발에 자외선 차단제를 바르는 것을 잊으 셨나요? 그 여파는 고통 스러울 수 있지만 다행히도 빠르고 쉬운 피부과 의사가 승인 한 가정 요법이 있습니다. 오타와의 피부과 전문의이자 The Sunscreen Company의 공동 제작자 인 Sharyn Laughlin은 다음과 같은 진정 치료법을 권장합니다. 고지방 플레인 요거트와 약간의 꿀을 결합하여 발바닥에 바릅니다. 차가운 물로 헹구기 전에 10-20 분 동안 그대로 두십시오. 꿀은 상처 치유에 좋은 항균제이며 요구르트의 젖산은 죽은 피부를 부드럽게 각질 제거합니다. 이부프로펜과 같은 항염증제를 복용하여 발적과 불편 함을 완화하십시오.

껍질 벗기기? Laughlin은 나쁜 일이 아닙니다. 그것은 단지 표면 피부 세포가 죽을 정도로 손상되었고 신체가 각질을 제거하고 있다는 것을 의미합니다. 벗겨진 피부를 잡아 당기면 더 많은 손상을 입히고 감염 될 수 있습니다. 통증과 부종을 완화하기 위해 4 ~ 6 시간마다 하이드로 코르티손 크림 (0.5 ~ 1 %)을 도포하여 낮 동안 해당 부위를 덮으십시오. 밤에는 올리브 오일을 얇게 바르고 깨끗하고 느슨한면 양말을 신습니다.

작은 옷장 공간을 최대화하는 방법

밖에 나가야한다면 먼저 발바닥을 제외한 발 전체에 산화 아연 농도가 20 % 이상인 자외선 차단제를 바르십시오. 아연은 또한 진정과 치유를 촉진하므로 추가 보너스라고 Laughlin은 말합니다. 면 양말을 착용하고 샌들과 향이있는 제품은 더 이상 자극을 유발할 수 있습니다.

옷에서 체취를 제거하는 방법

빨간색 줄무늬가 해당 부위에서 방사되기 시작하거나 열이나 오한이 있으면 의사를 만나십시오.