라틴어에 대한 배경 지식이나 화학 학위가 없다면 스킨 케어 제품의 성분 목록 외국어를 읽는 것과 같을 수 있습니다. 그 언어에는 실제로 이름이 있습니다. 그것은 화장품 성분의 국제 명명법입니다. 과학적 방법에 대해 배웠던 초기 과학 수업을 기억한다면 그것은 약간 비슷합니다. INCI는 전 세계 라벨에 사용할 성분 이름의 표준화 된 언어를 만드는 데 도움을주기 위해 존재합니다. 안타깝게도 소비자 친화적이지 않습니다.

때때로 제조업체는 일상적인 소비자에게 뼈를 던지고 과학적 이름 옆에 괄호 안에 더 일반적인 이름을 넣습니다 .Tocopherol (Vitamin E). 그러나 그 작은 틈새없이, 성분 목록은 종종 쉼표로 구분 된 길고 낯선 단어의 문자열처럼 보입니다.

스킨 케어 제품에 대한 탐정 작업을 수행하는 대신, 특히 뷰티 인플 루 언서 시대에 인기 투표를 따르고 컬트 추종자를 가진 제품을 선택하는 것이 훨씬 쉽습니다. 그러나 이것이 항상 최선의 경로는 아닙니다. 간단하지만, 모든 스킨 케어 솔루션에 적용되는 하나의 솔루션은 없습니다. 미용 피부과 및 피부색 피부과를 전문으로하는 피부과 의사 인 Jennifer David, MD는 '당신의 가장 친한 친구에게 효과가있는 것이 효과가 없을 수도 있습니다.'라고 설명합니다.

피부에 적합한 성분으로 적합한 스킨 케어 제품을 찾기 위해서는 개별화 된 접근 방식이 중요합니다. 이것은 약간의 추가 시간이 걸리며 예, 재료 목록을 읽는 것과 관련이 있지만 그만한 가치가 있습니다.

운 좋게도 우리는 피부과 의사와 이야기하여 전체 과정을 조금 덜 겁 먹게 만들었습니다. 이 정보 중 일부를 뒷주머니에 넣으면보다 자신감있는 소비자가 될 수 있으며 향후 신제품을 시도 할 때 반응성 피부 재해를 피할 수 있기를 바랍니다.

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당신의 피부 유형을 알고

미용 피부과 의사에 따르면 미셸 그린, MD, 피부 유형 어떤 스킨 케어 제품이 당신에게 가장 잘 맞는지 결정하는 가장 중요한 요소입니다. 반드시 나쁜 제품은 없지만 때로는 피부 유형이 다른 사람들이 자신의 피부 유형에 맞는 잘못된 제품을 사용한다고 Green 박사는 말합니다.

이미 짐작 하셨겠지만 여드름이 생기기 쉽고 민감한 피부 스킨 케어 제품의 다양한 성분에 대해 가장 신중해야합니다. 모든 지성 피부 유형에 대해 당신이 실제로 승자입니다. 지성 피부는 때때로 다른 피부 유형에 대한 탈주 또는 자극을 유발할 수있는 광범위한 성분을 처리 할 수 ​​있습니다.

다음은 Dr. Green이 다양한 피부 유형에 대해 제안하는 성분입니다.

지성 피부 : 포함 된 제품을 찾으십시오 알파 하이드 록시 산 (글리콜 산 또는 살리실산), 과산화 벤조일 및 히알루 론산. 이러한 성분은 과도한 피지 생성을 제어하는 ​​데 효과적이며 히알루 론산은 필요한 부위에만 수분을 공급한다고 Green 박사는 말합니다.

건성 피부 : 시어 버터와 젖산이 함유 된 제품을 찾으십시오. 이 성분들은 수분과 순한 각질 제거를 제공하여 건조한 피부를 빛나게 유지시켜줍니다.

민감한 피부 : 알로에 베라, 오트밀, 시어 버터가 포함 된 제품을 찾으십시오. 그들은 좋은 보습제이며 일반적으로 누구도 깨지지 않습니다. Dr. Green은 말합니다.

자신의 피부 유형이 무엇인지 100 % 확실하지 않다면 피부과를 방문하여 확인하는 것이 좋습니다. 피부 타입을 이해하면 조금 더 정확하게 제품을 선택할 수 있습니다.

과대 광고에 사지 마십시오.

포장과 인기는 때때로 우리가 빠지기 쉬운 함정이며 피부에 좋은 제품을 선택하는 데 너무 많은 무게 나 가치를 두어서는 안됩니다. David 박사는 말합니다. 친구 나 인플 루 언서의 추천에 따라 제품을 구매하려는 경우, 지금 피부가 얼마나 좋아 보이는지에만 신경을 쓰는 것이 아니라 시작하기 위해 어떤 유형의 피부를 다루고 있는지 주목해야합니다. 그러면 제품이 얼마나 잘 작동하는지에 대한보다 신뢰할 수있는 지표를 얻을 수 있습니다.

지난 몇 년 동안 St. Ives Apricot Scrub 및 여러 마리오 Badescu 크림과 같은 컬트 애호가들은 꽤 심각한 부작용을 경험 한 소비자로부터 소송을당했습니다. 이러한 제품 중 일부가 집의 화장품 서랍에 놓여 있어도 당황 할 필요가 없습니다. 그렇다고해서 모든 사람에게 나쁜 것은 아닙니다. 그러나 이러한 인기있는 스킨 케어 브랜드 및 제품에 대한 반발은 인기 투표를 받았다고해서 올바른 이유로 인기가 있다는 것을 의미하지 않으며 귀하에게 적합한 제품이라는 것을 상기시키는 역할을 할 수 있습니다.

성분 목록을 확인하는 것은 제품이 온라인에 얼마나 많은 긍정적 인 리뷰 나 별점을 가지고 있더라도 여전히 가장 좋은 방법입니다.

찾아야 할 재료

글리세린

David 박사는이 성분을 보습 제품의 중추라고 부릅니다.

세라마이드와 히알루 론산

두 성분 모두 피부에서 자연적으로 발견되는 중요한 보습제입니다. David 박사는 혈청 형태의 히알루 론산을 선호하는 반면 로션과 크림에서 글리세린과 세라마이드를 찾습니다.

L- 아스코르브 산 (비타민 C)

비타민 C, 특히 l- 아스코르브 산 형태는 자외선으로 인한 손상을 역전시키고 콜라겐 생성을 자극하는 항산화 제입니다.

토코페롤 (비타민 E)

비타민 E는 비타민 C와 유사한 특성을 제공하며 두 가지가 스킨 케어 파워 듀오로 결합 될 때 가장 효과적입니다.

여행 가방을 올바르게 포장하는 방법

레티놀

레티놀 야간 루틴을위한 제품을 찾는 핵심 성분입니다. 피부 세포를 바꾸고 콜라겐을 자극합니다.

나이아신 아마이드 (비타민 B3)

이 성분은 기름을 조절하는 동시에 피부에 수분을 공급하고 피부 톤을 정돈하는 데 좋습니다.

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피해야 할 성분

향기 / 향수

향료 추가 피부 알레르기와 자극을 유발하는 유병률이 높기 때문에 민감한 피부라면 피하는 것이 특히 중요합니다.

황산염

황산염은 바디 워시와 샴푸에서 흔히 볼 수있는 클렌징 에이전트입니다. 그들은 천연 오일의 머리카락과 피부를 벗겨 내고 차례로 자극을 일으킬 수 있습니다.

생일 축하

파라벤은 일반적으로 박테리아 성장을 방지하기 위해 화학 방부제로 제품에 배치됩니다. 그들은 David 박사와 다른 업계 전문가들이 에스트로겐 모방 자라고 부르는 것으로 알려져 있으며, 호르몬 균형을 떨어 뜨려 시간이 지남에 따라 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 데이비드 박사와 그린 박사는 이것이 특히 어린 아이들과 유방암 위험이있는 사람들에게 문제가 될 수 있다고 경고합니다.

포름 알데히드 및 ​​포름 알데히드 방출 제

포름 알데히드는 알려진 발암 물질로 분류되어 성분 목록에서 더 이상보기 드뭅니다. 그러나 David 박사는 종종 방부제 역할을하기 위해 시간이 지남에 따라 포름 알데히드를 방출하는 다른 이름의 화학 물질 (양자 -15, DMDM ​​히단 토인, 디아 졸린 게 우레아, 이미 다 졸린데 우레아)으로 대체된다고 설명합니다. David 박사는 이러한 성분이이 능력에 해로운 지 여부는 확인되지 않았지만 잠재적 인 알레르겐으로 찾아 볼 가치가 있다고 말합니다.

자연이 항상 좋은 것은 아닙니다.

재료 목록에있는 익숙한 단어는보기에 편안 할 수 있지만 항상 가장 안전한 경로를 나타내는 것은 아닙니다. 예를 들어, David 박사는 포이즌 아이비는 천연 오일이지만 피부 전체를 문지르고 싶은 오일은 아니라고 설명합니다. 저는 환자들이 천연 에센셜 오일에 대한 반응으로 자주 찾아옵니다. 다시 말하지만, 모든 사람이 독특하고 독특하게 자신을 위해 최선을 다해야하는 일 중 하나라고 David 박사는 말합니다.

그녀는 또한 제품 라벨에서 자연스럽고 유기농이라는 용어를 보는 것이 때로는 다른 어떤 것보다 마케팅 트릭에 가깝다고 경고합니다. 이러한 용어는 규제되지 않고 특정 산업 표준이 없기 때문에 공허한 약속을 제공 할 수 있습니다. 또한 때때로 제품은 목록에있는 성분 중 한두 가지만 언급하여 천연 제품으로 표시됩니다.

재료 순서에주의

피하거나 추구하려는 주요 성분이 무엇인지 알고 나면 성분 목록에서 해당 성분이 어디에 속하는지주의를 기울여야합니다. 경험상 처음 5 가지 성분을 살펴볼 것을 권장합니다. 제품 구성의 약 80 %를 차지하는 경우가 많기 때문입니다.

성분은 가장 높은 농도에서 가장 낮은 농도 순으로 나열되므로 나열된 처음 5 개 중에 문제가 있거나 잠재적으로 자극적 인 성분이있는 경우 해당 제품을 피하는 것이 좋습니다. 마찬가지로 특정 성분에 대한 제품을 찾고 있지만 해당 성분이 끝에 나열되어있는 경우 해당 제품은 가치가 없습니다. 전체 제품에서 이렇게 적은 비율을 사용하면 목록 끝에있는 성분의 이점을 경험하지 못할 것입니다.

긴 재료 목록을 두려워하지 마십시오

우리 몸에 넣는 음식에 관해서는 더 짧고 친숙한 재료 목록을 찾는 법을 종종 배웁니다. 더 축약 된 목록이 해독하기 더 쉬울 수 있지만 스킨 케어 제품에서 얻고 자하는 것의 관점에서 항상 잘리는 것은 아닙니다.

온라인으로 이케아를 구매하고 매장에서 수령할 수 있나요?

노화 방지 속성을 찾거나 의료용 스킨 케어 제품에 투자 할 때 성분 목록이 자연스럽게 조금 길어집니다. 그리고 Dr. David는 그것이 당신을 방해해서는 안된다고 말합니다. 대신 피부과 전문의 나 기술로부터 약간의 백업을 요청하여 제품이 귀하에게 적합한 지 결정하는 데 도움을 받으십시오.

리소스 사용

올바른 성분이 포함 된 스킨 케어 제품을 고르기 위해 걷기 사전이 아니어도됩니다. 온라인 리소스를 활용하여 작업을 좀 더 쉽게 만드십시오. David 박사는 성분 및 제품 연구를위한 두 가지 온라인 데이터베이스를 제안합니다. EWG의 스킨 딥 데이터베이스 및 CosDNA.

EWG Skin Deep 데이터베이스는 온라인 서비스의 한 부문 일뿐입니다. 환경 워킹 그룹은 환경 및 인간 건강 문제를 둘러싼 연구 및 교육을 목표로하는 비영리 조직입니다. Skin Deep 데이터베이스에서 스킨 케어 제품은 제조 관행에서 잠재적 인 건강 위험에 이르기까지 다양한 요인에 의해 평가되고 점수가 매겨집니다.

CosDNA는 단순한 데이터베이스에 가깝지만 개별 기능과 안전성 점수를 자세히 설명하여 제품의 성분을 더 깊이 파고 듭니다.

항상 패치 테스트 수행

패치 테스트는 제품 제거 프로세스에서 현명한 방법입니다. (또한 많은 돈을 들이지 않고 Ulta 또는 Sephora를 여행 할 수있는 좋은 변명입니다.) 이러한 테스터 제품을 활용할 시간입니다.

패치 테스트는 특정 제품이나 성분이 알레르기 반응을 일으키거나 피부를 자극하거나 모공을 막는 지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 집으로 가져가는 메시지는 다음과 같습니다. 피부를 악화 시키거나 어떤 식 으로든 피부를 자극하는 경우 사용을 중단하십시오. 귀하에게 적합한 제품이 아닙니다. Green은 말합니다.

모든 재료를 테스트하기 전에 처음에는 시간이 조금 더 걸리지 만 결국에는 많은 돈과 슬픔을 줄일 수 있습니다.