평생 한 끼만 먹을 수 있다면 틀림없이 피자가 될 것입니다. 제 생각에는 고급 반죽, 끈적 끈적한 치즈, 클래식 레드 소스보다 더 좋은 조합은 없습니다. 그리고 몇 년 동안 한 조각 씩 먹어 치 웠지만, 내 몸은 더 이상 기름진 피자를 다룰 수 없습니다. 고맙게도 Trader Joe는 몇 년 전 냉동 콜리 플라워 피자 크러스트를 출시하여 제가 좋아하는 음식을 계속 즐길 수있었습니다. 그리고 지난 봄, TJ는 또 다른 피자 크러스트 대안을 환영했지만 이번에는 채소로!

녹색 채소 애호가가 아니더라도 TJ의 Broccoli & Kale Pizza Crust를 거절하지 않을 것 같은 느낌이 있습니다. 콜리 플라워 크러스트와 마찬가지로이 옵션도 글루텐이 없으며 몇 가지 재료 만 사용합니다. 계란이나 치즈가 전혀 들어 있지 않은이 피자 크러스트는 브로콜리와 블랙 케일 (레시피의 50 % 이상을 차지함), 옥수수 가루, 물, 옥수수 전분, 감자 전분, 올리브 오일 및 소금으로 구성됩니다. 각 슬라이스는 약 300 개의 일반 슬라이스에 비해 70 칼로리 밖에 없습니다. 색상을 보면 놀라실 수 있습니다. 초록 . 밝은 녹색. 가리 쉬 그린.

그래서 실제로 맛이 좋습니까?

문제가 있습니다. 실제와 똑같은 맛을내는 대안은 없을 것입니다. 하지만 저처럼 피자 애호가이고 건강에도 신경을 쓰고 싶다면 이것은 행복한 매체입니다. 원하는대로 맞춤화 할 수있는 얇은 크러스트 피자 또는 플랫 브레드라고 생각하세요. 리코 타, 페스토, 얇게 썬 채소 몇 덩어리를 넣거나 클래식 마가리타를 만드세요. 고기 애호가라면 잘게 부순 소시지, 페퍼로니 또는 바삭한 프로슈토를 추가해보세요.

결론 : 일반 피자가 더 맛있어도이 가벼운 렌 디션을 먹으면 기분이 훨씬 나아질 것입니다. 또한 자녀의 접시에 더 많은 야채를 몰래 넣을 수있는 좋은 방법입니다!

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