땅콩 버터와 젤리 또는 칩과 살사처럼 잘 어울리는 스킨 케어 성분이 있습니다. 오해하지 마십시오. 그들은 여전히 ​​그 자체로 훌륭합니다 (칩을 평범하게 먹을 수 있고 여전히 맛있을 것입니다). 그러나 스킨 케어 루틴을 가능한 한 효과적으로 만들기위한 지속적인 탐구에서 사용중인 제품에서 비용을 최대한 활용하는 것은 말할 것도없고 어떤 성분이 잘 어울리는 지 아는 것이 도움이 될 수 있습니다. 반대로, 혼합되지 않는 특정 페어링이 있으며 결국 서로를 비활성화하거나 심각한 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 둘 다 원하지 않습니다. 간단하게하기 위해 특히 함께 잘 작동하는 성분과 그렇지 않은 성분에 대한 유용한 '치트 시트'를 아래에서 고려해보십시오.

관련 : Derms, 피부에 가장 효과적인 10 가지 노화 방지 성분 선정

관련 항목

1 Do Mix : 비타민 C + 자외선 차단제

말할 것도없이 비가 오든 빛나 든 연중 무휴로 자외선 차단제를 바르는 것은 건강하고 아름다운 피부를 유지하기 위해 할 수있는 가장 중요한 일입니다. 그 단계를 정했다면 자외선 차단제 아래에 비타민 C 기반 세럼을 겹겹이 쌓아 SPF에 약간의 추가 효과를줍니다. , 제안 카 비타 마리 왈라 , MD, 뉴욕시의 피부과 전문의입니다. 아무리 부지런히 자외선 차단제를 바르더라도 피부가 여전히 햇빛에 어느 정도 노출되는 것은 불가피합니다. 비타민 C는 결과적으로 형성되는 유해한 활성 산소를 제거하는 강력한 항산화 제로서 2 차 방어선과 추가 보호막 역할을합니다.

두 Do Mix : 비타민 C + 페룰 산 및 / 또는 비타민 E

비타민 C에 대해 말하자면, 페룰 산 및 / 또는 비타민 E와 짝을 이루는 세럼을 검색하면 그 이점을 더욱 높일 수 있습니다. 비타민 C는 처짐, 조직 불규칙 및 피부 변색을 해결하는 데 도움이됩니다. 모건 라 바흐 , MD, 뉴욕시의 공인 피부과 전문의, LM Medical의 공동 창립자, 마운트 시나이의 아이칸 의과 대학 피부과 조교수. 유일한 문제? 비타민 C와 같이 강력한 항산화 제이기도 한이 두 가지 다른 성분이 들어오는 곳은 매우 불안정한 것으로 악명이 높습니다. 비타민 E와 페룰 산은 비타민 C를 더 안정적으로 유지하고 분해를 방지합니다. 또한 세 가지 모두 보호 항산화 효과를 제공 할 때 시너지 효과를 발휘합니다.

삼 Do Mix : 레티노이드 + 펩타이드

Mariwalla 박사는 취침 시간에 레티노이드 및 펩타이드 기반 나이트 크림을 모두 사용하는 것이 좋습니다. 레티노이드의 콜라겐 형성 효과를 얻을 수 있지만 펩타이드 크림의 침투를 개선하여 피부의 탄력을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 그녀는 설명합니다. 또한 많은 펩타이드 크림에는 레티노이드 사용시 발생하는 자극적 인 부작용을 막아주는 보습 성분이 많이 포함되어 있습니다. 레티노이드를 먼저 사용하고 (완두콩 크기 만) 펩타이드 크림을 뿌립니다.

4 Do Mix : 레티노이드 + 히알루 론산

유사하게, 레티노이드와 수화 히알루 론산 기반 보습제를 짝 짓는 것도 또 다른 좋은 조합이라고 Rabach 박사는 말합니다. 레티노이드는 모공을 조이고 기름 생성을 줄이며 죽은 피부를 제거하는 데 도움이되기 때문에 좋습니다. 그러나이 모든 것이 피부를 건조하고 벗겨지게 만들 수 있다고 그녀는 설명합니다. 그게 어디야 히알루 론산 원치 않는 건조 함을 막을 수있는 보습 성분이 들어 있습니다. 그리고 한때 레티노이드를 사용하기 전에 보습제를 바르면 후자가 비활성 상태가 될 것이라고 생각했지만, 그렇지 않습니다. Mariwalla 박사는 말합니다. 먼저 히알루 론산 크림이나 세럼을 옅은 층으로 바른 다음 완두콩 크기의 레티노이드를 바릅니다.

관련 : 건조한 겨울 피부를위한 최고의 노화 방지 레티놀 크림

5 혼합 금지 : 레티노이드 + 모든 산

레티노이드는 매우 효과적이지만 그 효능은 피부 자극의 가능성이 높고 피부 민감도를 증가시킵니다. 그렇기 때문에 피부 관리 용 산 (예 : 알파 및 베타-하이드 록시 산)과 동시에 레티노이드를 사용하면 안되는 것이므로 민감도도 증가한다고 Rabach 박사는 경고합니다. 산은 아니지만 마리 왈라 박사는 레티노이드를 과산화 벤조일과 결합해서는 안된다고 덧붙입니다. 레티노이드의 효과가 떨어집니다. 두 가지 유형의 성분을 모두 사용하려면 아침에 AHA, BHA 또는 과산화 벤조일을 사용하고 저녁에는 항상 레티노이드를 저장하십시오. 레티노이드는 피부를 햇볕에 더 민감하게 만들 수 있으므로 밤에만 사용하도록하십시오. 마리 왈라 박사는 말합니다.

6 혼합하지 마십시오 : 베타-히드 록시 산 + 알파-히드 록시 산

산의 관점에서, 제품을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다 베타-하이드 록시 산 및 알파-하이드 록시 산 동시에 마리 왈라 박사는 경고합니다. ( 살리실산 가장 흔한 BHA 인 반면 글리콜 산과 유산 인기있는 AHA입니다.) 두 가지 범주는 레이어링을위한 것이 아니며 너무 많은 건조 함과 자극을 유발할 수 있습니다. 즉, 제대로 배합되고 혼합되는 한 함께 잘 작동 할 수 있습니다. 두 가지의 이점을 모두 누리고 싶다면 두 종류의 산을 동시에 사용하고 자극 가능성을 최소화하도록 특별히 제조 된 단일 제품을 찾으십시오.

7 섞지 마세요 : 나이아신 아마이드 + 비타민 C

비타민 E와 페룰 산은 비타민 C의 기능을 향상시키는 반면, 나이아신 아미드는 비타민 C의 효능을 몇 배나 감소시킬 수 있다고 Mariwalla 박사는 말합니다. 즉, 나이아신 아마이드는 여러 가지 이점을 제공하는 훌륭한 스킨 케어 성분 (몇 가지 예를 들면 효과적인 피부 진정제 및 보습제)이므로 일상 작업을 수행 할 가치가 있습니다. 그녀의 제안? 아침에, 자외선 차단제 아래에 비타민 C를 바르고, 저녁 사용을 위해 나이아신 아미드를 예약하십시오.