어떤 사람들은 단순히 자신감을 가지고 태어납니다. 그들은 쉽게 자신을 옹호합니다. 의사 결정은 호흡만큼 자연스럽게 이루어집니다. 그들은 다시 생각하지 않고 자신의 의견을 알립니다. 그리고 이로 인해 직장은 그들이 번창하는 곳입니다. 많은 관리자들이 말하듯이 자신감은 모든 직업이나 산업에서 귀중한 특성 (또는 배운 기술입니까?)이기 때문입니다.
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자신감은 두려움을 극복하기 때문에 중요하다고 말합니다. 킴 페렐 , 기업가, 엔젤 투자자, 전국 베스트셀러 작가 및 기술 CEO. 이를 통해 직장에서 새로운 프로젝트를 시작하든 회사를 시작하든 새로운 일을 수행 할 수 있습니다. 자신감은 [무언가]를 현실로 만들 수있는 힘을줍니다.
그러나 자기 의심 경향이 더 높은 전문가는 어떻습니까? 재능이 있지만 안전하지 않은 사람들은 사기꾼 증후군 , 직장에서 자신의 아이디어, 능력 및 가치를 추측하는 경향이 있습니까? 부끄러워하는 신입 사원이든, 직장에 처음 온 젊은 대학원생이든, 자신감을 높이고 진지하게 받아 들일 준비가되어있는 낮은 키 직원이든 상관없이 자신감을 배울 수 있다는 사실을 인식하십시오.
만약 당신은 당신을 방해하는 것은 Perell의 자신감 팁을 내면화하십시오. 느리지 만 확실하게 자신을 보는 방식과 다른 사람들이 보는 방식 모두에서 변화를보기 시작할 것입니다. 우리를 믿으세요, 이것이 당신이 될 마지막 시간입니다 승진을 위해 넘어 갔다 자신감 부족 때문입니다.
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1 의사 소통 방법에주의를 기울이십시오.
사람들이 자신의 능력과 개인적 가치에 대한 믿음을 가질 때,이 근본적인 자기 확신은 그들이 일하는 방식에서 나타날 것입니다. 그들의 에너지, 의사 소통 기술 및 신체 언어는 그들을 차별화하는 자신감을 발산합니다. [자신감있는 전문가]는 명확하고 전문적으로 말하며 신체 언어도 중요하다고 덧붙여 설명합니다. 자신감, 훌륭한 자세, 단단한 악수, 좋은 눈맞춤을 가지고 자신을 수행하십시오.
자신감을 속이려는 사람은 누구나 신체적, 언어 적 변화를 통해 작게 시작할 수 있습니다. 시험 눈에 띄는 구두 목발, 사과, 불필요한 한정자 및 면책 조항 당신의 어휘에서. 필러 단어는 메시지를 희석시키고 사람들이 당신을 진지하게 받아들이지 못하게합니다. 몸 앞에서 팔을 교차하기 전에 자신을 잡아라. 크고 명확하게 말하기 위해 의식적으로 노력하십시오. 그리고 당신이 당신의 말을 다 말했으면, 말을 그만두세요 (일명 아니오, 그래서, 예 ... 또는 ...하지만 제가 틀렸을 수도 있습니다 ...
두 처음에 가장해야하더라도 자신을 믿으십시오.
그것은 당신에게서 유기적으로 나와야합니다. 자신감있는 전문가들은 자신을 믿습니다. 그들은 자신이나 다른 사람이 가질 수있는 의심의 과거를 볼 수 있습니다. 그녀는 지금까지 배운 최고의 교훈 중 하나는 다음과 같습니다. 다른 사람의 의심보다 자신감이 더 커야합니다.
당신에 대한 다른 사람들의 불확실성을 경청하거나 무시하는 것은 당신의 선택입니다. 자신을 신뢰하도록 선택하십시오. 자신의 기술과 아이디어에 대한 믿음을 가지십시오. 그녀는 비전을 달성하는 데 필요한 것이 있다고 믿으십시오.
삼 자신감을 높이는 진언을 채택하십시오.
내가받을 자격이있는 것처럼 간단 할 수도 있고 용감 할 수도 있지만, 작고 영감을주는 메시지가 세상에 모든 변화를 가져올 수 있습니다. 아직 자신을 믿지 않는다면 매일 아침 또는 업무가 힘들어 질 때마다 힘을 실어주는 만트라에 집중하는 것이 시작하기 쉬운 곳입니다. Perell이 개인적으로 좋아하는 것은? 눈을 깜빡이지 마십시오.
그게 나에게 의미하는 바는‘멈추지 말고 계속 가면 나아질거야’입니다. 내가 그만두고 부정적인면에 머물러 있다면 나는 앞으로 나아가는 것을 금할 것이다.
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4 불확실성을 예상하고 유연합니다.
종종 인생에서 확실한 것은 불확실성 뿐이라고 Perell은 말합니다. 당신의 계획이 아무리 완벽하더라도, 당신이 아무리 잘 준비 했더라도, 때때로 인생은 당신에게 커브 볼을 던질 것입니다. 변화와 불확실성은 종종 의심과 자기 비난으로 쉽게 채워지는 공백을 남깁니다. 그러나 원래 계획을 맹목적으로 따르는 것뿐만 아니라 그에 따라 존재하고 적응하는 법을 배우면 실제로 실패하거나 혼란 스럽거나 지능이 없다는 것을 깨닫는 데 도움이 될 수 있습니다. 접근 방식은 변경해야합니다.
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5 모든 도전을 성장의 기회로 재구성하십시오.
고정 된 사고 방식을 가진 사람은 한계를 믿습니다. 그들은 변화에 저항하고 고통스럽고 어렵다고 믿습니다. 반면에 성장 마인드를 가진 사람은 변화가 창의성과 성공의 원동력임을 인식합니다. 그들은 좋든 나쁘 든 어떤 상황에서든 사물을 다르게 배우고 볼 기회가 있다고 믿습니다. 걸림돌이 디딤돌로 바뀝니다.
진부하게 들리지만, 당신이 경험하는 모든 직업적 실패는 진정한 학습 기회입니다. 당신이 아는 것 (오래)에 좌절하지 마십시오. 대신 그것들을 유리하게 사용하십시오. 회복력이있는 사람들은 실패가 그들을 실패로 만드는 것이 아니라는 것을 이해합니다. 그들은 변화의 과정에서 실패하고 번성합니다.
6 자신이 잘하는 것을 식별하고 자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오.
Perell은 이것이 직장과 삶에서 할 수있는 가장 큰 실수라고 주장합니다.
자신이 될 수있는 최고가되는 데 초점을 맞추고 차별화되고 독특하게 만드는 요소를 포용하는 것이 필수적이라고 그녀는 말합니다. 항상 자신을 다른 사람과 비교한다면 다른 능력과 재능을 가진 사람과 경쟁하는 것입니다. 모든 사람은 고유합니다. 핵심은 자신의 재능을 찾고 자신이 잘하는 것을 실행하는 것입니다.
