친구들에게 우리의 업적에 대해 이야기하든, 새로운 [여기에 선택 도구 삽입]을 구입했다는 사실을 공유하든, 아이들의 재능을 자랑하든, 우리는 모두 한 번에 자랑 해 왔습니다. 우리의 성공이나 사랑하는 사람들의 성공을 나눌 때 기분이 좋습니다. 실제로, 두 명의 하버드 신경 과학자가 2012 년에 발표 한 한 논문은 우리 자신에 대해 이야기하면 섹스 나 음식에서 얻는 것과 같은 즐거움을 준다고 말했습니다.
그래도 ... 누가 자랑스러워하고 싶은가? 겸손한 브래그 (코미디언과 공원과 휴양 작가 겸 프로듀서 인 Harris Wittels)는 페이스 북이나 트위터에 자신의 삶이 얼마나 대단한지 세상에 알리고 겸손이나 자기 비하적인 유머 ( Ack! 새 계약서에 적포도주를 쏟았어요! # 부러워요 ). 아이러니하게도, 큰 뉴스를 최소화하려는 시도는 실제로 우리에게 불리하게 작용하여 다른 사람들을 자극하고 우리에 대한 인식을 부정적으로 바꿀 수 있습니다.
우리가하는 이유
우리는 가치 있고 중요하다고 느끼기를 원하기 때문에 겸손하거나 다른 방식으로 자랑하며, 다른 사람들이 우리의 업적에 얼마나 깊은 인상을 받았는지 알려주기를 바랍니다. 그리고 현실 세계가 충분한 칭찬을받지 못하면 일부 사람들은 가상 세계를 받아들입니다.
하지만 자랑은 까다로운 일입니다. 현실 세계에서는 사람들이 자랑에 어떻게 반응하는지 볼 수 있습니다. 대면 상호 작용이없는 소셜 네트워킹 사이트에서는 사람들이 우리의 행동을 조정하라고 알려주기 위해 사람들이 우리에게주는 사회적 단서 (관심없는 표정, 눈동자)의 이점이 없습니다. 이 모든 것을 탐색하기 위해, 우리는 (의식적으로 또는 무의식적으로) 자기 비하적인 댓글이나 면책 조항으로 자랑하는 자신의 잠재적 이미지를 자기 중심적이거나 자기애 적이거나 또는 둘 다 중화하려고 할 수 있습니다. 매사추세츠 대학의 심리학 교수 인 Susan Krauss Whitbourne 박사는 자랑합니다. 그렇지 않으면 적어도 그것에 대해 화를 내지 않을 것이라고합니다. 우리는 우리가 어떻게 인식 될지에 대해 긴장합니다. 인디애나 대학의 사회학 조교수 인 Fabio Rojas 박사는 우리 자신에 대해 긍정적이지 않은 것을 포함하면 우리가 더 편안하게 느끼는 데 도움이된다고 말합니다. 그리고 당신이 그것을 알기도 전에 겸손한 자랑을하고 있습니다.
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다른 사람들이 할 때 우리가 싫어하는 이유
소셜 미디어에 게시하는 것은 사람들이 우리가 공유하고 싶은 삶의 일부를 볼 수 있도록하는 방법입니다. 또는 그 이상 : 페이스 북과 트위터는 자신의 업적을 알리는 것뿐만 아니라 길의 마지막 순간, 하루의 모든 세부 사항, 마지막 생각을 모두 공유하는 데 익숙한 사람들로 가득합니다. 노스 캐롤라이나 주 롤리에있는 메러디스 대학의 사회학 조교수 인 에이미 헤스 박사는 이러한 사이트가 현대의 고백 사라고 말합니다.
그러나 겸손한 뽐내기는 솔직하지 않다고 서던 캘리포니아 대학의 온라인 커뮤니티에 관한 Annenberg 프로그램의 디렉터 인 소셜 미디어 전문가 Karen North, Ph.D.는 말합니다. 그것은 명백한 자랑을위한 모습으로 겸손하게 제조되었습니다. 사람들을 괴롭히는 것은이 부정직입니다. 겸손한 뽐내는 게시물의 반대 성격 ( 정말 재능이 있어요! 하지만 난 너무 겸손 해요! )는 독자들에게 반응 적으로 한 번에 두 방향으로 가도록 요구하기 때문에 악화되고 있습니다. 또한 소셜 미디어 전략가 Ekaterina Walter에 따르면 겸손한 자랑은 실제로 온라인 커뮤니티 내에서 귀하의 평판을 손상시킬 수 있습니다. 너무 자주하면 사람들은 당신의 사회적 논평에서 진정성이 부족할 때를 빨리 알아낼 것입니다.
훌륭한 브래 거가되는 방법
당신이 자랑 할 거고 당신이나 당신이 사랑하는 누군가가 주목할만한 일을 해냈다면 그 점에 대해 솔직히 말해 Walter에게 조언합니다. 친구들은 확실히 당신과 함께 축하하고 싶어 할 것입니다. 하지만 사용중인 언어에 대해 생각해보십시오. 긍정적 인 말을하고 그것에 충실하십시오. 어떤 식 으로든 그것을 부정하려는 충동을 가라 앉히십시오. 그래서: 나는 더 자랑 스러울 수 없었다! 제 딸이 방금 파리 사무실로 승진했습니다! 아니: 제 딸이 방금 파리 사무실로 승진했습니다! 우리가 코트 다 쥐르에서 휴가를 보낸 그 모든 해는 선탠 라인 이외에도 좋은 일이었습니다!
몇 가지 추가 사항 :
넥타이 매는 쉬운 단계
- 신중하게 자랑하십시오. 자랑은 게시하는 내용의 1 분 퍼센트에 불과해야합니다. 그렇게하면 정말 위대한 일이 일어날 때 그것을 과소 평가할 필요성을 느끼지 않게됩니다.
- 청중을 알아라. Rojas는 누가 귀하의 게시물을 읽고 있으며 그들이 어떻게 반응할지 생각해보십시오. 친한 친구가 직장을 잃었습니까? 그렇다면 방금 착수 한 환상적인 공연에 대해 울고 싶지 않을 수도 있습니다. 주의를 기울이면 게시물에서 뒤로 물러나지 않아도됩니다.
- 일반적으로 좋아하는 친구의 게시물과 짜증나는 게시물을 기록합니다. 두 세트가 어떻게 다른지 알아 내라고 Whitbourne은 조언합니다. 한 사람은 긍정적 인 언어로 게시하고 다른 사람은 격자를 찾는 방식으로 공유합니까? 예, 후자를 피하십시오.
- 저 밖에서 터무니없는 겸손한 녀석을 즐기십시오. 현실을 직시합시다. 어떤 사람들은 겸손한 자랑을 멈추지 않을 것입니다. 그러나 North는 누군가가이 현상을 명명했다는 사실이 모든 사람에게 재미를줍니다.이 영리한 이름과 정체성을 부여했기 때문에 더 쉽게 알아볼 수 있습니다. 그러니 앉아서 겸손한 녀석을 찾아보세요. 저자가되지 마십시오.
