자외선 차단제에서 찾아야 할 사항

1. 활성 성분. 이것은 피부를 진정 시키거나 제품의 질감을 향상시키는 성분과는 반대로 광선을 흡수 및 / 또는 반사하는 것입니다.

  • 아보 벤존 : 일반적인 활성 화학 성분으로 피부 표면에 침투하여 유해한 UVA 광선을 흡수합니다. 아보 벤존이 라벨에있는 경우 옥토 크릴 렌 및 옥 티살 레이트와 같은 성분을 찾아 아보 벤존을 안정화시켜 더 오래 효과적 일 수 있도록합니다. 일부 자외선 차단제에는 아보 벤존을 안정화시키는 기술의 멋진 이름 인 Helioplex가 포함되어 있습니다.
  • 산화 아연 또는 이산화 티타늄 : 이러한 활성 물질은 물리적 화합물입니다. 광선을 흡수하는 대신 피부에서 멀리 반사합니다. 민감한 피부를 가진 사람들에게 좋은 선택입니다.

두. PA 등급. 이 일본 등급 시스템 (미국에서 인기가 높아지고 있음)은 UVA 보호를 1 ~ 3 개로 측정하지만 아직 FDA (Food and Drug Administration)의 승인을받지 않았습니다. 얼마나 많은 UVA 보호를 받고 있는지 알 수있는 쉬운 방법이 없으므로 항상 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 사용하십시오 (아래 참조).

3. 방수. FDA에 따르면 방수 라벨이 붙은 제품은 수영이나 땀을 흘리는 동안 최소 40 분 동안 SPF 보호를 유지합니다. (라벨에 그렇게 적혀 있더라도 전문가들은 100 % 방수가되는 자외선 차단제를 사용하지 않습니다.) 매우 방수 또는 땀에 강한 제품은 최소 80 분 동안 보호합니다.

4. 광범위한 스펙트럼 범위. 이 용어는 제품이 UVB와 UVA의 두 가지 유형의 광선으로부터 보호 함을 의미합니다. UVB 광선은 피부를 태우고 UVA 광선은 노화 관련 손상을 일으킬 수 있습니다. 두 종류 모두 피부암과 관련이 있습니다.

5. SPF. 이 수치는 UVB 광선으로부터받는 상대적 보호 정도를 나타냅니다. 보호하지 않고 햇볕에 얼마나 오래 머무를 수 있는지가 아닙니다. 관점에서 말하자면 : SPF 15 제품은 약 93 %의 UVB 광선으로부터 피부를 보호합니다. SPF 45, 약 97 %. 100 % 차단하는 선크림은 없습니다.

자외선 차단제 권장 사항과 계절별 피부 관리 조언은 최고의 자외선 차단제 (및 여름용 피부 관리 팁)를 참조하십시오. 여름 피부 문제에 대한 해결책을 찾으려면 일반적인 여름 피부 불만을 치료하는 방법 .