비타민 C와 자외선 차단제가 자외선 차단의 힘이되는 이유

착용의 중요성 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제 비가 오든 눈이 오든, 실내 든 실외 든 하루 하루를 과소 평가할 수 없습니다. 피부암, 고통스러운 화상, 잔주름 및 주름, 햇볕 반점 및 콜라겐 고갈을 예방하는 열쇠입니다. 자외선 차단제를 게임 내 최고의 항산화 제 중 하나 인 비타민 C와 함께 사용하면 피부 보호 효과를 두 배로 높일 수 있습니다. 여기에서 전문가들은 비타민 C와 자외선 차단제를 일상의 일부로 만드는 강력한 이유를 공유합니다.

비타민 C : 우리 모두가 받아야 할 스킨 케어 영웅

화제의 데일리 비타민 C 세럼은 잔주름, 주름, 갈색 반점과 같은 눈에 보이는 피부 노화를 늦추는 것과 관련하여 스킨 케어 커뮤니티가 만든 최고의 발명품 중 하나라고 유명 미용사에 따르면 르네 롤 . 매일 적용 할 때 특히 그렇습니다.

비타민 C는 또한 전체적인 안색을 밝게하여 균일하고 빛나는 피부로 가꾸어줍니다. 또한 강력한 항산화 제이므로 활성 산소 손상으로부터 피부를 보호하는 데 도움이됩니다.

익숙하지 않은 경우 자유 라디칼은 짝을 이루지 않은 (따라서 균형이 잡히지 않은) 산소 원자로, 스스로 안정화 할 다른 원자를 우연히 찾아냅니다. 피부 세포가 준비된 표적이되는 모든 것에 붙잡혀 조기 노화로 이어지는 연쇄 적 손상을 유발합니다. 이름에서 알 수 있듯이 항산화 제는 산화에 대한 해독제이며 손상을 직접적으로 방지하는 데 도움이됩니다.

나는 보통 아침에 보습제와 자외선 차단제 아래에 비타민 C 세럼을 바르는 것이 좋습니다. 그러면 하루 종일 자유 라디칼과 자외선에 노출되는 것을 막을 수 있기 때문입니다. Steven Mandrea 박사 , 시카고에있는 Lakeview Dermatology의 공동 설립자이자 보드 인증 피부과 전문의입니다.

비타민 C를 선 스크린과 함께 사용해야하는 이유

UVA 광선으로부터 잘 보호하는 비타민 C 세럼과 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 결합하면 자외선 차단제를 단독으로 사용하는 것보다 태양 노출로 인한 자유 라디칼 손상을 중화시키는 데 더 효과적인 것으로 나타났습니다.

식초는 당신의 머리를 위해 무엇을 하는가

이것에 따르면 2013 년부터 연구 , 자외선 차단제는 자외선 노출에 의해 생성되는 자유 라디칼을 55 % 만 차단합니다… 자외선 차단을 최적화하려면 국소 항산화 제와 결합 된 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요합니다… 실험실 조건에서 10 % 국소 비타민 C를 바르면 통계적으로 나타났습니다. UVB에 의한 홍반이 52 % 감소하고 일광 화상 세포 형성이 40-60 % 감소합니다.

즉, 자외선 차단제와 비타민 C를 함께 바르면 효능이 배가됩니다. 좋아하는 듀오 인 Chip과 Joanna Gaines, 땅콩 버터와 젤리와 마찬가지로, 그 자체로는 좋지만 함께 사용하면 더 좋습니다.

이 비타민 C와 자외선 차단제를 사용해보세요

Skinceuticals는 비타민 C 제품 제형의 선구자입니다. L- 아스코르브 산 15 % 함유 브랜드의 CE Ferulic ($ 137; amazon.com ) 비용이 꽤들 수 있지만 피부과 전문의, 미용사 및 미용 편집자들이 가장 좋아하는 제품입니다. 수상 경력에 빛나는 브랜드의 Physical Fusion UV Defense SPF 50 ($ 42; amazon.com ), 광범위한 스펙트럼의 미네랄 자외선 차단제.

또 다른 주목할만한 비타민 C 제형은 PCA Skincare C & E Strength ($ 97; amazon.com ). 그것은 강력하고 순수한 비타민 C와 순수한 비타민 E 포뮬러를 자랑하며 두꺼운 크림으로 튜브에서 짜내 어 피부에 거의 파우더와 같은 물질로 변합니다. 독특한 제형으로 인해 거의 모든 액체 또는 크림 자외선 차단제와 아름답게 어울립니다. Supergoop과 함께 사용해보세요! 보이지 않는 선 스크린 SPF 40 ($ 32; sephora.com ), 비슷한 질감을 가지고 있으며 메이크업 프라이머로도 사용됩니다. 이름에서 알 수 있듯이 완전히 투명하므로 모든 피부톤에 적용됩니다.

Vitabrid C¹² FACE 브라이트닝 파우더 ($ 60; barneys.com )는 보습제 제형과 쉽게 혼합되는 비타민 C의 분말 버전입니다. Juice Beauty SPF 30 Oil-Free Moisturizer ($ 30;)와 같은 크림 같은 보습 제품과 함께 사용하는 것이 좋습니다. ulta.com ) 또는 Kiehl 's Ultra Facial Cream, SPF 30 ($ 18; kiehls.com ).

이미 믹싱 작업을 수행하는 제품도 몇 가지 있습니다. 여기에는 The Body Shop의 비타민 C 글로우 프로텍트 로션 SPF 30 ($ 23; thebodyshop.com ) 및 Supergoop! 항산화 제 주입 선 스크린 미스트, 비타민 C 광범위 스펙트럼 SPF 50 ($ 13; sephora.com ).

어떤 페어링을 선택하든 비타민 C 제품은 특히 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제와 함께 사용할 때 일상적인 스킨 케어 루틴에 필수적인 추가 제품입니다.