코코넛 오일을 넘기면 스킨 케어 세계를 장악하는 새로운 거대 성분이 있습니다. 우리는 ACV라고도 알려진 사과 사이다 식초에 대해 이야기하고 있습니다. 확실히 새로운 재료는 아니지만, 주방 필수품은 오랫동안 웰빙 공간에서 슈퍼 스타로 선전되었습니다. 지지자들은 그것을 구두로 섭취한다고 주장합니다. 유익 할 수있다 혈당에서 혈압, 체중 감소에 이르기까지 (참고로 똑바로 마시면 안됩니다.)하지만 이제는 둘 다에 대해 많은 이점을 제공하는 미용의 중심이되고 있습니다. 피부 과 머리 .

이사를 위해 효율적으로 포장하는 방법

애플 사이다 식초는 항균 및 항 염증 효과가있어 일광 화상, 여드름, 비듬과 같은 피부 문제에 대한 DIY 치료제로 일반적으로 사용됩니다. 조슈아 드래프트 맨 , MD, 보드 인증 피부과 전문의이자 뉴욕시 마운트 시나이 병원의 피부과 교수. 또한 사과 사이다 식초는 산성이기 때문에 (다량의 구연산, 알파-하이드 록시 산 및 아세트산이 포함되어 있음) 부드러운 각질 제거 제로도 사용할 수 있다고 Zeichner 박사는 덧붙였습니다. 마지막으로 ACV는 모공을 최소화하는 데 도움이되는 수렴성 (기름 최소화) 특성을 가지고 있다고 브랜드 커뮤니케이션 책임자 인 Jennifer Santiago는 말합니다. 브래그 ; 이것이 DIY 토너 레시피에서 종종 발견되는 이유라고 Zeichner 박사는 지적합니다.

저는 좋은 천연 미용 성분 (특히 ACV만큼 저렴하고 쉽게 접근 할 수있는 성분)을 좋아하지만 제 안색에 사용해보기에는 약간 긴장했습니다. 내 피부는 매우 민감하므로 가능한 한 자연 스럽거나 다른 방식으로 새로운 것을 시도하는 것을 최소화하려고 노력합니다. 즉, 턱 아래의 피부는 훨씬 덜 민감하기 때문에 사과 사이다 식초의 국소 이점을 직접 시험해보기 위해 또 다른 인기있는 DIY 미용 치료 인 사과 사이다 식초 목욕을 선택했습니다.

산티아고에 따르면, ACV의 이러한 천연 항균 특성은 경미한 자극이나 발진이있는 사람들, 또는 각질 제거 효과를 얻고 자하는 사람들을 위해 담그는 데 사용하기에 좋은 옵션입니다. Zeichner 박사는 동의하며, 햇볕에 타는 경우 (선크림을 바르고 처음에 타지 않았 으면 좋겠지 만), 그리고 / 또는 단순히 건조하고 광택이없는 경우 사과 사이다 식초 목욕이 유용 할 수 있습니다. 피부. (여기에 손을 들어 올리는 그림 이모티콘을 삽입합니다. 다양한 잡다한 벌레 물림과 가려운 패치, 영구적으로 마른 팔꿈치와 비늘 모양 다리를 다루었습니다.)

목욕 담그기를 만들 때 정말 많은 양의 사과 사이다 식초가 필요하지 않습니다. 그 성분이 매우 산성이라는 것을 잊지 말자. 희석은 피부를 진정시키는 것이 아니라 실수로 피부를 자극하지 않도록 중요합니다. 그 점에서 Zeichner 박사는 ACV 목욕은 매우 민감한 피부를 가진 사람들을위한 것이 아니며 각질 제거 제품을 많이 사용하는 경우 특히주의해야한다고 경고합니다. 산티아고는 ACV 목욕을 일주일에 2 ~ 3 회 이하로 권장합니다. 그리고 말할 것도없이 진행되어야하지만 심각한 피부 문제의 경우 항상 피부과 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

프렌치 브레이드 헤어 방법에 대한 비디오

우리가 이야기 한 전문가들은 거의 가득 찬 목욕에 유기농 사과 식초 반 컵에서 2 컵 사이의 어느 곳이든 추가 할 수 있다고 말했습니다 (들어갈 때 넘치지 않기를 원하기 때문입니다). 안전하게 플레이하기 위해 그리고 항상주의를 기울이는 것을 좋아하기 때문에 컵을 선택했습니다. 잘 섞이도 록 저어 준 다음 올라가서 담그십시오. 스트레이트 업 ACV와 물 콤보를 사용할 수 있지만 Santiago는 믹스에 해독 엡솜 염과 선택한 에센셜 오일을 추가 할 것을 권장합니다. 나는 에센셜 오일이 부족했지만 라벤더가 주입 된 엡솜 솔트를 편리하게 가지고 있었기 때문에 그 안에있는 한 스쿱에 버렸습니다. 솔직히 말해서 내 가장 큰 걱정은 목욕에서 식초 냄새가 날 것이라는 것이 었는데, 그게 최소한의 경우는 아니 었습니다. 식초의 향이 빨리 사라졌습니다. 나는 들어 와서 약 30 분 동안 몸을 담그고 목욕을 더 편안하게했다 (이것이 엡솜 염의 첨가 때문이라고 생각하지만). 그럼에도 불구하고, 제가 피부 밖으로 올라 갔을 때, 실제로보기와 느낌이 더 부드러워졌고, 전문가들이 약속 한대로 제 벌레 물림은 가렵고 덜 붉어졌습니다. 내 결론은? 식료품 저장실에서 찾을 수있는 미용 재료와 DIY 목욕 담그기 레시피의 세계에서 사과 사이다 식초는 확실히 그 자리를 차지하고 있습니다.