누구나 한 가지에 동의 할 수 있습니다. 이별은 어렵습니다. 누군가가 말한 분할에 어떻게 반응하는지 정확히 항상 보편적 인 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 아이스크림에 손을 뻗고, 어떤 사람들은 모든 의사 소통을 끊고, 다른 사람들은 소셜 미디어에서 전 애인의 행동을 모니터링하려는 유혹에 굴복합니다. 후자 그룹에 속해 있다면 새로운 연구 , 저널에 게재 사이버 심리학, 행동 및 소셜 네트워킹 단계에 대한 이유를 제공합니다. 떨어져. 에서. 그만큼. 건반.

Facebook, Instagram, Twitter와 같은 소셜 네트워크를 사용하면 이전의 불꽃을 쉽게 파악할 수 있지만 대인 전자 감시 (IES)로 알려진 소셜 미디어의 건강에 해로운 사용으로 이어질 수 있습니다. 이는 일반적으로 'Facebook'으로 알려진 용어입니다. 스토킹. '

그리고 연구 저자들은 오하이오 주립 대학 콜럼버스의 제시 폭스와 호놀룰루 마노아에있는 하와이 대학의 로버트 S. 토쿠 나가에 따르면, 사람들이 이별을 다루는 방식은 실제로 자신이 스토킹하는 경향을 예측할 수 있다고합니다. . 그렇다면 누가 가장 잘 기웃 거리나요? 헤어진 후 큰 고통을 느끼는 사람들은 이전 파트너의 온라인 활동을 모니터링 할 가능성이 더 높습니다.

하지만 한 가지 문제가 있습니다. 페이스 북 스토킹은 이별에 대해 기분이 나아지지는 않습니다. 사실, 그것은 치유 과정을 더 어렵게 만들 가능성이 있습니다. 연구 저자들은 '이별 후 파트너와의 접촉을 유지하면 종종 이별 후 조정 과정이 손상되어 사랑과 슬픔의 감소를 늦추고 더 긴 고통을 겪게됩니다.

테이크 아웃? 특히 이별을 시작하지 않은 사람들을 위해 소셜 미디어 사용을 제한하는 것은 약간의 자제력을 필요로 할 수 있지만 앞으로 나아가는 데 실질적인 이점이있는 것 같습니다.