에 따르면 USDA , 미국인들은 작년에 평균 7.5 파운드의 땅콩을 먹었는데, 이는 그 어느 때보 다 많은 양입니다. 그리고 미국이 소비 한 약 250 만 톤의 땅콩에서 땅콩의 60 % 이상 땅콩 버터의 형태로 왔습니다.

분명히 미국인들은 땅콩 버터를 좋아합니다. 우리가 결코 극복하지 못할 어린 시절 가장 좋아하는 제품입니다. 그러나 우리가 지친 것은 땅콩 버터와 젤리 샌드위치입니다. 우리의 사랑스런 너트 스프레드가 당신에게 너무 좋습니다, 흰 빵! 좋아하는 땅콩 버터 항아리를 사용하는 20 가지 맛있고 창의적인 방법이 있습니다.

아이스크림 콘 바닥에 코팅 . 땅콩 버터는 녹은 아이스크림이 손에 떨어지는 것을 막아주는 짭짤한 작은 물개를 만들어 주며 신성한 디저트 크레센도입니다.

샐러드 드레싱 만들기 . 땅콩 버터 용기의 바닥을 현명하게 사용하는 방법 : 드레싱 재료 (생강, 참기름, 스리 라차, 라임 주스 등)를 병에 직접 뿌리고 뚜껑을 추가 한 다음 흔들어줍니다. 제로 PB가 낭비되고 병에서 직접 샐러드에 제공 할 수 있습니다.

팬케이크, 와플 또는 크레이프에 뿌립니다. . 그것은 시럽보다 덜 달콤하고 훨씬 더 많은 단백질을 포장합니다. Plus PB는 뛰거나 떨어지지 않으므로 와플을 가져갈 수 있습니다.

버터 대용품으로 사용 . 재미있는 사실 : 대부분의 요리와 디저트에 필요한 버터 양만큼 땅콩 버터와 오일의 50/50 혼합을 추가 할 수 있습니다. 무엇을 굽든간에 맛있는 땅콩 버터 풍미를 더할 것입니다.

디저트 피자 만들기 . 두꺼운 땅콩 버터로 피자 크러스트를 덮은 다음 신선한 키위, 베리, 바나나, 카카오 닙, 코코넛 플레이크, 여분의 땅콩 및 기타 원하는 것을 추가하십시오.

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너터 버터 스 모어 만들기 . 초콜릿과 구운 마시멜로를 추가하기 전에 그레이엄 크래커의 측면에 PB를 뿌립니다. 뜨거운 마시멜로가 땅콩 버터와 영혼을 녹일 것입니다.

팝콘 위에 뿌려주세요 . 버터로 땅콩 버터를 가열 한 다음 팝콘 알맹이 위에 부은 다음 소금, 후추, 카이엔을 뿌려 마무리합니다. 달콤한 간식을 위해 S & P를 계피와 설탕으로 바꿀 수 있습니다. 냅킨을 잊지 마세요.

스무디에 섞기 . 마실 수있는 PB & J 샌드위치라고 생각하세요. 포도 젤리 팬이라면 냉동 포도와 아몬드 우유를 넣으세요. 만약 당신이 딸기 잼이나 신선한 바나나, 사과 조각을 좋아한다면…

껌 제거제로 사용 . 식용 응용 프로그램은 아니지만 땅콩 버터는 껌을 제거하는 데있어 영웅입니다. 카펫, 옷 또는 가구에 껌이 붙어 있다면 PB로 완전히 덮으십시오. 땅콩 버터가 마법을 발휘할 때까지 몇 분 정도 기다리십시오.

후 머스에 추가 . 다음 번에 홈 메이드 후 무스를 만들 때는 땅콩 버터를 타 히니로 바꾸세요. 토스트에 뿌려 얇게 썬 사과, 바나나 또는 베리와 약간의 계피를 넣습니다.

굽지 않는 땅콩 버터 파이 만들기 . 이 매우 크리미 한 땅콩 버터 파이는 오븐없이 꼬집음으로 함께 던지기 쉽습니다.

엘비스 버거 먹기 . 잘 알려지지 않은이 버거 해킹은 놀랍도록 훌륭합니다. 다른 조미료 대신 (또는 추가로) 빵에 PB를 뿌립니다. 거기에 베이컨도 있으면 화 내지 않겠다고 약속합니다.

수제 땅콩 버터 컵을 즐겨보세요 . 여기에서 10 분 레시피를 찾아보세요!

프로스팅을 두껍게 . 땅콩 버터 아이싱은 바나나 빵, 스콘에 적합하거나 숟가락으로 입에 똑바로 제공됩니다.

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수제 땅콩 버터 쿠키를 굽습니다. . 가장 메타 디저트를 원하면 두 개를 가져다가 PB와 좋아하는 젤리를 그 사이에 펴십시오. 이 6 가지 성분 조리법을 좋아할 것입니다.

DIY 그래 놀라 . 식료품 점에서 그라 놀라를 터뜨리는 대신이 쉬운 레시피를 사용하여 직접 만드십시오. 주요 $$를 절약하고 재료를 완벽하게 제어 할 수 있습니다!

사테이 꼬치 요리 . 땅콩 버터는 닭 꼬치에 완벽한 디핑 소스가되지만 마늘, 라임, 간장과 섞어 군침이 도는 매리 네이드를 만들 수도 있습니다.

밤새 귀리에 추가 . 단백질 함량을 더욱 높이고 혼합 할 모든 과일, 향신료 또는 씨앗과 맛있게 어울립니다.

나만의 과일 딥을 저어주세요. . PB를 요구르트, 계피, 꿀 또는 메이플 시럽과 섞습니다. 사과 조각, 셀러리에 담 그거나 바나나 조각과 코코넛과 함께 토스트에 뿌립니다.

국수에 섞는다 . 짭짤하고 고소한 풍미와 크리미 한 질감 덕분에 아시아에서 영감을받은 국수 요리는 땅콩 소스와 함께 신성한 맛을냅니다. 가장 중요한 부분은 뜨겁거나 차게 먹을 수 있다는 것입니다.