클래식 시나리오 : 당신은 명절 식사를 준비하고 있고, 시누이가 당신과 함께 부엌에서 일하고 있습니다. 즉, 그녀는 손에 와인 잔을 들고 맴돌고 있으며 추가하는 특이한 향신료와 셀러리를 자르는 데 사용하는 귀여운 작은 칼에 대해 언급합니다. 나는 Cuisinart 없이는 길을 잃을 것이라고 그녀는 말합니다. 당신은 지루하게 브뤼셀 콩나물을 손으로 얇게 자릅니다.

실제로 일어나는 일 : 위의 시나리오 든 시어머니가 직장에서 승진을 언급 한 후 이렇게 말하든, 정말 좋습니다. 시간 때문에 아이들과 멀어지게해서 죄송합니다. 범인은 불안감 일 수 있습니다. (그럴 수도 있습니다. 아니면 그 사람이 단순히 비열한 사람 일 수도 있지만 당신의 반응은 동일합니다.) 아마도 당신의 시어머니는 직장에서 불행하지만 요리를 아주 잘합니다! 그녀의 아들과의 관계를 질투합니다.

반응하는 방법 : 먼저 절벽에서 이야기하십시오. 가려진 공격에 직면하여 공격하는 것은 승리 할 수 ​​없다고 저자 인 Laura Markham, Ph.D. 평화로운 부모, 행복한 아이들 . 나는 '그만, 버려'라고 말하고 싶어요. 즉, 당신이 가질 수있는 어떤 의제를 의미합니다. '그리고 숨을 쉬십시오.'최선을 다해, 그 사람이 좋은 의도를 가지고 있지만 당신도 자신을 방어 할 필요가 없다고 가정하십시오. . 그렇게하면 비꼬거나 방어 적으로 반응 할 가능성이 줄어 듭니다. 자신감과 친절을 위해 가십시오. 은밀한 공격을 계속하지 않으면 대화의 전체적인 분위기가 바뀐다 고 Markham은 말합니다. 제가 당신의 푸드 프로세서에 대해 물어 보려고했던 것과 같은 것을 시도해보세요. 훨씬 빠르다고 확신합니다. 아니면 시어머니에게 : 저도 시간이 궁금합니다. 하지만 지금은 이것이 우리 가족에게 옳다고 생각합니다. 그런 다음 Markham은 진정으로 멋진 것을 추가 할 수 있다고 제안합니다. 예를 들어 언젠가 저에게 시연을 해주거나 미소를주기 전에 아이들과 놀라운 일을하셨습니다. 당신이 그것을 할 수 있고 그것을 의미한다면, 당신 모두가 이긴다고 그녀는 말한다. 당신은 무결성을 유지했습니다. 담즙을 삼킬 수 없다고 생각되면 주제를 바꾸십시오. '오, 쓰레기를 차고로 가져와야합니다.'라고 말한 다음 볼트를 사용합니다. 또는 남편이 급습 할 수 있도록 신호를 미리 준비하십시오.