최고의 레티노이드 제품과이를 사용해야하는 이유

레티노이드 란?

레티노이드는 70 년대부터 피부 관리에 사용 된 비타민 A 유도체의 한 종류입니다. 레티노이드는 대다수에서 선전되는 활성 성분이기 때문에 여러분은 레티노이드에 익숙 할 것입니다. 노화 방지 제품 . 가장 유명한 제품인 Retin-A는 레티노이드 트레티노인으로 만들어집니다. 60 년대 후반 펜실베니아 대학교 피부과 교수 인 Albert Kligman 박사가 개발했습니다. 여드름 치료로 미국 식품의 약국 (FDA)의 승인을 받았습니다. (예전에는 여드름에 사용했을 가능성이 있습니다.) Kligman과 그의 동료 James Leyden, MD는 Retin-A가 여드름 환자의 주름과 피부 톤도 개선한다는 사실을 알아 냈습니다. Kligman은 결국 주름과 잔주름에 대한 FDA 승인을받은 최초의 국소 치료제 인 완화제베이스의 트레티노인 인 Renova를 특허했습니다. 그것은 약 18 년 전 이었지만 레티노이드는 보습제와 세럼에서부터 눈과 목 크림에 이르기까지 모든 것에 여전히 주연을 이룹니다. 왜 오래된 것이 아직도 그렇게 새로운 것일까 요?

입증 된 과학적 결과를 위해 레티노이드가 가지고있는 실적에 필적 할 수있는 단일 등급의 성분은 없다고 뉴욕시에 기반을 둔 피부과 전문의 인 Macrene Alexiades-Armenakas, MD, PhD는 말합니다. 다른 전문가들도 똑같이 열정적입니다. 플로리다 주 브레이든 턴의 피부과 전문의 인 Susan Weinkle은 레티노이드 스킨 케어의 헤비 리프터라고 부릅니다. 환자에게 시간이나 돈이 얼마나 있든간에 자외선 차단제 레티노이드는 사용하는 가장 중요한 노화 방지제라고 그녀는 말합니다. 이 콤보는 피부에 필요한 모든 것을 다룹니다 : 자외선 차단; 더 부드럽고 탄력있는 피부; 더 고른 음색; 더 적은 탈주; 그리고 더 단단한 모공.

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레티놀 대 레티노이드 — 레티놀은 어떻게 다릅니 까?

반면에 레티놀은 비타민 A이며 식품 및식이 보충제에서 발견됩니다. 성장, 발달, 좋은 시력, 강력한 면역 체계 등 여러 가지 이유로 신체에 중요합니다.

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레티노이드는 어떻게 작용합니까?

레티노이드는 놀라운 멀티 태 스커입니다. 피부 세포의 DNA에 직접 작용함으로써 30이되면 느려지는 경향이있는 많은 세포 기능을 향상 시킨다고 Alexiades-Armenakas 박사는 말합니다. 우선, 레티노이드는 세포 회전율을 증가시켜 피부가 지속적으로 손상된 세포를 벗겨 내고 건강한 피부는 항상 맨 위에 보이는 것입니다. 이것은 광채를 향상 시킨다고 Weinkle 박사는 말합니다. 레티노이드는 또한 피부의 최상층 인 각질층을 얇게 만들고, 더 부드러운 두 번째 층인 표피를 두껍게하여 피부를 밝고 단단하게 만듭니다.

그러나 이점은 표면에서 멈추지 않습니다. 뉴 올리언스의 Tulane University 피부과 임상 부교수 인 Patricia Farris, MD에 따르면, 레티노이드는 콜라겐 (피부의 주요지지 구조 중 하나) 생성을 촉진하고 콜라겐이 더 깊은 피부층으로 작용할 때 붕괴를 방지합니다. . 레티노이드가 신체에서 발견되는 물질 인 글리코 사 미노 글리 칸의 생성을 촉진한다는 증거도 있습니다. 그리고 그 이상이 있습니다. 레티노이드는 모공에서 죽은 피부 세포, 기름 및 부스러기를 제거하여 덜 팽창되도록합니다. 레티노이드는 오일 생산을 감소 시키기도합니다.

어떤 레티노이드가 당신에게 적합할까요?

처음 사용하시는 분들에게는 처방전없이 살 수있는 처방전 (OTC) 제형이 가장 순하고 가장 좋은 시작 방법입니다. 이러한 라벨에서 가장 일반적인 레티노이드는 레티놀과 레티 닐 팔미 테이트라고 Raffaello Research Laboratories의 연구 개발 책임자 인 Chris R. Stahl은 캘리포니아 토랜스에있는 스킨 케어 및 헤어 케어 제형 회사로 다음과 같이 말합니다. 상업적 준비. (덜 자주 사용되는 레틴 알데히드를 볼 수도 있습니다.) 이러한 성분은 피부에서 레티노 산으로 전환되어 마법을 작동합니다.

대조적으로, 처방 레티노이드에는 순수한 레티노 산 (또는 관련 화합물 all-trans-retinoic acid). 일부 전문가들은 레티노 산이 피부에 직접 적용되고 OTC 레티노이드처럼 전환을 통해 효능을 잃지 않기 때문에 처방전없이 구입할 수있는 품종보다 최대 20 배 더 강력 할 수 있다고 추정합니다. 처방전 레티노이드는 트레티노인 (주름 크림 Retin-A, Retin-A Micro, Renova, Atralin, Avita 및 Avage에서 발견됨), tazarotene (여드름 크림 Tazorac에서 발견됨) 및 adapalene (Differin에서 발견됨)으로 성분 라벨에 표시됩니다. , 여드름 젤).

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더 높은 수준은 더 빠른 이점을 제공 할 수 있다고 Stahl은 말합니다. 그러나 이것은 레티노이드의 가장 흔한 부작용 인 발적, 건조, 벗겨짐 및 박리 증가를 동반 할 수 있습니다.

OTC 제형은 며칠 내에 더 밝은 안색을 가져올 수 있습니다. 미세한 선을 다듬을 수 있도록 최소한 6 주를줍니다. 대부분의 경우 결과는 6 개월에서 1 년 사이에 정체되며, 그 후 OTC 세럼 (레티노이드 크림 아래에 겹침) 또는 처방 제품과 같은 더 강렬한 것으로 이동하는 것을 고려할 수 있습니다. 6 개월이되기 전에 피부가 편안하고 더 극적인 결과를 원한다면 더 빨리 진행하는 것을 고려할 수 있습니다.

비타민 A는 분해되어 효능을 잃는 경향이 있으므로 다른 성분이 있어도 분해되지 않는 안정화 또는 캡슐화라고 표시된 공식을 선택하십시오. 포장도 중요합니다. 레티노이드는 빛, 열 및 산소에 민감하므로 플라스틱 또는 알루미늄 튜브 또는 에어리스 펌프와 같은 밀폐 시스템을 찾으십시오. 항아리는 레티노이드를 신선하고 효과적으로 유지하지 못합니다.

민감한 피부가있는 경우 레티노이드를 사용하는 방법 :

올바른 처방 외에도 스마트 한 요법은 결과를 최적화하고 자극을 최소화하는 데 중요합니다. 죽은 피부의 외부 층이 없으면 새로 노출 된 건강한 세포가 햇볕에 취약 할 수 있습니다. 따라서 밤에만 레티노이드를 바르는 것이 가장 좋습니다. (즉, 하루에 맞는 제형을 사용하지 않는 한. 물론 항상 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 추가로 바르십시오.) 치료를 점차적으로 강화하십시오. 적절한 기술과 규칙적인 사용을 통해 결국 레티노이드에 내성이 생기고 더 빨리 더 높은 농도로 올라갈 수있게됩니다. 방법은 다음과 같습니다.

취침 전에 평소 사용하는 클렌저로 얼굴을 씻으십시오. 알파 하이드 록시 산이나 살리실산이 함유 된 클렌저는 괜찮지 만 과립 형 품종의 불필요한 거칠기는 피해야한다고 Farris는 말합니다. 찌르지 않도록 레티노이드를 바르기 전에 약 20 분 정도 기다리십시오.
레티노이드 제품을 한 푼 정도 취해 (적을수록 더 많음) 눈 주위, 목, 손, 데콜 테주를 포함하여 얼굴에 부드럽게 발라줍니다.
평소에 사용하는 야간 보습제를 사용하십시오. 민감한 피부의 경우 레티노이드 앞에 보습제를 바르면 부드러움이 줄어 듭니다. 걱정하지 마세요. 결과에 타협하지 않습니다.
화상을 참을 수 없습니까? 15 분 후에 레티노이드를 씻어 내라고 Alexiades-Armenakas 박사는 이것을 짧은 접촉 방법이라고합니다. 이것은 당신의 편안함을 크게 증가시키면서 혜택을 약간만 줄입니다.
배합이 어떻든간에 일주일에 두 번 2 주 동안 사용한 다음 일주일에 세 번으로 늘립니다. 자극을 느끼면 물러서십시오. 야간 신청까지 할 수 있습니다. 그러나 피부가 일주일에 세 번 가장 편안하게 느껴진다면 거기에 머 무르십시오.