심장 건강

편두통이있는 여성에게 심장 건강에 좋은 선택이 더 중요한 이유

2016 년 말 미국 심장 협회 과학 회의에서 발표 된 연구에 따르면 편두통 두통을 앓는 여성은 뇌졸중 위험이 평균보다 높을 수 있습니다. 그 결과는 나중에 The American Journal of Medicine, a. Alliance for Academic Internal Medicine의 피어 리뷰 저널이지만 두 조건 사이의 연관성을 제안한 최초의 저널은 아닙니다.

귀하의 트위터 피드가 귀하의 건강에 대해 밝힐 수있는 것

새로운 연구에 따르면 소셜 미디어는 관상 동맥 심장 질환의 정확한 예측 변수입니다.

식이 요법과 운동은 심장을 보호하기 위해 똑같이 잘 작동합니다

새로운 연구에 따르면 두 가지 모두로 인한 체중 감소는 심장 건강에 똑같이 좋습니다.하지만 연구 저자들은 조합이 여전히 가장 좋다고 말합니다.

심장병 위험에 영향을 미칠 수있는 10 가지 이상한 것들

연구에 따르면 심혈관 건강은 거주지, 자녀 수 등에 의해 영향을받을 수 있습니다.

8 %의 여성 만이 심장 질환 검사가 언제 시작되어야하는지 안다

새로운 설문 조사에 따르면 대부분의 여성은 미국 심장 협회의 권장 사항을 모릅니다.

이웃이 심장 건강을 위해해야 ​​할 일

새로운 연구에 따르면 거주 지역은 생각보다 건강에 더 많은 영향을 미칠 수 있습니다.

통 곡물로 바꾸면 심장병과 뇌졸중 위험을 줄일 수 있다는 결정적인 새로운 연구 발표

정제 된 탄수화물을 적게 섭취하면 50 세 미만의 주요 심혈관 위험 요소 인 이완기 혈압 상승이 낮아지는 것으로 나타났습니다.

화가 났을 때 열심히 운동하면 심장 마비 위험이 높아질 수 있습니다

새로운 연구에서 격렬한 활동과 기분이 좋지 않은 것은 둘 다 흔한 원인이었으며 사람들이 두 가지를 동시에 경험할 경우 위험이 가장 높았습니다.

이 음식을 식단에 추가하면 심장 건강을 개선 할 수 있습니다

고단백 식단은 심장 건강에 많은 이점이 있습니다.

심장을 뛰게 만드는 7 가지 방법

무엇을 먹고, 무엇을 마시고, 스트레스를 관리하는 방법이 모두 중요한 역할을 할 수 있습니다.

불행한 결혼 생활이 문자 그대로 마음을 아프게 할 수있는 방법

새로운 연구에 따르면 불행한 결혼 생활은 심혈관 건강에 큰 피해를 줄 수 있습니다.

건강에 영향을 미칠 수있는 놀랍도록 단순한 요소

새로운 연구에 따르면 질병을 예방하고 치료하는 첫 번째 단계는 간단한 질문입니다. 성별은 무엇입니까? 그 이유와 그 의미가 여기에 있습니다.

건강한 심장을 위해 매주 한 접시 먹기

다양한 영양소가 풍부한 오메가 -3 성분을 조합하여 심장 건강 식단에 완벽한 레시피를 만들었습니다.

전문가에 따르면 건강한 심장을 위해 이러한 음식을 피하십시오

등록 된 영양사 인 Penny Kris-Etherton과 심장 외과 의사 인 Dr. Brian Lima에 따르면, 이러한 식품은 심혈 관계에 어떤 도움이되지 않습니다.

피트니스 트래커에서 심박수 변동이 의미하는 것과 주의할 가치가 있는지 여부

심장 전문의는 심박수 변동이 무엇인지, 그리고 이것이 왜 주의를 기울여야 하는 중요한 건강 지표이고 그렇지 않은지 설명합니다.

전문가에 따르면 건강한 심장을 위해 이러한 음식을 피하십시오

등록된 영양사 Penny Kris-Etherton과 심장 외과 의사인 Dr. Brian Lima에 따르면 이러한 음식은 심혈관계에 아무런 도움이 되지 않습니다.

심장병 위험에 영향을 줄 수 있는 10가지 이상한 것들

연구에 따르면 심혈관 건강은 거주 지역, 자녀 수 등에 의해 영향을 받을 수 있습니다.