잘 알려진 사실입니다. 숙면은 전반적인 건강과 웰빙에 필수적입니다. . 일부 Zzz를 잡으면 생산성이 향상 될뿐만 아니라 면역 체계를 강화하고 불안감을 억제 할 수 있습니다. 같은 항목 수면 마스크 가중 담요는 더 깊은 수면을 취하는 데 도움이 될 수 있지만 더 나은 수면을 취하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 올바른 베개를 찾는 것입니다.

모든 베개가 동일하다고 생각되면 다시 생각하십시오. 침목 유형에 따라 요구 사항이 다릅니다. 옆으로자는 경향이있는 경우 목의 부담을 덜어주는 더 높은 옵션을 선택해야하며, 위를자는 사람은 목과 허리의 불편 함을 방지하기 위해 더 얇은 베개를 찾아야합니다.

수천 개의 베개가 시중에 나와 있으므로 어떤 옵션이 가장 적합한 지 파악하는 것이 어려울 수 있습니다. 특히 먼저 테스트 할 수 없기 때문입니다. 따라서 복잡한 문제를 해결하는 데 도움이되도록이 베개를 사고 잤던 실제 쇼핑객의 리뷰를 검토했습니다.

등, 옆구리, 엎드려 자든이 목록에있는 거의 모든 사람을위한 옵션이 있습니다. 고객이 숙면을 취할 수있는 11 가지 베개를 계속해서 읽어보세요.

쇼핑하기에 가장 좋은 베개는 다음과 같습니다.

2017 제이크루 블랙프라이데이 세일

• 전반적으로 최고 : 베컴 호텔 컬렉션 젤 킹 사이즈 베개
• 사이드 슬리퍼에 가장 적합 : 낙하산 대체 사이드 슬리퍼 킹 사이즈 베개
• 등받이에 최적 : 에 파보 컨투어 메모리 폼 퀸 사이즈 베개
• 위장 침목에 가장 적합 : 블루 웨이브 침구 울트라 슬림 젤 메모리 폼 킹 사이즈 베개
• 최고의 냉각 옵션 : 퍼플 하모니 스탠다드 사이즈 베개
• 가장 저렴한 옵션 : AmazonBasics 다운 대체 표준 크기 베개
• 최적의 조정 가능 옵션 : Coop Home Goods 조절 가능한 저자 극성 퀸 사이즈 베개
• 베스트 다운 옵션 : Brooklinen 플러시 다운 스탠다드 사이즈 베개
• 최고의 메모리 폼 옵션 : 쿠션 랩 젤 주입 메모리 폼 베개
• 목 통증에 가장 적합 : 메디 플로우 워터 필로우
• 최고의 바디 베개 : Snuggle-Pedic Bamboo Shredded Memory Foam Body Pillow

관련 항목

1 베스트 종합 : 베컴 호텔 컬렉션 젤 킹 사이즈 베개

베컴 호텔 컬렉션의이 슈퍼 플러시 베개 일뿐만 아니라 아마존 베스트셀러 침대 베개 ,하지만 6,000 개가 넘는 별 5 개 리뷰가 있습니다. 편안한 젤 섬유 코어 외에도 부드러운면 커버가 특징 인지지 베개는 특별히 등, 옆, 위를자는 사람에게 적합하도록 설계되었습니다. 또한 저자 극성, 얼룩 방지 및 퇴색 방지 기능이 있습니다. 내가 구입 한 절대 최고의 베개는 한 고객을 썼습니다. 이 베개는 편안하고 시원합니다. 척추와 목에서 신경이 튀어 나와서 잠을 잘 자지 못합니다. 이 베개는 제 생각에 별 10 개입니다 !!

피부톤에 파운데이션 맞추는 방법

구매 : 2 인 $ 48; amazon.com .

두 사이드 슬리퍼에 적합 : 낙하산 대체 사이드 슬리퍼 킹 사이즈 베개

Parachute의이 혁신적인 베개는 목과 등을 정렬하기 위해 머리를 들어 올리는 3.5 인치 거셋을 특징으로합니다. 이것은 옆에서 잠자는 사람에게 매우 중요한 것입니다. 저자 극성 다운 대체 충전재로 만든 푹신한 베개는 내구성이 뛰어난 이중 스티치 파이핑 솔기로 강화 된면 껍질을 자랑합니다. 베개는 개당 100 달러로 비싸지 만 고객은 가격이 합리적 일 정도로 부드럽고 편안하며 지지력이 있다고 말합니다. 또한 3 년 보증 문제가있는 경우. 나는이 베개를 사랑한다. 나는 옆에서 잠을 자고 마침내 밤새 잘 수 있습니다! 한 행복한 쇼핑객은 모양, 밀도, 제작 방식을 좋아한다고 말했습니다.

구매 : 99 달러, parachutehome.com .

삼 등 슬리퍼에 적합 : Epabo Contour 메모리 폼 퀸 사이즈 베개

Epabo의이 메모리 폼 베개는 인체 공학적으로 디자인되어 머리에 윤곽을 잡아 완벽한 편안함과 지지력을 제공합니다. 수면 중에 시원함을 유지해주는 통기성 메모리 폼 코어와 함께 베개에는 탈착식 기계 세척 가능 커버가 함께 제공됩니다. 나는 등에서 잠을자는 사람이고이 베개는 이전의 기존 베개보다 훨씬 더 잘 넘어지고 잠을 잘 수 있도록 도와 주었다고 한 리뷰어는 썼습니다. 정말 부드럽지만 여전히 목의 통증을 덜어줍니다!

구매 : $ 46 (원래 $ 50); amazon.com .

4 위장 침목에 가장 적합 : 블루 웨이브 침구 울트라 슬림 젤 메모리 폼 킹 사이즈 베개

뱃속 잠자는 사람을 위해 설계된 Bluewave Bedding의이 슬림 한 베개는 높이가 2.5 인치에 불과하여 머리를 매트리스에 더 가깝게 편안하게 쉴 수 있습니다. 이것은 목의 긴장을 예방하는 데 도움이 될뿐만 아니라 허리에 가해지는 스트레스를 덜어줍니다. 혁신적인 베개는 또한 저자 극성, 먼지 진드기 방지, 곰팡이 및 곰팡이 방지 기능이 있습니다. 과거에는 항상 더 푹신하고 두꺼운 베개에 끌 렸습니다. 한 고객은 초슬림 베개가 내 수면 자세에 대한 해결책이라고 생각하지 못했을 것입니다. 이 베개는 부드러움과 견고 함이 완벽하게 조화를 이루며 적절한 두께로 배가 잠자는 사람에게 중립적 인 목 위치를 제공합니다. 그것을 사랑하고 뱃속에서자는 사람에게 강력히 추천합니다.

구매 : $ 50; amazon.com .

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5 최상의 냉각 옵션 : Purple Harmony Standard-Size Pillow

Purple의 특허받은 Purple Grid Hex (육각형 모양의 공기 채널 구조)로 만든이 베개는 숙면에 필요한 지지력과 편안함을 제공합니다. 베개의 수분 흡수 커버는 밤새 시원하고 건조하게 유지되며 Grid Hex의 야외 채널은 공기 흐름을 촉진하는 데 도움이됩니다. 이것은 내가 지금까지 산 베개 중 가장 비싼 베개이지만, 내가 잤던 최고의 베개이기도하다. 이것은 부드러움과 지원의 완벽한 조화입니다. 시원하기 때문에 나중에 시원하게 뒤집을 필요가 없습니다. 아내와 아이들이 계속해서 그것을 훔치려 고하기 때문에 나는 또 다른 것이 필요할 것입니다.

구매 : $ 159; purple.com .

6 가장 저렴한 옵션 : AmazonBasics 다운 대체 표준 크기 베개

이 AmazonBasics 베개는 고품질 옵션을 위해 많은 돈을 쓸 필요가 없음을 증명합니다. 플러시 다운 대체 베개는 부드러운 극세사 껍질을 자랑하며 1 년 제한 보증이 제공됩니다. 또한 표준 크기 베개 2 개 세트에 24 달러로이 옵션은 확실히 귀하의 비용에 가장 적합한 선택입니다. 이 베개는 내가 사용해 본 것 중 최고라고 한 고객은 썼습니다. 나는 값 비싼 베개로 운이 좋지 않았고, 항상 너무 두껍거나 너무 단단하며,이 베개는 나에게 완벽합니다! 나는 일반적으로 내 옆구리 또는 엎드려 자고 다른 사람들과 함께 겪었던 목 문제를 해결하지 못하며 가격이 매우 좋습니다!

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구매 : 2 인 $ 24; amazon.com .

7 가장 조정 가능한 옵션 : Coop 가정 용품 조정 가능한 저자 극성 퀸 사이즈 베개

크기를 조절할 수있는 베개를 찾고 계십니까? Coop Home Goods에서이 옵션을 확인하세요. 믿을 수 없을 정도로 부드러운 베개에는 여분의 메모리 폼 패딩이 함께 제공되므로 개인 요구에 맞는 로프트 레벨을 찾을 때까지 충전물을 추가하거나 제거 할 수 있습니다. 9,000 명 이상의 아마존 쇼핑객이 별점 5 개를받은 리뷰를 작성했습니다.이 베개는 인생을 바꾸고 있습니다! 첫날 밤 나는 그것이 왔던 방식으로 잠을 잤습니다. 나를 위해 너무 많은 보풀. 두 번째 밤에 다시 시도했지만 여전히 너무 많았습니다. 그래서 나는 먹거리 (지구상에서 가장 부드러운 것)의 약 1/4을 꺼내서 짜잔! 그만큼. 베스트. 베개. 이제까지. 마음에 드는 베개를 꾸미고 나서 아기처럼 자고 있어요! 놀랍습니다!

구매 : $ 60; amazon.com .

8 베스트 다운 옵션 : Brooklinen Plush Down Standard-Size Pillow

다운 베개의 부드러움을 선호하는 경우 1,000 명 이상의 고객이 Brooklinen의이 옵션을 고려하는 것이 좋습니다. 각 베개는 100 % 다운 클러스터와 깃털로 채워져 있으며 플러시, 미드 플러시, 단단함 중에서 선택할 수있는 세 가지 수준의 견고 함이 있습니다. 한 쇼핑객은 추가하기 전에 구름 위에서자는 것과 같다고 말했습니다. 베개는 노긴을 쉴 수있을만큼 부드럽고 푹신하지만 목을 정렬 할 수있는 충분한 지지력을 제공합니다. 베스트. 베개. 이제까지.

구입하려면 : $ 89 (원래 $ 99); brooklinen.com .

9 최고의 메모리 폼 옵션 : 쿠션 랩 젤 주입 메모리 폼 베개

Cushion Lab의이 메모리 폼 베개는 윤곽이 잡힌 헤드 세면대, 곡선 형 어깨 라인, 목 쿠션이 함께 작동하여 잠자는 동안 머리와 목을 독특하게 받쳐줍니다. 인체 공학적 베개는 두 가지 수면 높이를 제공합니다. 높은 쪽은 허리와 옆쪽으로 잘 수 있고, 아래쪽은 위를자는 사람이 편안하게 쉴 수 있도록합니다. 이것은 훌륭한 메모리 폼 베개라고 한 리뷰어가 말했습니다. 수년 동안 일반적인 베개로 잠을 자고 허리와 목의 통증으로 깨어 난 끝에 마침내 메모리 폼 베개를 사겠다는 확신을 갖게되었고 큰 차이를 만들었습니다. 나는 지금 아주 잘 자고 당신도 나쁜 수면으로 고통받는 경우이 베개를 추천합니다.

구매 : $ 40; amazon.com .

10 목 통증에 최적 : 메디 플로우 워터 필로우

목에 통증이있는 ​​경우 Mediflow의이지지 베개로 전환하는 것이 좋습니다. 브랜드의 수성 기술은 목 통증을 줄이고 전반적인 수면의 질을 개선하기 위해 독립적 인 Johns Hopkins University 연구에 의해 임상 적으로 입증되었습니다. 조절 가능한 베개는 내부의 물이 함께 움직이기 때문에 수면 중에 많이 구르는 경향이있는 수면 자에게 특히 좋습니다. 따라서 베개를 다시 조정하기 위해 깨어날 필요가 없습니다. 한 행복한 고객은 다음과 같이 썼습니다. 물의 양을 필요한만큼 조절하는 데 며칠이 걸렸고 베개 안의 물의 움직임에 익숙해지는 데는 조금 걸렸습니다. 하지만 목 통증이 완전히 사라졌습니다! 나는 옆으로자는 사람이고 이건 놀랍습니다.

구매 : $ 45 (원래 $ 50); amazon.com .

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열한 최고의 바디 베개 : Snuggle-Pedic Bamboo Shredded Memory Foam Body Pillow

Snuggle-Pedic의이 바디 베개는 통기성 메모리 폼으로 만들어져 모양을 유지하고 평평하게 떨어지지 않도록 설계되었습니다. 고객들은 54 인치 길이의 베개가 껴안기에 완벽한 길이라고 말하며, 푹신한 베개는 세탁기로 세탁 할 수있어 청소가 매우 쉽습니다. 이것은 내 동생의 선물이었고 내 인생을 바꾸어 놓았다고 한 쇼핑객이 말했다. 하루 종일 침대에 누워이 베개를 껴안기를 기대합니다. 일반적으로 몸 베개는 나를 뜨겁게 만듭니다. 이것은 나를 행복하게합니다. 여자 친구를 위해 하나 샀는데 그녀도 지금 집착하고 있어요.

구매 : $ 70; amazon.com .