피부과 의사가 말하는 8가지 일반적인 보습 실수

당신은 아마/확실히 실수 #7을 하고 있습니다. 우리가 제공하는 각 제품은 편집 팀에서 독립적으로 선택하고 검토했습니다. 포함된 링크를 사용하여 구매하면 수수료를 받을 수 있습니다.

로션에 대해 알아보겠습니다. 그것은 당신이 건조할 때 그것을 적용하기 때문이 아니라 상대적으로 단절된 활동처럼 보일 수 있지만, 더 많은 것이 있습니다. 보습 무심코 문지르고 맹렬히 때리는 것보다. 피부는 스킨케어 제품을 흡수할 수 있는 아름답고 마법 같은 것이지만 최대 수분 수준에 도달하려면 도움이 필요합니다. 잘못된 방법으로 수분을 공급하면 건조, 가려움증, 자극 및 발진을 비롯한 수많은 다른 문제가 발생할 수 있습니다. 수분 공급은 스킨 케어 루틴에서 틀림없이 가장 중요한 단계이기 때문에 우리는 찰스 푸자 , M.D., 보드 인증 피부과 의사, 당신의 피부를 방해하는 가장 흔한 보습 실수를 검토하기 위해 머리 피부 목표 .

보습제 실수 크레딧: 게티 이미지

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하나 더러운 피부에 바르면

당신이 민감한 경우 저지를 수 있는 가장 중대한 모이스처라이저 죄 중 하나는 더러운 피부에 로션을 바르는 것입니다. 설명하겠습니다: 좋은 모이스처라이저는 피부 장벽을 밀봉하는 데 도움이 됩니다. 장벽은 박테리아, 알레르겐 및 자극 물질로 가득한 외부 세계와 내부의 습기를 차단합니다. 따라서 더러워진 피부에 모이스처라이저를 바르면 모든 나쁜 성분을 가두어 자극에 취약하게 됩니다. 게다가 피부는 축축할 때 가장 흡수가 잘 되기 때문에 우리 제품을 최대한 활용하고 싶지 않으신가요? 요점: 깨끗한 파운데이션으로 작업할 수 있도록 목욕 직후에 항상 수분을 공급하십시오.

둘 여드름 피부에는 사용을 삼가해 주세요.

예전에(그리고 지금도 가끔) 여드름이 나는 사람으로서, 나는 그들에게 로션을 바르는 것에 대한 두려움을 이해합니다. '많은 환자들이 모이스처라이저가 모공을 더 막고 여드름을 악화시킬 수 있다고 우려하고 있습니다(일부 모이스처라이저는 그럴 수도 있습니다!)'라고 Puza 박사는 말합니다. 그러나 수분을 전혀 공급하지 않으면 피부가 과잉 보상하기 위해 더 많은 오일을 생성하여 반직관적으로 브레이크아웃 주기를 계속할 수 있습니다.

새 시트를 세탁해야 하나요?

'모든 모이스처라이저가 같은 것은 아니며 여드름과 싸우고 수분을 더해주는 훌륭한 제품이 있습니다.'라고 Dr. Puza는 덧붙입니다. 그는 Clean & Clear Dual Action Moisturizer (; 아마존닷컴 ), 오일 프리이며 살리실산으로 탈주를 방지합니다. 경험상의 법칙은 항상 모이스처라이저를 바르는 것입니다. 여드름이 잘 나는 부위에는 더 가벼운 것입니다.

삼 당신은 밤낮으로 같은 보습제를 사용합니다

일반적으로 낮과 밤의 스킨케어 루틴은 동일하지 않아야 합니다. 세럼을 추가로 바르지 않으면 아침에는 항산화제와 SPF가 함유된 모이스처라이저가 필요하고 밤에는 피부 재생에 집중합니다. '개인적으로 아침에는 SPF 30의 콤보 모이스처라이저를 사용하고 밤에는 더 두껍고 수분을 공급하는 로션을 사용하는 것이 좋습니다.'라고 Dr. Puza는 말합니다. '저녁에 더 두꺼운 로션은 레티노이드(정기적으로 사용하는 것이 매우 중요합니다!) 후 피부에 수분을 공급하고 무서운 '레티놀 퍼지'를 방지하는 데 도움이 됩니다.'

4 당신은 결과에 참을성이 없습니다

새로 산 모이스처라이저가 별 효과가 없을 때 조바심이 나기 쉽지만 너무 빨리 포기하지 마십시오. 인내심이 새 제품의 핵심입니다. Puza 박사는 '모든 사람에게 제품에 대한 정보에 입각한 의견을 제시하기 최소 4주에서 6주 전에 제품을 제공해야 한다고 말합니다. 즉, 제품이 즉시 자극적이면 사용을 중지하십시오.

5 당신은 일관성이 없습니다

뷰티 에디터이자 스킨케어 애호가인 저는 짧은 시간에 수많은 신제품을 사용하고 싶은 유혹을 이해합니다. 그러나 일관성과 인내심은 스킨케어에서 함께 사용됩니다. Puza 박사는 '제품이 작동하고 루틴을 개발할 시간을 주어야 합니다. '간헐적인 피부로는 최상의 결과를 얻을 수 없습니다.' 2단계이든 19단계이든 루틴을 시작하면 계속 따라야 합니다.

6 당신은 당신의 목을 건너 뛰

노화의 가장 큰 징후 중 하나는 주름진 목과 목덜미입니다. 목은 햇빛을 많이 받기 때문에 얼굴에 가하는 것과 같은 양의 주의를 목에 가하는 것이 중요합니다. 네, 여기에는 자외선 차단제, 레티노이드, 수분 로션이 포함됩니다.

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7 당신은 너무 세게 문질러

우리 모두는 이것에 대해 약간의 죄책감이 있을 수 있지만, 적용 방법은 스킨케어 루틴을 만들거나 깨뜨릴 수 있습니다. '저는 모든 환자들에게 피부를 과도하게 문지르거나 잡아당기지 말라고 말합니다.'라고 Dr. Puza는 말합니다. '우리는 종종 피부과에서 가려움-긁힘 주기에 대해 이야기합니다. 피부를 문지르거나 악화시키면 반항합니다. 피부가 불필요하게 손상되고 주름이 생기는 것을 방지하기 위해 부드럽게 사용하십시오.' 가장 좋은 노화 방지 방법은 깨끗한 손가락 끝을 사용하여 원을 그리며 부드럽게 펴 바르고 약지를 사용하여 더 섬세한 부분(눈 아래 등)에 모이스처라이저를 바르는 것입니다.

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8 민감한 피부에 향수를 바르면

우리 모두는 맛있는 냄새가 나는 공식을 좋아하지만 겉보기에 순진해 보이는 망고 향이 피부 문제의 원인이 될 수 있습니다. 브랜드가 향수를 설명하는 데 사용하는 복잡한 용어는 고사하고 대부분의 미용 제품에 나열된 성분의 수프를 이해하는 것은 충분히 어렵습니다. '내 의견(그리고 대부분의 진피' 의견)에 따르면 향은 필요하지 않으며 혼합물에 잠재적인 자극제만 추가할 뿐입니다.'라고 Dr. Puza는 말합니다.

그리고 기억하십시오: 무향이라고 해서 무향이 되는 것은 아닙니다. 무향은 일반적으로 제품에 명백한 향이 없지만 다른 활성 성분(항상 너무 좋은 냄새는 아님)의 냄새를 중화하거나 은폐하는 물질을 포함할 수 있음을 의미합니다. 가장 좋은 방법은 성분 목록을 읽고 향이 전혀 없는지 확인하는 것입니다.

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