Q. 배경 소음을 없애기 위해 음악을 높입니다. 얼마나 높습니까?

크리스시 로페즈

피츠버그

A. 볼륨의 중간 지점 이하로 유지하십시오. 대부분의 전자 제품의 경우 80 데시벨 이하의 안전 영역에 있습니다. 시간이 지남에 따라 소리가 커지면 소음으로 인한 청력 손실이 발생할 수 있다고 미국 음성 언어 청각 협회의 청력 학자 Paul Farrell은 말합니다. 평상시의 음량으로 헤드폰을 통해 음악을들은 다음, 팔이 닿는 곳에 앉아 친구가이 단락을 (평상시의 목소리로) 소리내어 읽게하십시오. 그녀의 말을들을 수 있습니까? 할 수 있어야합니다. 헤드폰을 제거한 후 울리는 소리 나 잘 들리지 않는 소리에주의하십시오. 둘 다 음악이 너무 크다는 신호입니다. 안전한 청취는 또한 플러그를 꽂은 시간에 따라 달라집니다. 벨기에에서 최근에 실시한 연구에 따르면 참가자들은 단 1 시간 동안 MP3 플레이어로 음악을들은 후 단기적인 청력 손실을 경험했습니다. 또 다른 연구에 따르면 한 시간 이상 시끄러운 음악을 지속적으로 들으면 5 년 동안 노출 된 후 영구적 인 청력 손실이 발생할 수 있습니다. 따라서 귀가 회복 될 수 있도록 주기적으로 휴식을 취하십시오. 헤드폰을 선택할 때는 5 데시벨 더 큰 레벨에서 사운드를 생성하는 경향이있는 인 이어 버드와 비교하여 귀에 착용하는 모델을 선택하십시오.

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