이 인쇄 가능한 차트는 집안일에 대한 논쟁을 끝내는 데 도움이 될 것입니다.

대부분의 사람들은 깨끗하고 체계적이며 기능적이며 조화로운 집을 원한다고 말하는 것이 안전합니다.하지만 집을 가져오고 유지하는 길은 험난 할 수 있습니다. 특히 집을 거의 모든 사람과 공유한다면 더욱 그렇습니다. 집을 운영하려면 일 (청소, 요리, 쇼핑, 일정 잡기)이 필요하고 우리 모두는 어떤 집안일을해야하는지, 어떻게해야하는지, 어떻게해야하는지에 대해 서로 다른 아이디어를 가지고 있기 때문입니다. 자주 그들은 완료되어야합니다.

그리고 집안일이 우리에게 옳다고 생각되는 방식을 공유하지 않으면 불공평 함과 독성에 대한 감정이 강해질 수 있습니다. 실제로 최근 이혼 한 사람들을 대상으로 한 설문 조사에서 집안일에 대한 의견 불일치는 결혼 해산의 3 대 이유 중 하나로 꼽혔다. 집안일과 관련된 논증은 불신앙보다 훨씬 낮은 순위를 차지하고 흩어졌습니다. (Yikes.) 그것은 우리의 관계에 관한 것이 아닙니다. 우리가 가정에서 불공평 한 노동을 할 때, 연구에 따르면 직장에서 한 발 뒤로 물러나고 (우리가 원하든 원하지 않든) 경력 또는 기타 기회. 그리고 예, 전문가들은 너무 많은 가사일이 누군가의 어깨에 떨어지면 그 사람이 여성이라고 정당한 추측이라고 말합니다. '여자들은 종종 막대기의 짧은 끝을 얻습니다. 우리가 내리는 결정에 대해 의도하지 않는 한, 우리는 기본 규범에 따라 운영 할 것입니다. '라고 저자 인 Tiffany Dufu는 말합니다. 공을 떨어 뜨리기 : 적은 일로 더 많은 것을 달성 .

하지만 까다로운 점이 있습니다. 여기서 목표는 완벽한 50/50이되어서는 안됩니다. '50 / 50이라는 개념은 모든 것이 평등하다는 것을 의미하지만 항상 변화하고 있습니다. '라고 Families and Work Institute의 회장이자 인적 자원 관리 협회의 수석 연구 고문 인 Ellen Galinsky는 말합니다. '우리는 약간의 여유를 가져야합니다.'

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약간 혼란스러워? 사실, 당신의 라이프 스타일, 기술과 관심, 일정, 우선 순위에 가장 적합한 분업을 결정할 수있는 것은 오직 당신 만이 (룸메이트, 파트너 또는 가족과 함께) 할 수 있다는 것입니다. 그것은 대화이자 과정입니다.

집안일 감사 차트 : 집안일을 공정하게 나누는 방법 집안일 감사 차트 : 집안일을 공정하게 나누는 방법 출처 : Dusting 아이콘 : Getty Images; 명사 프로젝트의 아이콘

이것이 우리가 이것을 만든 이유입니다 집안일 감사 워크 시트 (위) : 자신과 집안일을 공유하는 주된 사람을위한 사본을 인쇄하십시오. 차분하고 명확한 순간, 일명 아니 집안일과 관련된 논쟁의 열기 속에서! — 파트너가 똑같이하는 동안 앉아서 워크 시트 사본을 작성하십시오. 두 가지를 모두 마치면 각 항목에 대해 함께 이야기하십시오. 누가 무엇을하고 있는지에 대한 다른 사람의 평가에 동의하십니까? 당신 중 한 명은 식기 세척 장치에 대해 비참하고 다른 한 명은 전혀 몰랐습니까? 기분이 나아지려면 무엇을 바꿔야합니까? 공동 목표를 향해 팀으로 어떻게 일할 수 있습니까?

그리고 기억하세요. 그 목표는 상대방을 기분 나쁘게 만드는 것이 아닙니다. 다시 한 번 깨끗하고 기능적이며 행복한 가정입니다. 할 수 있습니다! 그리고 당신은 당신이 기뻐할 것입니다.