CBD로 알려진 Cannabidiol , 그 순간의 IT 건강 트렌드입니다. 대마초 식물에서 발견되는 화합물은 지난 몇 년 동안 미국의 마음 속에 들어 왔습니다. 주장 된 혜택 , 사람들을 도울 수있는 잠재력 포함 숙면을 취하다 과 불안을 없애다 뿐만 아니라 암 환자의 메스꺼움과 싸우고 고통받는 어린이를 돕는 것과 같은 더 심각한 문제에 대해서도 간질 장애 .
그러나 CBD가 모든 곳에 있고 모든 곳에 있음에도 불구하고 인기있는 스낵 브랜드 운동복 원단에 꿰매어 꿰매기도합니다. 사람들은이 대마 추출물이 정확히 무엇을하는지 그 어느 때보 다 혼란스러워 보입니다. 따라서 두 명의 대마초 전문 의사의 도움을 받아 가장 큰 CBD 신화 5 개를 풀고 모든 측면에서 사실을 살펴 봅니다.
신화 # 1 : CBD는 당신을 높이게 할 수 있습니다.
CBD는 사촌 THC (또는 마리화나에서 발견되는 Tetrahydrocannabinol)와 같은 정신 활동을합니까? 짧은 대답은 다음과 같습니다. 아니요, CBD는 당신을 기분 좋게 만들 수 없습니다.
더 긴 대답 : 그것은 정신적 활동을 어떻게 정의 하느냐에 달려 있습니다. Jordan Tishler, MD, Association of Cannabis Specialists의 회장, Harvard Medical School의 의학 강사 및의 의료 고문에 따르면 대마초 MD , CBD가 정신적 활동이 아니라고 말하는 것은 기술적으로 올바르지 않습니다. 이것은 CBD가 적어도 일부 연구에서 기분에 약간의 영향을 미치는 것처럼 보이므로 기술적으로 정신 활동적이라고 그는 설명합니다.
그러나 왜곡하지 마세요. CBD는 고전적인 Cheech와 Chong의 분위기를 제공하지 않습니다. THC 나 대마초와 같은 중독을 일으키지 않습니다. Dr. Tishler는 말합니다.
또한 대부분의 긍정적 인 연구가 THC를 주요 성분으로 포함하는 [의료용] 대마초로 이루어 졌다는 사실을 이해하는 것도 중요합니다. 중독은 단지 부작용 일 뿐이며 모든 약물에는 부작용이 있습니다. 이러한 부작용을 관리하는 것은 최상의 결과를 위해 중요하지만 확실히 대마초를 의약품으로 피할 이유는 아닙니다.
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신화 # 2 : CBD에 대한 연구는 거의 또는 전혀 없습니다.
대마초 통합 의사이자 cannabisMD의 의료 고문 인 Junella Chin, DO에 따르면, ECS (내칸 나비 노이드 시스템), 칸 나비 노이드 수용체, ECS 구성 요소의 생리적 메커니즘 및 다른 신경 전달 물질에서 작동하는 방식에 관한 연구에 대해 PubMed 인용이 20,000 건 이상 있습니다. 뇌와 신체의.
그러나 Dr. Tishler는이 답변에도 중요한주의 사항이 있습니다. 설치류에 대한 연구가 증가하고 있지만 인간에 대해서는 그다지 많지 않다고 그는 말합니다. 이에 대한 예외는 희귀 한 유전 적 발작 장애를 가진 어린이에 대한 연구입니다. 이는 도움이되고 잘 수행되었습니다. 불안, 우울증 및 고통에 대한 인간 연구의 부재는 CBD에 대한 마케팅 노력에 비추어 볼 때 상당히 우려됩니다.
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신화 # 3 : 모든 CBD는 동일한 방식으로 만들어지고 생산됩니다.
이것은 큰 지방입니다. 언제 CBD 구매를 할 때 숙제를하는 것이 중요합니다. 당신이 진짜 거래를하고 있는지 확인하고 안전하게 무언가를 얻고 있는지 확인합니다.
환자는 찾아야합니다 평판이 좋고 라이센스가있는 실험실의 타사 테스트 브랜드 , Dr. Chin은 말합니다. 유기농, CBD가 풍부한 전체 식물 추출물만을 사용하여 만든 CBD가 풍부한 제품을 권장합니다. 이것이 최고의 안전성 프로필과 우수한 의학적 이점을 제공하기 때문입니다.
Chin 박사가 지적했듯이 JAMA에 발표 된 2017 년 연구에 따르면 온라인으로 구매할 수있는 많은 CBD 제품이 실제로 라벨이 잘못 지정되었습니다. 팀은 CBD 함유 제품으로 온라인에서 판매되는 84 개의 제품을 구매했습니다. 그중 26 개만이 정확하게 라벨이 지정되었습니다 (청구 금액의 10 % 이내의 CBD 포함). 제품 중 36 개는 라벨이 말한 것보다 더 많은 CBD를 가지고 있었고 22 개 제품은 더 적었습니다. 그리고 아마도 가장 무서운 것은 84 개 샘플 중 18 개에서 THC를 발견했습니다.
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환자는 명확한 라벨링, 실험실 테스트, 병 투여, 안정성, 추출 방법, 용매, 살충제, 중금속 및 충전제 테스트를 찾아야합니다. 그녀는 말한다.
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오해 # 4 : 매일 약간의 CBD (또는 한 번만)이면 충분합니다.
CBD의 효과를 실제로 느끼려면 매일 복용해야하고 많이 복용해야합니다 (그리고 우리는 많은 것에 대해 이야기하고 있습니다).
이것은 연구가 매우 일관된 영역이라고 Tishler 박사는 말합니다. 생쥐, 어린이 및 소수의 성인 인간 연구의 경우 효과가있는 용량은 항상 하루 체중 1kg 당 10 ~ 20 밀리그램입니다. 또는 평균 70kg의 인간 (약 154 파운드)의 경우 하루에 약 700 ~ 1400mg입니다. 분명히 아무도 실제로 그렇게 많이 복용하지 않습니다. 부분적으로는 CBD가 너무 비싸기 때문에 모든 일화는 실제로 위약입니다.
그러나 Chin 박사는 시도해보고 싶다면 하루에 20 ~ 50 밀리그램을 목표로 삼으라고 설명합니다. 간헐적 인 염증성 통증을 위해 복용하는 경우 일반적으로 환자는 하루에 25 ~ 50 밀리그램을 잘 복용한다고 Chin 박사는 말합니다. 더 높은.
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오해 # 5 : CBD는 부작용이없는 마법 성분입니다.
다시 말하지만 이것은 사실이 아닙니다. 실제로 CBD는 한 사람이 동시에 복용하는 다른 약물에 따라 다소 심각한 부작용이있을 수 있습니다.
이러한 효과적인 (고용량 읽기) 용량에서 CBD는 기존 약물과 상호 작용할 수 있으며 잠재적으로 매우 위험 할 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. Tishler 박사는 말합니다.
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같이 하버드 건강 출판 또한 CBD는 일부 사람들에게 메스꺼움, 피로 및 과민 반응을 포함한 약간의 부작용을 일으킬 수 있다고 설명합니다. CBD는 또한 혈액 희석제 쿠마딘과 같은 특정 약물과 상호 작용할 수 있으며, 자몽 주스와 똑같은 메커니즘으로 혈액 내 다른 약물의 수준을 높일 수 있다고 하버드 헬스는 말합니다.
CBD의 중요한 안전 문제는 주로 약물이 아닌 보충제로 판매되고 판매된다는 것입니다. 현재 FDA는 건강 보조 식품의 안전성과 순도를 규제하지 않습니다. 따라서 Harvard Health에 따르면 구매 한 제품에 라벨에 표시된 용량의 활성 성분이 있는지 확인할 수 없습니다. 또한 제품에는 다른 (알 수없는) 요소가 포함될 수 있습니다. 또한 특정 질병에 대한 CBD의 가장 효과적인 치료 용량을 알지 못합니다.
간단히 말해서 우리는 CBD에 대해 많은 좋은 점을 알고 있지만 즉, 사용자의 평가에서 , 아직 미지의 것들이 많이 남아 있습니다. CBD 요법을 시작하기 전에 의사와 상담하고 어떤 브랜드가 귀하에게 적합한 지 조사하십시오.
