많은 사람들에게 재택 근무가 새로운 표준이 되었습니다. 물론 더 이상 통근하지 않고, 운동복을 입고 일할 수 있고, 개인 시간에 좀 더 유연하게 대처할 수 있는 것과 같은 많은 특전이 제공됩니다. 그러나 놓칠 수 있는 몇 가지 사항이 있습니다. 사무실 조명의 윙윙거리는 소리, 분수대를 따라가는 동료들의 낮은 수다, 수도꼭지 탭 탭 사무실 생활의 후렴구를 구성하는 회의 중 책상을 두드리는 펜의 소리.
운 좋게도 너무 조용한(또는 혼잡하고 산만한) 재택 사무실에서 제정신을 유지하기 위해 고군분투하고 있다면 이에 대해 할 수 있는 일이 있습니다. 작업하는 동안 들을 수 있는 팟캐스트를 다운로드하여 고요함을 채우고 영감을 얻으며 창의적이고 생산적인 환경의 에너지를 재창조하십시오. 모든 사람이 팟캐스트(또는 음악 또는 TV 쇼)를 재생하는 동안 일을 끝내려고 , 그러나 많은 사람들은 추가된 배경 소음이 집중력을 높이고 시간을 더 빨리 보내는 데 도움이 된다는 것을 알게 됩니다. 특히 (반복적인 스프레드시트 작성과 같이) 매우 단순하거나 수동적인 작업을 하는 경우 팟캐스트를 듣는 것은 즐겁게 시간을 보내거나 뉴스를 확인하거나 새로운 것을 배우기에 좋은 방법입니다.
팟캐스트를 들으면서 '사무실'이 어떤 느낌인지 결정할 수 있습니다. 교육적이거나 영감을 주는 것 또는 백색소음에 합당한 것 중 무엇입니까? 그것은 당신에게 달려 있습니다. 여기 당신이 시계에 듣기 좋아할 몇 가지 멋진 팟캐스트가 있습니다.
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하나 대중 문화 심층 분석: ID10T
2010년부터 Chris Hardwick은 팟캐스트를 통해 매주 호기심 많은 팬들을 대중 문화의 뱃속으로 데려갔습니다. ID10T (공식적으로 알려진 괴짜 ). Mathew McConaughey, Elizabeth Shue 및 Lou Diamond Phillips와 같은 주요 유명인은 정기적으로 들러 자신의 쇼, 좋아하는 팬 이론 또는 문화적 시대정신에서 일어나는 모든 일에 대해 이야기합니다.
둘 당신의 인생 전체를 재평가하기 위해: 오프라의 슈퍼 소울 대화
진지하게, 오프라가 할 수 없는 일이 있나요? 주간 TV의 여왕은 이제 그녀의 쇼로 영감을 주는 팟캐스트의 여왕이 되었습니다. 오프라의 슈퍼 소울 대화 . 각 에피소드는 우리 모두가 더 훌륭하고 통찰력 있는 사람이 될 수 있는 새로운 방법을 탐구하며 종종 그들의 지혜를 공유하는 유명인 게스트를 포함합니다. 게스트로는 청취자들에게 최고의 성능에 도달하는 방법을 알려주는 쿼터백 Tom Brady와 픽서 어퍼 의 Chip과 Joanna Gaines는 지속적인 업무 및 개인적 관계에 대한 통찰력을 공유합니다.
삼 다음 멋진 아이디어에 영감을 주기 위해: 내가 이것을 구축한 방법
다른 사람을 위해 일하는 대신 자신의 비즈니스를 구축하는 꿈을 꾼 적이 있습니까? 몇 가지 에피소드 다운로드 내가 이것을 만든 방법 , 아마도 다음 단계로 나아가도록 영감을 받을 것입니다. 호스트 Guy Raz는 게스트와 채팅을 통해 처음부터 수백만 달러를 관리하는 것까지 회사를 구축한 방법에 대한 모든 핵심 세부 사항을 배웁니다. 스타벅스의 하워드 슐츠(Howard Schultz)와 여행 세계에서 성공하기 위한 모든 비법을 공개한 릭 스티브(Rick Steves)가 게스트로 포함됩니다.
4 진정한 범죄 수정: Morbid: A True Crime 팟캐스트
진정한 범죄 중독자이자 BFF, Alaina Urquhart-White(부검 기술자)와 Ash Kell(미용사), 호스트 병적 , 그들은 매 에피소드마다 새로운 소름 끼치는 사건에 초점을 맞추면서 납치에서 연쇄 살인범에 이르기까지 모든 사악한 것에 대해 농담을합니다. 하지만 걱정하지 마세요. 무거운 주제는 가벼운 유머로 풀어줍니다. 따라서 실제 범죄 이야기의 팬이지만 자신을 놀라게 하려고 하지 않는다면(또는 ~도 주의가 산만함) 근무 시간에 더 지루한 작업을 수행하는 동안 다운로드할 수 있는 훌륭한 살인 테마 포드입니다.
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5 놀라운 음악 감상하기: NPR의 Tiny Desk Concert
음악은 근무일에 놀라운 일을 할 수 있습니다. 사실, 과학에 따르면 불안과 스트레스를 줄이고 인지 기능을 개선하며 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다(직장에서는 필요하지 않지만). 그러나 오래된 라디오 방송국을 듣는 것보다 NPR '에스 작은 책상 콘서트 . Adele, Passion Pit, Alicia Keys 등과 같은 A급 음악 재능을 들어보세요. 고려된 모든 노래 호스트, Bob Boilen의 책상에서 좋아하는 노래를 재생합니다.
6 꼭 필요한 관점: Great Fail
보세요, 우리가 인생이나 사업에서 하는 모든 것이 승리하는 것은 아닙니다. 그리고 괜찮습니다. 정상에 오르는 과정에서 중요한 교훈을 배우고 있다는 의미이기 때문입니다. 당신의 손실에 대해 다른 사람들과 동정할 필요가 있습니까? 듣다 대실패 Debra Chen이 주최하는 이 프로그램은 각 에피소드에서 블록버스터의 몰락, 타워 레코드의 폐쇄, American Apparel의 해체를 포함하여 진정한 서사시 비즈니스 실패를 폭로합니다.
7 팝 가십을 정리하려면: 읽기
휴게실 커피를 마시며 사무실 친구들과 수다를 떨고 싶으십니까? 다운로드하여 잃어버린 시간을 보충하십시오. 읽기 Kid Fury와 Crissle이 주최합니다. 이 주간 팟은 힙합과 대중 문화에서 가장 도전적인 스타들을 다룹니다. 듀오가 말했듯이 그들의 팟캐스트는 경솔하고 유머러스한 태도로 그늘을 던지고 차를 쏟는 것입니다. 그들의 이름이 Beyonce가 아닌 한 Fury와 Crissle로부터 안전한 스타는 없습니다. 주요 깜짝 연예인 게스트도 계속 지켜봐 주시기 바랍니다.
8 현재 사건에 대한 정보를 얻으려면(양측에서): The Argument
아침에 카페인 한 잔을 마시면서 이미 가장 가치 있는 일간 뉴스를 훑어보고 있을지도 모르지만, 직장에 로그인하면 뉴스가 멈추지 않습니다. 최신 정보를 얻고 현재 가장 시의적절하고 뜨겁게 논의되는 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 논쟁 거리 , 주간 팟캐스트 뉴욕 타임즈 . 호스트 Jane Coaston은 논쟁의 양쪽에서 인터뷰 대상자(매우 강한 의견) 간의 활발한 토론을 중재합니다. 그것이 학자금 대출에 관한 것이든 취소된 문화에 관한 것이든, 대화는 결코 지루하지 않고 항상 계몽되며 종종 화를 돋웁니다.
9 부드러운 배경 소리: The White Noise Podcast
집에서 일이 너무 조용해졌지만 본격적인 잡담을 할 기분이 아니라면 이제 전원을 켜야 할 때입니다. 백색소음 팟캐스트 . 이 팟캐스트는 이름에서 알 수 있듯이 백색 소음이지만 각 에피소드에는 바람과 숲에서 식기 세척기 소음, 버블 랩 터지는 소리, 심지어 맥과 치즈 휘젓는 소리까지 모든 것을 포함하여 몇 가지 독특한 배경 소리가 있습니다. 작업을 완료하는 데 도움이 되는 근무일 ASMR 경험을 위해 순차적으로 재생하거나 즐겨찾기를 찾아 반복 재생하십시오.
