당신의 미소를 생각할 때, 당신은 어떤 립스틱이 당신의 입술을 가장 풍성하게 보이게 할 것인지 또는 어떤 주름 방지 세럼이 성가신 미소 라인을 가릴 수 있는지 생각할 것입니다. 그러나 하루가 끝나면 치아 모양만큼 미소에 영향을 미치는 것은 없습니다. 이것은 또한 그들이 얼룩에 시달리면 미소를 짓지 않을 수도 있음을 의미합니다. 그렇다면 우선 치아 염색의 원인은 무엇입니까?
가장 명백한 범인은 적포도주, 커피, 콜라, 차, 그리고 베리와 토마토 소스와 같이 덜 일반적으로 언급되는 것들과 같은 어두운 색의 음식과 음료입니다. (치과 의사가 흰색 티셔츠에 얼룩이지면 치아에 얼룩이 생길 수 있다고 한 적이 있습니다.) 이러한 음식과 음료의 잔류 물이 치아에 달라 붙어 외부 또는 표면 얼룩으로 알려진 원인이됩니다. 케빈 비 샌즈 , DDS, Beverly Hills의 유명 치과 의사. 담배는 담배를 피우지 않는 또 다른 이유가 필요한 것처럼 이러한 유형의 얼룩을 유발할 수 있지만 이러한 외부 요인을 모두 피하더라도 피할 수없는 한 가지 원인이 있습니다. 치아 변색의 주요 원인 중 하나는 노화입니다. 마리암 바크 티 야리 , DDS, 캘리포니아의 공인 치과 의사. 밝은면 (의도 된 말장난)에는 꿈의 진주 빛 흰색을 채점하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다. 앞서 치과 의사들은 치아를 하얗게하는 5 가지 가장 좋은 방법에 무게를두고 있습니다.
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1 바삭 바삭한 과일과 채소 씹기
네, 간단한 간식이 도움이 될 수 있습니다. 날것과 바삭 바삭한 과일과 채소를 씹으면 치아와 입에서 음식과 박테리아를 기계적으로 제거 할 수 있으며 표면 얼룩을 닦아내 어 무딘 치아를 방지 할 수 있다고 DDS의 유명 미용 치과 의사 인 Marc Lowenberg는 말합니다. Lowenberg, Lituchy 및 Office 뉴욕시에서. 그의 탑픽 몇 개? 사과, 무, 셀러리, 케일, 당근. 이것은 극적인 미백 결과를 제공하지는 않지만 처음부터 얼룩이 생기는 것을 방지하는 특히 효과적인 방법입니다. 또한 단점도없고 부작용도 없으며 원하는만큼 자주 할 수 있다고 Lowenberg 박사는 덧붙입니다. 결론 : 아침에 커피를 마신 후에 사과를 마시고 싶을 수 있습니다.
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두 미백 치약
시중에는 미백 치약이 부족하지 않으며, 우리와 상담 한 모든 치과 의사들은 그들이 일하는 것에 동의했습니다. 경고? 그들은 표면의 얼룩 만 제거 할뿐 실제로 치아의 색을 바꾸지는 않습니다. Dr. Lowenberg는 말합니다. 즉, 나이로 인해 치아가 노랗게 보이기 시작하면 미백 치약이별로 도움이되지 않을 수 있습니다. 즉, 저렴하고 사용하기 매우 쉬우 며 다른 더 강렬한 미백 방법 (잠시 후에 더 자세히 설명)에서 올 수있는 감도를 유발할 가능성이 낮습니다. 얼룩이 쌓이는 것을 방지하기 위해 매일 사용하는 것을 확인하십시오. Dr. Lowenberg는 조언합니다.
Colgate Optic White Renewal Toothpaste (2 인당 $ 13.50; amazon.com ), 과산화수소가 3 % 함유되어있어 최대 10 년 동안의 노란색 얼룩을 제거하는 데 도움이됩니다. 또는 멋진 새로운 Hello Antiplaque + Whitening Toothpaste Tablets ($ 8.99; ulta.com ) 활성화하기 위해 씹으십시오. 그리고 우리가 칫솔질에 대해 이야기하는 동안, 일반적으로 좋은 치아 위생의 영향을 과소 평가하지 않는 것이 중요합니다. 많은 얼룩 잔여 물이 기존 플라그에 흡수되는 경향이 있으므로 매일 치실과 양치질을하면 얼룩을 방지하는 데 도움이 될 것이라고 샌즈 박사는 설명합니다.
삼 미백 스트립
가정에서 가장 인기있는 옵션 인이 스틱 온 스트립에는 많은 전문 미백 치료에 사용되는 것과 동일한 표백제 인 과산화수소가 포함되어 있습니다. 그들은 약한 비율의 과산화수소를 함유하고 있으며 사무실 내 미백뿐만 아니라 치아에 고립 상태로 남아 있지 않지만 가정에서 사용할 수있는 옵션 중 최고라고 Lowenberg 박사는 말합니다. 스트립 내의 표백제는 눈에 띄는 결과를 제공 할 수있을만큼 충분히 오랫동안 치아와 접촉 해 있습니다. 효과적이고 저렴한 옵션을 찾고 있다면 미백 스트립이 이길 수 없습니다.
Lowenberg 박사는 가정에서 효과를 극대화하기 위해 흰색 스트립과 미백 치약을 함께 사용할 것을 권장합니다. 제품 지침을 정확히 따라야합니다. 스트립을 과도하게 사용하면 치아가 하 얗지 않고 치아 법랑질이 민감 해지고 손상 될 수 있습니다. 대부분은 2 주 동안 사용하도록되어 있으며, 결과를 정말로 높이고 싶다면 연례 치과 검진과 청소를 마친 직후에 시작하십시오 (치아가 깨끗할수록 더 좋습니다). 작동합니다). 시도 : Crest Whitestrips ($ 42; walgreens.com ).
4 전문 테이크 홈 표백 키트
이 경우 치과 의사는 전문적인 강도의 미백 젤로 채워진 맞춤형 트레이를 만듭니다. 이것은 일반적으로 과산화수소로 변하는 과산화 카르 바 미드를 10 ~ 22 % 함유하고 있으며 효과가 나타나기까지 2 주에서 4 개월이 걸릴 수 있다고 Bakhtiyari 박사는 말합니다. 전문적인 표백 (제품의 강도를 고려할 때)과 집에서 사용하는 옵션 (아무것도 사무실에있을 필요가 없기 때문에)이 혼합되어 있습니다. 그러나 이러한 전문가 수준의 옵션에서 활성 표백 성분의 농도가 상승함에 따라 작동하므로 치아 민감도의 가능성도 높아집니다.
5 사무실 내 표백
초 고농도 과산화수소를 사용하면 전문적인 표백 처리가 의심 할 여지없이 가장 효과적인 미백 결과를 얻을 수 있습니다. 처방전없이 살 수있는 제품에서 좋은 결과를 얻으면 사무실에서 전문적인 미백을 통해 더 나은 결과를 얻을 수 있다고 Lowenberg 박사는 지적합니다. 젤과 함께 특수 자외선을 사용하여 온도를 높이고 과산화물을 분해하여 치아를 더 밝게하는 데 도움을 준다고 Bakhtiyari 박사는 덧붙입니다. 예, 치아에 민감 할 가능성이 높아지지만 일반적으로 하루나 이틀이면 사라질 것이라고 샌즈 박사는 말합니다. 민감한 잇몸이있는 경우에는 특수 보호막을 사용하여 조직이 표백제의 영향을받지 않도록하므로 걱정하지 마십시오. 충치가 있거나 어떤 종류의 충치가있는 경우에는 진행이 불가능하며 크라운이나 베니어와 같은 어떤 종류의 치과 작업도 표백 할 수 없다는 점을 명심하십시오. 요점 : 사무실 내 표백을 통해 치과 의사와상의하여 귀하에게 적합한 옵션인지 결정하십시오.
