피부에 APPLE CIDER VINEGAR를 사용하는 것이 안전합니까? 피부과 전문의가 그것을 분해

사과 사이다 식초의 다재다능한 경이는 최근 몇 년 동안 실제로 주류를 이루었습니다. 다양하고 맛있는 것을 넘어 부엌에서 사용 , 많은 사람 사과 식초를 스스로 마시다 , 또는 물로 희석하여 소화기 건강을 돕고 (장에서 좋아하는 좋은 박테리아 덕분에) 혈당을 조절합니다 (인슐린 기능 개선을 통해).

그러나 사과 사이다 식초의 이점 내부 몸은 시작일뿐입니다. 또한 다양한 피부, 두피 및 모발 효과를 위해 국소 적으로 사용됩니다. 진지하게, 사람들은 피부 칙칙함에서 여드름 흉터 및 검버섯에 이르기까지 모든 종류의 피부 문제를 개선하기 위해이 재료로 맹세합니다. 그리고 그것은 또 다른 새로운 스킨 케어 유행이 아닙니다. 사과 사이다 식초 (ACV)는 수천 년 동안 자연 요법으로 사용되어 왔습니다. MDhairmixtress.com . 사실 현대 의학의 아버지 인 히포크라테스가 ACV를 사용하여 2,000 년 이상 전에 피부 상처를 소독하고 치료했다고합니다.

ACV를 사용해야하는지 궁금합니다. 건강한 피부 ? 여기에서 Dr. Gathers는 ACV의 치유 속성에서 일반적인 오해와주의해야 할 실수에 이르기까지 알아야 할 모든 것을 분석합니다.

피부를위한 애플 사이다 식초의 일반적인 용도

많은 사람들이 ACV가 습진 및 좌창 , 잔주름을 퇴색하고 피부를 더 밝고 젊게 보이게합니다. 사람들은 피부 토너로 사용하고 여드름이 발생하기 쉬운 부위를 치료하는 데 도움이됩니다.

그러나 Dr. Gathers는 많은 사람들이 그것을 사랑 했음에도 불구하고 이러한 주장은 순전히 일화라고 경고합니다. ACV의 피부 치유 효과를 입증하는 좋은 과학적 연구는 실제로 없습니다. ACV로 이동하기 전에 먼저 피부과 의사의 평가를받는 것이 좋습니다.

Apple Cider Vinegar는 피부에 얼마나 정확히 도움이됩니까?

그 구성은 피부에 많은 잠재적 인 이점을 가질 수 있습니다. ACV는 항균 및 항진균 특성을 가지고 있으며 여드름, 습진, 비듬과 같은 상태와 관련된 피부의 박테리아와 효모를 죽이는 데 도움이 될 수 있다고 Gathers는 설명합니다. ACV의 높은 산도 수준은 일부 피부 상태에도 도움이 될 수 있습니다 (하지만주의 : 높은 산도는 물로 희석해야 함). 약간의 기술을 얻으려면 : 건강한 피부는 pH 스펙트럼의 산성 끝에 있습니다. 그러나 습진이있는 사람은 피부 pH가 높아져 피부 장벽이 손상되고 감염에 더 취약해질 수 있습니다. ACV는 산성이기 때문에 피부의 자연적인 pH를 회복하는 데 도움이 될 수 있다고 Gathers는 말합니다.

더 까다로운 피부 상태를 치료하는 것 외에도 ACV는 더 일반적인 미용 미덕도 탐내고 있습니다. 그것은 구연산, 알파 하이드 록시 산 (또는 AHA) 피부의 외양을 개선하는 데 도움이 될 수있는 폴리 페놀 항산화 제뿐만 아니라 [안색]을 각질 제거하고, 밝게하고, 매끄럽게하는 데 사용됩니다.

피부에 사용해도 안전한지 확인하는 방법

바로 들어가기 전에 애플 사이다 식초 토너를 추가하거나 피부 관리 요법 , 알아 두세요 : ACV는 모든 것을 치료할 수있는 것은 아니며 모든 사람을위한 것이 아닐 수도 있습니다. 일부 사람들의 피부 문제에 도움이 될 수 있지만 사람들이 ACV를 피부 치료로 사용하는 것에 대한 주장을 뒷받침 할 좋은 연구가 없다는 것을 아는 것이 중요합니다. Gathers는 말한다. 항상 피부과 전문의에게 먼저 확인하십시오. ACV는 산성이며, 피부에 심한 자극을 일으켜 피부에 화상을 입는 사람들이보고 된 사례가 있습니다.

Dr. Gathers에 따르면 의사에게 미리 사과를 받으면 애플 사이다 식초를 피부에 부드럽고 안전하게 바르는 방법을 알려드립니다.

먼저 테스트

얼굴 전체에 스 와이프하기 전에 항상 눈에 띄지 않는 부분 (턱선 아래)에서 먼저 스팟 테스트를 수행하십시오.

ACV 페이셜 토너

과도한 유분을 제거하거나 여드름이 나는 피부를 완화하려면이 토너 솔루션을 사용해보십시오. 물 2 컵에 ACV 1 테이블 스푼을 희석합니다. 면봉이나 원형을 사용하여 혼합물을 피부에 부드럽게 문지른 다음 헹굽니다. Gathers는 즉시 모든 작업을 수행하지 마십시오. 일주일에 2 ~ 3 일 사용하여 어떻게 반응하는지 확인하십시오.