다수를 위해서, 재택 근무 새로운 표준이되었습니다. 물론, 더 이상 통근 할 필요가없는 것과 같은 많은 특전이 제공됩니다. 트레이닝 복 바지를 입고 일하다 , 그리고 개인적인 시간에 좀 더 유연하게. 하지만 놓칠 수있는 몇 가지 사항이 있습니다. 사무실 조명의 윙윙 거리는 윙윙 거리는 웅웅 거리는 소리, 분수대를 따라가는 동료들의 낮은 수다쟁이, 꼭지 탭 탭 회의 중에 테이블을 두드리는 펜 – 사무실 생활의 합창을 구성하는 것들.
다행스럽게도 너무 조용한 (또는 붐비고 산만 한) 재택 사무실에서 제정신을 유지하기 위해 고군분투하는 경우 이에 대해 할 수있는 일이 있습니다. 작업하는 동안들을 수있는 팟 캐스트를 다운로드하여 침묵을 채우고 영감을 얻고 창의적이고 생산적인 환경의 에너지를 재현하십시오. 모든 사람이 팟 캐스트 (또는 음악 또는 TV 쇼)를 재생할 수있는 것은 아닙니다. 일을 끝내려고 ,하지만 많은 사람들은 추가 된 배경 소음이 집중력을 높이고 시간을 더 빨리 보내는 데 도움이된다는 사실을 알고 있습니다. 특히 반복적 인 스프레드 시트를 작성하는 것과 같이 특별히 사소한 일이나 수동적 인 일을하는 경우 팟 캐스트를 듣는 것은 즐겁게 지내거나 뉴스를 보거나 새로운 것을 배우는 동안 시간을 보낼 수있는 좋은 방법입니다.
으로 팟 캐스트에서 팝핑 , 당신은 당신의 '사무실'이 교육적이거나 영감을주는 것, 또는 백색 잡음 가치가있는 것 등의 소리를 결정할 수 있습니다. 그것은 당신에게 달려 있습니다. 다음은 시계에 듣고 싶어 할만한 멋진 팟 캐스트입니다.
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1 대중 문화 심층 분석 : ID10T
2010 년부터 Chris Hardwick은 팟 캐스트를 통해 호기심 많은 팬들을 매주 대중 문화의 배로 데려갔습니다. ID10T (공식적으로 알려진 Nerdist ). Mathew McConaughey, Elizabeth Shue, Lou Diamond Phillips와 같은 주요 유명인이 정기적으로 방문하여 자신의 프로그램, 좋아하는 팬 이론 또는 문화적 시대 정신에서 일어나는 일에 대해 이야기합니다.
두 인생 전체를 재평가하기 위해 : 오프라의 슈퍼 소울 대화
진심으로, 오프라가 할 수없는 일이 있나요? 주간 TV의 여왕은 이제 그녀의 쇼와 함께 영감을주는 팟 캐스팅의 여왕이되었습니다. 오프라의 슈퍼 소울 대화 . 각 에피소드는 우리 모두가 더 나아지고 통찰력있는 사람이 될 수있는 새로운 방법을 탐구하며 종종 자신의 지혜를 공유하는 유명인 게스트를 포함합니다. 쿼터백 Tom Brady는 청취자에게 최고 성능에 도달하는 방법을 알려줍니다. 픽서 어퍼 지속적인 업무 및 개인적 관계에 대한 통찰력을 공유하는’s Chip과 Joanna Gaines
삼 다음 멋진 아이디어에 영감을 불어 넣으려면 : How I Built This
다른 사람을 위해 일하는 대신 자신의 비즈니스를 구축하는 것을 꿈꿔 본 적이 있습니까? 에피소드 몇 개 다운로드 내가 이것을 어떻게 만들 었는가 , 아마도 다음 단계로 나아가도록 영감을 얻을 수있을 것입니다. 호스트 Guy Raz는 게스트와 채팅하여 처음부터 수백만 명의 관리에 이르기까지 회사를 구축 한 방법에 대한 모든 핵심 세부 정보를 알아 봅니다. 게스트로는 Starbucks의 Howard Schultz와 여행 세계에서 큰 성공을 거두기위한 모든 비밀을 밝힌 Rick Steves 등이 있습니다.
4 진정한 범죄 수정 : Morbid : A True Crime 팟 캐스트
진정한 범죄 중독자 및 BFF, Alaina Urquhart-White (부검 기술자) 및 Ash Kell (헤어 스타일리스트), 호스트 병적 , 그들은 납치에서 연쇄 살인범에 이르기까지 모든 사악한 일에 대해 농담하며 매 에피소드마다 새로운 소름 끼치는 사건에 집중합니다. 하지만 걱정하지 마세요. 가벼운 유머로 무거운 주제를 나눕니다. 진정한 범죄 이야기를 좋아하지만 스스로를 놀라게하려고하지 않는 경우 (또는 너무 산만 함) 근무 중에는 더 지루한 작업 중에 다운로드 할 수있는 훌륭한 살인 테마 포드입니다.
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5 놀라운 음악을 들으려면 : NPR의 Tiny Desk Concert
음악은 당신의 업무에 놀라운 일을 할 수 있습니다. 실제로 과학에 따르면 불안과 스트레스를 줄이고인지 기능을 개선하며 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 (하지만 직장에서는 필요하지 않음). 그러나 오래된 라디오 방송국을 듣지 말고 NPR '에스 작은 책상 콘서트 . Adele, Passion Pit, Alicia Keys 등과 같은 A-list 음악 재능으로 들어보세요. 고려되는 모든 노래 호스트 인 Bob Boilen의 책상에서 좋아하는 노래를 연주합니다.
6 절실히 필요한 관점 : The Great Fail
우리가 인생이나 사업에서하는 모든 일이 승리 할 수는 없습니다. 정상에 오르는 과정에서 중요한 교훈을 배우고 있다는 의미이기 때문입니다. 당신의 손실에 대해 다른 사람들과 공감할 필요가 있습니까? 듣기 위대한 실패 Debra Chen이 주최하며, 각 에피소드는 Blockbuster의 몰락, Tower Records의 폐쇄 및 American Apparel의 해체를 포함하여 진정으로 서사적 인 사업 실패를 풀어냅니다.
7 팝 가십에 대해 알아 보려면 : The Read
휴게실 커피를 마시 며 사무실 절친과 험담하는 것을 놓치셨습니까? 다운로드하여 잃어버린 시간을 보충하십시오 읽기 Kid Fury와 Crissle이 주최합니다. 이 주간 포드는 힙합과 팝 문화에서 가장 인기있는 스타를 다룹니다. 듀오가 말했듯이, 그들의 팟 캐스트는 그늘을 던지고 경솔하고 유머러스 한 태도로 차를 쏟는 것에 관한 것입니다. 그들의 이름이 Beyoncé가 아니면 Fury와 Crissle에서 별은 안전하지 않습니다. 주요 깜짝 유명 인사들에게도 계속 주목하십시오.
8 (양측에서) 현재 이벤트에 대한 정보를 유지하려면 : The Argument
아침에 카페인을 마시면서 이미 가장 가치있는 일일 뉴스를 스캔 할 수 있지만, 일을하기 위해 로그인하면 뉴스가 멈추지 않습니다. 최신 정보를 얻고 가장시의 적절하고 화끈한 토론 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 논쟁 거리 , 주간 팟 캐스트 뉴욕 타임즈 . 진행자 Jane Coaston은 양측의 인터뷰 대상자 (매우 강한 의견) 간의 활발한 토론을 중재합니다. 학자금 대출 빚이든 취소 문화 든 대화는 결코 지루하지 않고 항상 깨달음을 얻습니다. 그리고 종종 뜨거워집니다.
9 부드러운 배경 사운드 : White Noise 팟 캐스트
집에서 일이 너무 조용해졌지만 완전한 대화를 나누고 싶지 않다면 전원을 켜야 할 때입니다. 백색 소음 팟 캐스트 . 이 팟 캐스트는 이름에서 알 수 있듯이 백색 소음이지만 각 에피소드에는 바람과 숲에서 식기 세척기 소음, 버블 랩 터지는 소리, 맥과 치즈 젓기 등의 모든 고유 한 배경 소리가 있습니다. 순차적으로 재생하거나 작업을 완료하는 데 도움이되는 근무일 ASMR 경험을 위해 반복해서 재생할 즐겨 찾기를 찾으십시오.
