거의 두 백만 개의 팟 캐스트 스트리밍에 사용할 수있는 에피소드는 거의 5 천만 개에 달합니다. 무엇을들을 지 선택하는 것은 어려울 수 있습니다. 결국, 극도로 설득력있는 스토리 텔링 팟 캐스트 세계에서 진행되고 있습니다. 진정한 범죄 ...에 자조 에피소드 헤드폰을 통해 스트리밍 할 수 있습니다.
기도를 통해 이야기를 공유하는 것이 그렇게 새로운 것은 아닐 수 있습니다 (결국 라디오는 100 년 이상 ), 그러나 팟 캐스팅은 확실히 틈새 스토리 텔링을 완전히 새로운 수준으로 끌어 올렸습니다. 팟 캐스트 앱을 여는 것만으로 예술, 과학, 문화, 엔터테인먼트에 대한 새로운 것을 배우거나 내면을 반영하고 감각을 향상시킬 수 있습니다. 자기 사랑과 자기 가치 . 신체 수용과 긍정을위한 팟 캐스트가 등장하는 곳입니다.
신체 긍정과 수용을위한 최고의 팟 캐스트-요가 매트를 한 여성이 휴대 전화를보고 있습니다. 크레딧 : Getty Images건강과 행복에 대한 지침을 찾고 있든, 비슷한 길에있는 사람들의 이야기를 듣고 싶든, 아니면 단순히 긍정적 인 동기 부여와 권한 부여를 갈망하든 상관 없습니다. 적어도 당신을 위해 거기에 하나의 큰 포드. 당신이 태어난 몸으로 기뻐할 준비를하십시오. 다음은 신체 수용과 긍정을 향한 여정을 시작하거나 계속하는 데 도움이되는 10 개의 환상적인 팟 캐스트이며 그 과정에서 같은 생각을 가진 청취자 커뮤니티를 찾는 데 도움이됩니다.
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1 규칙을 먹어라
베스트셀러 작가 Summer Innanen이 주최 신체 이미지 리믹스, ' 규칙을 먹어라 '는 사회적 표준, 신체 수치심, 규모 이상의 삶을 살 수 있도록 힘을 실어주는 데 전념하는 팟 캐스트입니다. Innanen이 신체 이미지 전문가를 인터뷰하고 다이어트 반대 운동, 교차 페미니즘, 자아 존중감 , 섭식 장애 회복, 그리고 훨씬 더. Innanen은 또한 그날 일상 생활에 적용 할 수있는 실행 가능한 조언을 제공함으로써 청취자를 돕습니다.
두 뚱뚱한 여자 Club
뚱뚱한 여자 Club Liesl Binx와 Jessica Torres가 주최하는은 플러스 사이즈 여성으로 세계 여행, 음식 관련 공포증, 데이트, 신체 긍정 성 등 여성들이 매일 경험하는 관련 주제를 다룹니다. 그리고 그들은 우연히 두 명의 가장 친한 친구가되어 매우 정직하고 재미있는 토론을합니다.
삼 영양 문제
영양 문제 등록 된 영양사 영양사 인 RDN, CD의 호스트 Paige Smathers는 청취자가 가장 알고 싶어하는 건강 및 영양 주제에 대한 전문가를 인터뷰하고 웰빙 및 신체 이미지에 대한 광범위한 대화를 파헤칩니다. 라이프 스타일 패턴과 새로운 기술을 제어하는 방법을 배우기위한 팟 캐스트입니다. 직관적 인 식사 더 행복하고 건강한 삶을 위해
4 Yes & Body Politics
전문가 Shabd Khalsa 및 Tresla Friedrick 호스트 Yes & Body Politics , 섹스와 데이트에서 패션과 페미니즘에 이르기까지 모든 것을 포함하여 다양한 신체 긍정 주제를 다루는 권한을 부여하는 팟 캐스트입니다. 사계절과 50 개 이상의 에피소드로 구성된이 상쾌하고 솔직한 팟 캐스트에는 모두가들을 수있는 무언가가 있습니다.
냉동 고기를 뚝배기에 넣을 수 있나요
5 당신의 여자 친구에게 전화하십시오
Aminatou Sow와 Ann Friedman이 공동 주최 한 당신의 여자 친구에게 전화하십시오 와인 한 잔을 마시 며 친한 친구들과 앉아 무엇이든 모든 것에 대해 이야기하는 것과 같은 주간 팟 캐스트입니다. Sow와 Friedman은 대중 문화, 정치, 신체 이미지, 직업 및 직장, 여성 건강 등의 문제를 겪습니다. 그리고 매주 듀오는 엔터테인먼트, 미디어, 정치 및 그 밖의 분야에서 놀라운 여성을 강조하여 영감을줍니다.
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6 확인 포드
호스트 Josie Ong 확인 포드 는 한 번에 한 에피소드 씩 삶을 변화시키고 있습니다. 팟 캐스트는 사람들에게 내면의 비판을 침묵시키고 자기 연민의 목소리를 높이도록 가르치는 데 중점을 둡니다. 미루는 일부터 낙관적 인 메모로 한 주를 시작하는 것까지 청취자는 자신에게 더 친절하게 대하는 방법 (마음, 몸, 영혼)을 배우게되어 신체 수용 여정에 추가 할 수있는 완벽한 팟 캐스트가 될 것입니다.
7 그녀는 뚱뚱하다 : 긍정적 인 팟 캐스트
Sophia Carter-Kahn은 그녀는 모두 뚱뚱하다 헤드폰을 끼고 편안히 앉아 휴식을 취하고 자신의 몸에 대해 생각하는 방식을 재검토하도록 영감을 받았습니다. 대화는 Melissa McCarthy 및 Lizzo와 같은 유명인에 대한 심층 다이빙에서 인종, 크기 및 성적 지향의 교차 성, 모든 크기의 여성으로서의 욕실 사업의 현실에 이르기까지 다양합니다. 제일 좋은 부분? 이 커뮤니티는 팟 캐스트를 뛰어 넘습니다. 웹 사이트 확인 ShesAllFatPod.com 북 클럽, 상품 등을 위해.
0에 미용사에게 얼마의 팁을 줘야 하나요?
8 Food Heaven 팟 캐스트
건강과 영양에 대한 전문적인 조언을 찾고 계십니까? 등록 영양사 영양사 Wendy Lopez와 Jessica Jones가 팟 캐스트를 진행합니다. 음식 천국 듣는 사람들에게보다 균형 잡힌 삶을 사는 방법을 가르치는 것입니다. 매주 그들은 음식과 문화, 정신 건강 및 신체 수용을 포함한 새로운 건강 주제를 다루고 있습니다. 수요일에 여러분의 몸과 마음에 유용한 것을 배우십시오.
9 이 퀴어 바디에서 살기
[내 희망은 이 퀴어 바디에서 살기 팟 캐스트 진행자 인 Asher Pandjiris는 우리 모두가 갈망하는 것들을 제공 할 수 있습니다. 그녀의 웹 사이트에서 . Pandjiris는 성 정체성, 신체 이미지, 인종 등 다양한 주제에 대한 전문 게스트와의 심층 토론을 통해 청취자들이 관심을 기울이는 모든 사람에게 공감하는 친절하고 동정적인 어조로 유명하다고 느끼도록 도와줍니다.
10 다이어트 사이클 중단
등록 영양사 영양사 인 Dalina Soto와 Melissa Landry는 Atkins, 케토, 저칼로리, 다이어트와 같은 단어를 모두 잊어 버리기를 바랍니다. 그들의 팟 캐스트로 다이어트 사이클 중단 ,이 두 여성은 당신의 몸을 받아들이고 음식과의 관계를 치유하는 쉬운 전술에 대해 이야기합니다. 독성 양성 , 운동, 사과하지 않는 식사 등.
