모든 요기 (캐주얼, 지망생 또는 전문가)는 훌륭한 요가 운동에 감사 할 수 있으며, 인기있는 디지털 운동 스트리밍 서비스의 전문가 인 Daily Burn의 새로운 요가 앱은 훌륭한 요가 수업을 거실로 바로 제공합니다. 요가 공 운동, 아래를 향한 개 및 더 유연하고 강한 몸을위한 기타 요가 동작을 시도 (또는 고군분투)하는 사람은 집에서, 휴가 중 또는 자유 시간에 요가 앱을 사용하는 것이 해결책 일 수 있습니다. .

만나다 매일 화상으로 요가 운동. 새로운 요가 앱은 2 월 28 일에 출시되었으며, HIIT 및 바레에서 체중 운동 및 필라테스에 이르기까지 모든 것에 대해 모바일 장치, 컴퓨터 및 TV에 스트리밍 운동을 제공하는 Daily Burn의 정신 (및 건강한 신체)에서 나왔습니다. Yoga Workouts는 모든 피트니스 수준에 대한 비디오 요가 수업을 제공하며 전문가의지도와 포즈 별 비디오를 통해 누구나 유연성, 이동성 및 정신적 체력을 향상시킬 수 있습니다.

Daily Burn의 요가 운동 제공

요가 앱은 요가 기초 및 일일 퀵 리셋 (신체 또는 정신 재설정을위한 3 ~ 5 분 동적 스트레칭)부터 가이드가있는 주간 트레이닝 프로그램 및 전체 요가 운동에 이르기까지 모든 것을 제공합니다. 누구나 스튜디오 나 체육관에서 요가 수업에 갈 수 있지만 요가 연습을 집으로 가져가는 것은 어려울 수 있습니다. 특히 막 시작하는 경우 더욱 그렇습니다. Yoga Workouts와 같은 신뢰할 수있는 요가 앱을 사용하면 집에서 빠른 흐름 (또는 전체 요가 수업)을 빠르고 쉽게 진행할 수 있습니다.

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Yoga Workouts는 iPhone 사용자를 위해 다운로드 할 수있는 무료 요가 앱이며, 처음 다운로드하는 사용자에게는 세 가지 무료 운동이 제공됩니다. 그 후 앱이 자신의 스타일과 요가 선호도에 맞으면 앱에 무제한으로 액세스 할 수있는 1 개월, 3 개월, 6 개월 또는 12 개월 유료 구독 플랜을 선택할 수 있습니다. 구독은 월 $ 12.99부터 시작합니다.

앱 내에서 강해지고 유연성을 높이는 등의 피트니스 목표에 따라 요가 흐름을 선택하거나 (및 맞춤 추천을 받음) 마스터하려는 특정 포즈를 선택할 수 있습니다. 레슨 및 비디오 가이드를 다운로드 할 수도 있으므로 이동 중에도 요가 흐름을 취할 수 있습니다. 모든 사람이 요가를 좋아하는 것은 아니지만, 그렇게 생각한다면 새로운 요가 앱을 다운로드하면 핑계에서 벗어나지 못하게 할 수 있습니다.

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