한 번보세요 지금 TikTok 끝없이 공통된 동영상 테마를 즉시 발견 할 수 있습니다. 유행하는 음식 계정 : 케사 디야. 준비 과정에서 또띠아는 각각 고유 한 재료를 포함하는 4 개의 사분면으로 영리하게 분리됩니다. 각각에 집어 넣은 재료 # 토틸라 랩 — 해시 태그는 1630 만 회 이상의 조회수를 기록했습니다. 해시 태그는 잘게 썬 치즈, 과카 몰리, 검은 콩과 같은 전통적인 추가부터 스크램블 드에 그,라면, 햄버거 패티, 누텔라 (TikTok)를 사용한 달콤한 표현에 이르기까지 다양합니다.

유니클로 웜 테크 다운 코트 리뷰

관련 : 이 바이러스 성 TikTok 트릭은 감자 구이 방식을 바꿀 것입니다.

아이디어는 간단합니다. 모든 재료를 토르티야 위에 하나의 큰 더미에 쌓는 대신 각 재료를 자체 사분면에 넣는 것은 네 모서리를 서로 접어 완벽하게 엉망이없는 하나를 만들 수 있음을 의미합니다 (하지만 녹고 바삭 바삭 , 그리고 황금빛 갈색) 삼각형 퀘사 디아가 거의 제로 시간에. 그리고 우리가 요즘 어디로 든 갈 것이 아니라 휴대 성이 매우 좋습니다.

'나는 즉시 트렌드에 뛰어 들었고 바이러스 성 TikTok 동영상 제 아침 토르티야 랩을 선보입니다. '라고 레시피 개발자이자 식품 블로거 인 Yumna Jawad는 말합니다. 기분 좋은 미식가 . '끝없이 맞춤 설정할 수 있습니다.'

나만의 또띠아 랩을 만드는 방법을 배울 준비가 되셨습니까? Jawad는 인터넷에서 가장 사랑받는 레시피 해킹을 시도해 볼 수 있도록 단계별 과정을 안내했습니다.

또띠야 랩 만드는 방법

1. 큰 또띠아로 시작하여 또띠아의 한쪽 가장자리에서 중간까지 틈새를 만드십시오. 그런 다음 오른쪽 아래 1/4에 첫 번째 채우기를 넣으십시오. 단백질은 구운 닭고기, 계란 또는 콩과 같이 여기에서 잘 작동합니다.
2. 처음에 단백질의 맛을 내기 위해 다음 두 분기에 크림 같은 것을 추가하십시오.
3. 치즈로 마무리합니다. '이것은'접착제 '입니다. 랩을 함께 유지하므로 또띠야 랩에 포함하는 것이 중요하다고 생각합니다. '라고 Jawad는 말합니다.
4. 첫 번째 분기를 두 번째 분기로 접으십시오.
5. 3 분기보다 2 분기를 접으십시오.
6. 마지막 분기를 접어서 삼각형을 만드십시오.
7. 실온에서 제공 할 수있는 또띠야 트렌드에는 여러 버전이 있지만 Jawad는 프라이팬에서 요리하는 마지막 단계를 권장합니다. '일반 프라이팬을 사용하거나 그릴 팬에 시도하여 훌륭한 그릴 마크를 얻을 수 있습니다.'라고 그녀는 말합니다.
8. 퀘사 디아가 타지 않도록 2 ~ 3 분 후에 뒤집어서 모든 것이 녹아서 고르게 맛있게 갈색으로 변합니다.

퀘사 디아 요리시 명심해야 할 팁

관련 항목

큰 토르티야 (이상적으로는 부리 토 스타일의 밀가루 토르티야)를 사용하십시오.

커지거나 집에 가십시오! Jawad는 말한다. 작은 또띠아로 작업하는 경우 접는 것이 정말 어려울 것이기 때문에 저는 그렇게 말합니다. 클수록 접는 것이 더 쉽습니다.

충전물을 가볍게 유지하고 과도하게 충전하지 마십시오.

스프레드와 평평한 재료로 숙소를 단순하게 유지하십시오. Jawad는 부피가 큰 재료를 피할 것을 권장합니다. 그래야 토르티야가 흘리지 않고 깔끔하게 접힐 수 있습니다. (미트볼이나 전체 아보카도 반 정도는 유혹적 일 수 있습니다.)

치즈 건너 뛰지 마

치즈는 퀘사 디아를 하나로 묶는 데 정말 도움이되며, 흘러 나오는 부분은 바깥쪽에 놀랍도록 바삭한 식감을 만듭니다.

또띠아를 가열하여 더 유연하게 만듭니다.

일부 또띠야는이 접는 기술로 분리 될 수 있으므로 처음에는 충분히 유연하게 느껴야합니다. Jawad에 따르면 전자 레인지에서 10 초 동안 가열하면 더 쉽게 할 수 있습니다.

아침 랩을 위해 Jawad는 다음 네 가지 재료를 사용합니다.

• 스크램블 에그 :이 아침 식사 버전에서는 버터와 소금으로 계란 두 개를 으깨서 팬에서 바로 토르티야로 옮겼다 고 Jawad는 설명합니다.
• 으깬 아보카도 : 계란에 가장 좋아하는 것은 아보카도입니다. 토르티야에 넣기 전에 으깬 것이 좋습니다.
• 소스 : 이것은 랩에 필요한 소스 성분이지만 너무 많이 사용하지 않도록주의하세요. 나는 그것을 그대로 유지하기 위해 두툼한 종류를 권장한다고 Jawad는 말합니다. 그리고 살사가 중간 분기 중 하나에 들어가는 지 확인하십시오.
• 치즈 : 말했듯이 치즈는 속이 녹아 내리고 요리 할 때 나오는 부분이 노릇 노릇 해지고 바삭 바삭 해집니다.

다음은 무엇입니까? 물론 퀘사 디아 랩을 프라이팬에서 바로 먹습니다.