘게 될 수도 있다고 그녀는 분명히 미니멀 한 장식 스타일이 아니라고 말합니다. 그러나 작은 집에서 생활하는 경우에는 적은 것이 절대적으로 더 많다고 그녀는 말합니다.

가장 큰 도전 : 자녀가 변화를 이해하고 적응하도록 돕습니다. 나는 그들이 우리가 예전과는 다른 멋진 삶을 살 수 있다는 것을 알기를 원했습니다. 그녀의 쌍둥이 딸은 특히 작은 집으로 이사하는 것을 거부했습니다. 우리는 그녀가 그녀의 엄마가 어떤 종류의 재정적 문제도 갖고 있지 않으며 이것이 부정적인 것이 아니라는 것을 그녀가 이해하도록해야한다고 Shavonda는 말합니다.

그녀의 가장 큰 보상 : 작은 집은 가까운 가족을 낳는다는 말이 있는데 그것은 매우 사실이라고 Shavonda는 말합니다. 우리 아이들은 주변 세상에 대해 매우 사려 깊습니다. 우리는 모든 사람을 배려해야합니다. 우리는있을 수있는 공간이 없습니다.