개학 시즌은 스트레스가 많습니다. 식사 준비 및 비품 쇼핑, 추가 조기 모닝콜, 걱정할 새로운 활동의 세탁 목록이 있습니다. 그러나 안전은 항상 최우선이며, 식품 알레르기가있는 자녀를 둔 부모에게는 어린 자녀를 새로운 환경으로 보내는 것은 추가 시간,주의 및 연구가 필요함을 의미합니다.
식품 알레르기가 증가하고 있습니다. 50 % 증가 지난 20 년 동안 미국 어린이들에게서 오늘날 미국에는 땅콩 알레르기가있는 어린이가 170 만 명 이상입니다. 안타깝게도 학생들이 음식 알레르기를 치료할 수있는 유일한 방법은 피하는 것입니다. 준비 과정을 쉽게하기 위해 우리는 Michael Manning, MD, FACAAI, FAAAAI, Allergy, Asthma & Immunology Associates, Ltd.
호박을 얼마나 미리 조각할 수 있습니까?
새 학년이 시작되면 교실에서 알레르겐에 우발적으로 노출되는 것을 방지하기 위해 예방 방법을 이해하는 것이 중요하며, 적절하게 다루지 않으면 생명을 위협 할 수 있다고 매닝 박사는 말합니다. 연구에 따르면 어린이 13 명 중 1 명은 최소한 한 가지 식품 알레르기가 있으며 음식 알레르기가있는 취학 연령 아동의 15 % 이상이 학교에서 부작용을 경험했습니다. . 식품 알레르겐은 종종 숨겨져 있으며 발견하기 어려울 수 있다고 그는 덧붙입니다. 결과적으로 반응은 갑작스럽고 예측할 수 없으며 그 심각성은 에피소드마다 다를 수 있습니다.
알레르기가 있는지 확실하지 않습니까? 그것은 정상입니다.
모든 어린이가 유아기부터 음식 알레르기가 발생할 수 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 알레르기 병력이있는 가정에서 태어난 아이들에게 더 흔합니다. . 유치원 교사는 조기 알레르기가 어떻게 발병 할 수 있는지 알고 있어야하며 음식 알레르기가 의심되는 경우 부모와 협력해야한다고 Manning 박사는 설명합니다. 그만큼 가장 흔한 음식 알레르기 경험 우유, 계란, 땅콩, 견과류, 밀, 콩, 생선 및 조개류입니다. 또한 부모로서 자녀가 특정 음식을 먹은 후에도 증상이 지속적으로 나타나는지 확인하고 학교장, 교사 및 간호사에게 알려 학교 시간 동안 경계 할 수 있도록하는 것도 중요합니다.
증상을 학교에 보내기 전에 교사와 공유하십시오.
학교 첫날을 준비하면서 교사는 알레르기 반응의 징후와 증상에 대해 스스로 교육하여 식품 알레르기가있는 어린이를위한 안전한 교실 환경을 조성하고 가족에게 마음의 평화를 제공 할 수 있도록해야합니다. Manning 박사에 따르면, 알레르기 반응은 경증 (예 : 두드러기 몇 개, 입 주변의 따끔 거림)에서 중등도 (예 : 지속적인 두드러기, 천명음, 위의 불편 함 또는 구토 증가)에서 중증 (예 : 인후 또는기도 폐쇄)까지 다양 할 수 있습니다. , 저혈압). 가장 심각한 알레르기 반응은 아나필락시스로 알려져 있습니다. 아나필락시스의 징후로는 흉통, 실신 / 무의식, 숨가쁨 / 천명음, 입술, 혀 또는 목의 부기, 삼키기 곤란, 피부 색조 변화 등이 있습니다. 찾기 음식에 대한 알레르기 반응의 일반적인 증상에 대한보다 강력한 목록입니다.
교실에서 할 수있는 것을 제어하십시오.
축하 행사 나 관련 행사를 위해 학급 전체에 제공되는 음식을 포함하여 교실에서 일반적인 알레르겐을 제한하기 위해 교사와 학부모가 함께 노력해야합니다. 미량이라도 반응을 유발할 수 있으므로 교실에 일반적인 알레르겐이 존재하는 경우 테이블과 기타 가구를 비눗물로 조심스럽게 닦아야한다고 Manning 박사는 권장합니다. 또한 최근 연구 땅콩 알레르기가있는 아이들이 겪는 심리 사회적 부담과 영향을 평가 한 결과, 또래들과의 고립감이 흔하다는 것을 보여주었습니다. '사회 활동의 제한과 노출에 대한 끊임없는 두려움으로 인해 사회적, 정서적 피해가 증폭됩니다. 교사들은이를 염두에두고 모든 학생들에게 음식 알레르기의 심각성에 대해 교육하면서 포용적인 환경을 조성하기 위해 노력해야합니다. '
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일이 발생한다는 것을 이해하십시오.
음식 알레르겐은 종종 숨겨져 있으며 발견하기 어려울 수 있습니다. 결과적으로 반응은 갑작스럽고 예측할 수 없으며 그 심각성은 에피소드마다 다를 수 있습니다. 또한 식품 알레르기 증상은 알레르겐 섭취 즉시 또는 알레르겐이 눈과 같은 민감한 부위에 닿으면 즉시 발생할 수 있음을 기억하십시오. 일반적으로 음식 알레르기 증상은 적절한 치료 후 약 하루 안에 사라집니다. 공기 중 알레르기 증상은 최대 몇 주 이상 지속될 수 있습니다. .
신중한 예방 조치와 예방 조치를 취 했음에도 불구하고 현실은 특정 경우에 알레르기 반응이 발생할 수 있다는 것입니다. 학교 간호사 및 기타 간병인은 에피네프린을 사용할 수 있는지, 그리고 응급 상황시 직원이 다양한 자동 주입기 형태로 에피네프린을 사용하는 방법에 대해 교육을 받았는지 확인해야합니다. 보호자가 음식 알레르겐에 우발적으로 노출되거나 교실에서 섭취 할 위험을 최소화하는 데 도움을 줄 수있는 전체 목록은 여기에서 식품 알레르기 연구 및 교육 가이드를 확인하세요. .
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