재정적으로 의존하는 관계를 떠나는 방법

관계를 떠나기로 결정하는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 사랑에서 결혼에 이르기까지 유모차에있는 속담 (제 경우에는 매우 실제) 아기에 이르기까지 특히 자녀와의 관계를 끝낼 때 고려해야 할 사항이 많습니다. 양육권, 건강 관리, 소지품 및 자산 분할, 새로운 정보 확보 하지만 별도의 생활 공간 등이 있습니다. 그러나 소득이 없거나 제한된 소득으로 살고있는 경우 (장애, 집에있는 부모 또는 다른 이유로) 파트너에게 재정적으로 의존하기 때문에 갇혀 있다고 느낄 수 있습니다. 재정적 안정이나 지원이 없을 때 어떻게 떠납니 까?

글쎄, 어떤 경우에는 그렇지 않습니다. 부채 자문 센터가 의뢰 한 연구에 따르면 5 명 중 1 명은 재정적 문제 때문에 낭만적 인 관계를 유지했습니다. 그들이 떠나는 것을 막았습니다. 그러나 사랑이 아니라 돈을 위해 관계를 유지하는 것은 신체적, 정서적 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 사실, 그것은 말 그대로 당신을 아프게 할 수 있습니다. 공인 된 재무 설계사 인 George Guillelmina는 강조합니다.

'재정적 의존 관계는 한 파트너의 소득이 불안정하거나 낮은 경우 저축이 충분하지 않습니다. '라고 Guillelmina가 설명합니다. '이는 그 또는 그녀를 취약한 위치에 놓이게합니다. 즉, 파트너의 재정 지원에 크게 의존합니다. 그리고 이것은 그 사람의 자존감에만 영향을주지 않습니다. 또한 이혼, 건강 문제 또는 [a] 파트너의 사망의 경우 재정적 불안정을 초래할 수 있습니다. '

재정적으로 의존하는 관계는 전반적으로 해 롭습니다. 좋은 뉴스? 하나에 머물 필요가 없습니다. 재정적 독립을 얻고 스스로 기반을 찾을 수있는 방법이 있습니다.

관련 항목

1 숫자를 이해하십시오.

재정 목표와 필요를 더 잘 이해하려면 먼저 숫자를 이해해야합니다. 임대 / 모기지, 음식, 유틸리티, 자동차, 교육, 엔터테인먼트, 보험 등과 같은 것에 지출하고있는 것을 확인하고 조언합니다. 아 비바 핀토, 공인 된 이혼 재무 분석가. 연말 은행 명세서 또는 신용 카드 명세서를 사용하여 전체 상황을 파악하고 ATM 인출을 잊지 마십시오.

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이 금액을 명확히하면 현실적인 예산을 세우다 .

그 예산을 만드십시오.

수치를 검토 한 후에는 필요와 원하는 사항을 모두 요약 한 재정 계획을 세우는 것이 좋습니다. 단기 및 장기 재정 목표 목록을 작성해야합니다. 핀토는 목표를 설정해야한다고 말합니다. 은퇴가 필요하다 , 아이들을 대학에 보내고, 결혼식 비용을 지불하고, 별장을 구입하고, 휴가를 보내는 등의 작업을 수행합니다. 또한 목표를 달성하고 우선 순위를 정하기 위해 얼마나 절약해야하는지 살펴 봐야합니다. 더 높은 급여를받는 직업을 구해야합니까? 축소해야합니까? 더 많이 저축하고 목표를 실현하는 방법을 찾으십시오.

돈을 예약하는 방법을 찾으십시오.

직업이 없거나 제한된 소득으로 생활 할 때 돈을 낭비하는 것이 어려울 수 있지만, 돈을 저축하고 예비 할 방법을 찾는 것은 재정적 독립을 위해 필수적입니다. 귀하의 이름으로 별도의 저축 계좌를 만드십시오. 커피 돈이나 점심 돈을 거기에 넣거나 급여를받는 경우 급여의 일부를 넣어 보관하십시오. 자신의 저축 계좌를 보유하면 성장하는 습관이 강화되고 의존한다고 느끼는 파트너에게 의존하는 것보다 안정감과 대안을 제공 할 수 있습니다. 사브리나 로마노프 , 뉴욕시 레녹스 힐 병원의 임상 심리학자 인 PsyD는 설명합니다. 여기서 핵심은 보안과 안정성이며 이러한 자금을 사용하기 위해 허가를 요청할 필요가 없으므로 자신의 선택 의지와 독립성을 키울 수 있습니다.

4 취직 해.

말보다 쉽게 ​​알 수 있습니다. 특히 배우자 나 중요한 다른 사람이 길거나 이상한 시간을 일하고 / 또는 귀하가 어린 아이들의 주된 보호자 인 경우에 그렇습니다.하지만 일자리를 얻는 것은 (아주 파트 타임 인 WFH 공연 일지라도) 재정적으로 안정적이고 안정감을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. . 꿈의 위치가 아니더라도 직업을 얻는 것은 재정적 독립을 촉진하고 궁극적으로 이상적인 위치를 찾을 수있는 추진력을 만드는 데 도움이 될 것이라고 Romanoff는 말합니다. 직업을 찾는 것은 개인적인 의미와 자존감에 도움이 될 것입니다.

즉, 당신이 떠나는 관계가 결혼이라면 이혼 후 합의가 될 때까지 일을 기다리는 것이 좋습니다. 재정적으로 의존적 인 관계를 떠나는 많은 여성들이 재정적 안정을 보장하기 위해 직장으로 돌아 가기를 원하지만, 귀하의 수입이 유지 보수에서 차감 될 것이기 때문에 합의가 끝날 때까지 기다리는 것이 가장 좋을 수 있다고 LCPC의 Joyce Marter는 말합니다. 심리 치료사이자 작가 재정적 사고 방식 수정 .

5 자신을 교육하십시오.

예산을 세우고, 일자리를 구하고, 재정 계획을 세우는 것 외에도 금전 문제와 이혼 절차에 대해 스스로 교육하는 것이 중요합니다. 내 고객이 재정적으로 의존하는 관계를 떠날 것을 고려할 때 별거 또는 이혼의 법적 및 재정적 영향 , Marter는 말합니다. 주법은 미혼 동거인, 이혼하는 부부, 다음과 같은 이혼 지원 센터의 권리 측면에서 다양합니다. 라일락 나무 , 이혼을 고려하는 사람들에게 비밀 지원과 자원을 제공합니다. 또한 교육 과정에 등록하거나 재정적 기반이나 독립성 확보에 관한 기사와 책을 읽을 수 있습니다 (그리고 반드시 읽어야합니다).

6 전문가와 협력하여 출구 계획을 만들고 준수하십시오.

마지막으로 훈련 된 전문가와 협력하여 출구 계획을 개발해야합니다. 왜? 면허 치료사, 상담사, 이혼 변호사 및 금융 전략가 귀하의 권리에 대해 조언 할 수 있습니다. 재정적으로 의존적 인 관계 및 / 또는 결혼을 떠나는 복잡성을 풀고 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 치료사 또는 정신과 의사와의 만남은 자존감을 높이는 데 도움이되며 재정적으로 의존적 인 관계에서 벗어날 수있는 힘과 용기를 제공합니다. 이 사람들은 귀하를 지원하고 안내 할 수 있습니다. 그들은 조언과 통찰력을 제공하고 당신이 궤도를 유지하도록 도울 수 있습니다.

그러나 일부 재정적 의존 관계는 학대 적이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 실제로 재정적 통제와 남용은 종종 함께 진행됩니다. 재정적으로나 신체적으로 학대하는 관계에있는 경우 추가 지원을 받아야합니다. 가족 및 친구에게 연락하여 무슨 일이 일어나고 있는지 알려주고 치료사 또는 신뢰할 수있는 정신 건강 전문가와 협력하여 금고를 만듭니다. 출구 계획. 천천히 또는 신속하게 관계에서 벗어나는 방법을 계획하고 다음과 같은 조직과 연결하십시오. 올 스테이트 재단 , 재정적 독립을 통해 가정 폭력을 종식시키는 것을 목표로합니다.